आपके जे-पाउच को टेकडाउन के बाद पहले सप्ताह और महीनों में विशेष देखभाल की आवश्यकता होगी
अल्सरेटिव कोलाइटिस के इलाज के लिए जे-पाउच सर्जरी की जाती है जो जीवन पर एक नया पट्टा ला सकती है। यह एक कोलन के बिना रहने के इंस और बहिष्कारों से निपटने के तरीके और कई छोटी आंतों के साथ निपटने के लिए भी कई प्रश्न लाता है जो कि पुनर्गठन और गुदा से जुड़ा हुआ है। यहां आपको जे-पाउच टेकडाउन सर्जरी के बाद उन पहले हफ्तों को बनाने के तरीके के बारे में सुझाव मिलेगा, साथ ही साथ आपका आहार आपके पाउच को कैसे प्रभावित कर सकता है।
1 -
अपने आहार को सरल रखेंजे-पाउच सर्जरी के पहले महीनों में, आपकी छोटी आंत समायोजन और उस काम के अधिक सीखने के लिए सीख रही है जो आपकी बड़ी आंतों का उपयोग करती थी। हालांकि यह चल रहा है, आपका मल बहुत अम्लीय होने की संभावना है। अपने आहार को सरल खाद्य पदार्थों में रखना कई कारणों से सहायक है। पहला यह है कि यदि आप वसा, मसालों और कार्बोनेशन से बचते हैं, तो यह आपके मल को बहुत दर्द और जलने से बचाने में मदद कर सकता है।
दूसरी बात यह है कि जब आप सीख रहे हैं कि आपके पाउच के प्रबंधन में कौन से खाद्य पदार्थ सहायक होते हैं (और सहायक से कम) , तो उन खाद्य पदार्थों के साथ रहना सर्वोत्तम होता है, जिन्हें आप सहज महसूस करते हैं, और एक समय में नए खाद्य पदार्थ या संभावित समस्याग्रस्त खाद्य पदार्थों को जोड़ते हैं। इस तरह, आप किसी भी खाद्य पदार्थ की पहचान करना आसान बना सकते हैं जो असुविधा का कारण बनता है।
तीसरा यह है कि जे-पाउच सर्जरी वाले लोगों को एक छोटी आंत्र बाधा विकसित करने का अधिक जोखिम होता है। बीज, नट, पॉपकॉर्न, और बहुत रेशेदार खाद्य पदार्थ जैसे खाद्य पदार्थों से बचें कार्रवाई का सबसे अच्छा तरीका हो सकता है। यदि आपके आहार के बारे में आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपने सर्जन, अपने गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट या अपने आहार विशेषज्ञ से बात करें।
स्रोत:
मैकलीन एआर, कोहेन ए, मैकरे एचएम, एट अल। इलियल पाउच-गुदा अनास्टोमोसिस के बाद छोटे बाउल अवरोध का जोखिम। एन सर्ज फरवरी 2002; 235 (2): 200-206। 10 नवंबर 2014।
2 -
पोंछने से बचेंसबसे पहले, आपके मल अम्लीय और लगातार होंगे। हर किसी का अनुभव अलग होता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में, नए जे-पाउच वाले लोगों को कई ढीले मल से गुजरने से गुदा के आसपास त्वचा परेशान होती है। पोंछने से क्षेत्र को और परेशान कर सकते हैं। सबसे अच्छा विकल्प पानी का उपयोग करके साफ करना है, जो कुछ अलग तरीकों में से एक में किया जा सकता है। एक बिडेट टॉयलेट या बिडेट टॉयलेट सीट होने के कारण जे-पाउच वाले लोगों के लिए बहुत मददगार हो सकता है, दोनों शुरुआती दिनों में जब पाउच नया होता है, और जैसे ही समय चल रहा है। यह एक मौद्रिक निवेश हो सकता है, लेकिन यह एक है जो लंबे समय तक लाभांश का भुगतान करेगा।
एक और तरीका बाथटब या शॉवर का उपयोग करना है - या तो स्नान संलग्नक के साथ या टब में पानी के कुछ इंच में बस बैठना। एक पोर्टेबल विकल्प एक नोक के साथ एक निचोड़ की बोतल का उपयोग करना है: इसे गर्म पानी से भरें और इसे नीचे नीचे फिसलने के लिए इसका इस्तेमाल करें।
अगर आपको गीले पोंछे, गीले टॉयलेट पेपर, या यहां तक कि एक गीला कपड़ा का उपयोग करना पड़ेगा तो सूखे पेपर की तुलना में त्वचा पर अधिक प्रभावी और gentler होगा।
3 -
ढीले मल नीचे धीमापहले मल पर ढीला हो जाएगा, हालांकि इसे समय के साथ मोटा होना चाहिए क्योंकि आपकी छोटी आंत अधिक पानी को अवशोषित करना शुरू कर देती है और जैसे ही आप अपना आहार ठीक करते हैं। कई सर्जन दस्त को धीमा करने के लिए विभिन्न दवाओं को निर्धारित या अनुशंसा करते हैं। आपको उनकी आवश्यकता हो सकती है या नहीं भी हो सकती है, और आपको सबसे अच्छा काम करने वाले खुराक को जानने के लिए कुछ परीक्षण और त्रुटि का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप उन्हें सही तरीके से ले रहे हैं, किसी भी पर्चे या ओवर-द-काउंटर एंटी-डायरियल दवाओं के बारे में अपने सर्जन से बात करें। यदि आपके पर्चे एंटी-डायरियल दवा में एक ओपियेट (जैसे लोपरामाइड हाइड्रोक्लोराइड होता है, तो आपको यह देखने की आवश्यकता हो सकती है कि आप ड्राइव करने या काम पर जाने से पहले इसे कैसे प्रभावित करते हैं।
4 -
धीरे-धीरे गतिविधियों पर वापस जाओजबकि कुछ लोगों में जे-पाउच सर्जरी वैकल्पिक रूप से होती है, जबकि दूसरों को शल्य चिकित्सा होती है जब वे अल्सरेटिव कोलाइटिस से पहले ही बीमार हो चुके हैं। बहुत से लोग कोलेक्टॉमी के बाद बेहतर महसूस करना शुरू कर देते हैं, और समझ में आता है कि सभी सर्जरी के साथ और रहने के व्यवसाय के साथ आगे बढ़ने की इच्छा है। कुछ के लिए, यह जीवन पर एक नया पट्टा हो सकता है, और अब संभव नहीं है कि यात्रा, सामाजिक घटनाओं, स्कूल या काम जैसे प्राप्त करने योग्य हैं। हालांकि, अपने सर्जन के साथ अपनी जीवनशैली पर चर्चा करना सबसे अच्छा है, जो आपको कुछ गतिविधियों को करने पर सलाह दे सकता है।
ड्राइविंग, यौन संबंध रखने, व्यायाम करने और नियमित प्री-सर्जरी दैनिक दिनचर्या में वापस जाने के लिए सभी चिकित्सा प्रश्न पूछने के लिए सभी प्रश्न हैं। ( शर्मिंदगी के बारे में चिंता न करें - याद रखें कि आपके डॉक्टरों ने यह सब पहले सुना है, और वे आपके अनुभव के आधार पर आपके सवालों का जवाब देने में सक्षम होंगे)। आम तौर पर, हालांकि, आपकी सर्जरी के विनिर्देशों और सर्जरी से पहले आप कितनी अच्छी तरह से थे, इसके आधार पर, अधिकांश नियमित गतिविधियों की सिफारिश करने से कुछ महीने पहले कुछ सप्ताह होंगे। वसूली के साथ अपना समय लेना, जबकि कभी-कभी थोड़ा निराशाजनक होना, वास्तव में आपके थैले के निरंतर स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने का एक अच्छा तरीका है।
5 -
कुछ दर्द विशिष्ट हैजे-पाउच निकासी सर्जरी, जबकि जे-पाउच और कोलेक्टॉमी के निर्माण से आम तौर पर कम आक्रामक, यह अभी भी सर्जरी है। अस्पताल में रहने और वसूली का समय पिछली सर्जरी के मुकाबले तेज होता है (जो 1 कदम या 2 में किया जा सकता था), लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ सर्जिकल दर्द की उम्मीद की जा सकती है। वसूली जारी है, दर्द कम होना चाहिए। यदि आपको नए दर्द या तीव्र दर्द का अनुभव होता है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप किसी भी जटिलताओं का सामना नहीं कर रहे हैं, अपने सर्जन से संपर्क करें।