यदि आप थायराइड समस्या है तो आप सोच रहे होंगे। लेकिन, यदि आप इस सवाल के साथ इंटरनेट पर जाने वाले बहुत से लोगों की तरह हैं, तो आप यह भी सोच सकते हैं कि क्या आप अनुभव कर रहे हैं कि आप बहुत अधिक लक्षण बना रहे हैं, या शायद निदान फिट करने के लिए बहुत कठिन संघर्ष कर रहे हैं । या शायद आप चिंता करते हैं कि थायराइड निदान पाने की कोशिश करने से आप अपने डॉक्टर, दोस्तों और परिवार के लिए हाइपोकॉन्ड्रिक की तरह दिखेंगे।
थायराइड की स्थिति के अधिकांश लक्षण अन्य स्थितियों और स्वास्थ्य समस्याओं के लक्षणों के समान हैं। ये लक्षण स्वचालित रूप से चिकित्सकों को "थायराइड रोग" का सुझाव नहीं देते हैं, बहुत कम रोगी। इसलिए, यह आपके या आपके डॉक्टर के लिए थायराइड के लक्षणों को समझाने के लिए खतरनाक रूप से आसान और बहुत आम है।
आखिरकार, आप लंबे समय तक काम करते हैं, अपने परिवार की देखभाल करते हैं, कई ज़िम्मेदारियों को जोड़ते हैं, और बूढ़े हो रहे हैं ... तो, निश्चित रूप से आप थके हुए हैं! आपको पर्याप्त अभ्यास नहीं मिलता है, और हर हफ्ते फास्ट फूड ड्राइव-थ्रू विंडो के माध्यम से एक बहुत सी यात्रा लेते हैं? यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आप कुछ पाउंड प्राप्त कर रहे हैं! क्या आप तनावपूर्ण नौकरी या जिम्मेदारियों से निराश हैं? इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आप चिंता, आतंक हमलों या अवसाद का सामना कर रहे हैं! क्या आपको चीजों को ध्यान में रखना और याद रखना मुश्किल लगता है, ध्यान दें कि आप इतनी आसानी से सो नहीं रहे हैं, एक कम सेक्स ड्राइव पीड़ित हैं, और आपके बाल पतले हो रहे हैं?
60 वर्ष से अधिक होने पर नया क्या है?
लक्षणों को समझाना बहुत आसान है। उदाहरण के लिए, एक अवधि होने पर हाइपोथायरायडिज्म अधिक आम है। और कौन सी औरत जिसने अभी बच्चा किया है वह वजन, थकान, बालों के झड़ने, और सामान्य मलिनता खोने में कठिनाई के बारे में शिकायत नहीं कर रहा है? संयोग से, वे वही सटीक लक्षण होते हैं जिन्हें आप पोस्ट-पार्टम हाइपोथायरायडिज्म के साथ सामना कर सकते हैं।
दुर्भाग्यवश, जबकि आपके लक्षण व्यायाम या अधिक नींद की आवश्यकता से अधिक नहीं हो सकते हैं, या सामान्य अनुभव के बाद या रजोनिवृत्ति के दौरान, वे थायराइड रोग जैसी निदान और इलाज योग्य स्थिति को इंगित कर सकते हैं।
थायराइड के लक्षणों को समझाने की प्रवृत्ति को जोड़ना तथ्य यह है कि, अन्य ऑटोम्यून्यून बीमारियों की तरह, थायराइड की स्थिति हैशिमोटो की थायराइडिस और कब्र की बीमारी अक्सर मानसिक और शारीरिक दोनों तरह के तनाव के दौरान और बाद में दिखाई देती है। चाहे वह किसी अन्य बीमारी, किसी प्रियजन की मौत, नौकरी या घर में परिवर्तन, तलाक के माध्यम से जा रहा है, कार दुर्घटना का सामना कर रहा है, ऑटोम्यून्यून थायराइड की समस्याएं इन प्रकार के संकट और तनाव के बाद अधिक आम तौर पर दिखाई देती हैं। लेकिन यह वही समय है जब आप और आपके डॉक्टर से आप थकान, अवसाद, नींद विकार, और वजन में परिवर्तन जैसे लक्षणों का सामना कर सकते हैं।
क्या आपको थायराइड रोग के लिए परीक्षण किया जाना चाहिए?
कुछ थायरॉइड विशेषज्ञ सुझाव दे रहे हैं कि हर किसी के पास 35 वर्ष की उम्र में थायराइड परीक्षण होना चाहिए, और इसके बाद हर कई वर्षों में। और शोधकर्ताओं ने हाल ही में पाया कि थायराइड बीमारी पहले विचार से कहीं अधिक प्रचलित है। वास्तव में, 27 मिलियन से अधिक अमेरिकियों में थायरॉइड रोग हो सकता है, और अजीबता इससे अनजान है, अनचाहे और इलाज नहीं किया जा रहा है ।
अनियंत्रित लोगों की विशाल संख्या के बावजूद, व्यापक थायराइड परीक्षण के लिए सिफारिशों को व्यापक रूप से अपनाया या पालन नहीं किया गया है। इसलिए, अधिकांश वयस्कों में कभी थायराइड परीक्षण नहीं होता है, और संभवतया वे तब तक प्राप्त नहीं करेंगे जब तक कि वे इसका अनुरोध न करें, या उनके डॉक्टर को विशेष रूप से थायरॉइड समस्या पर संदेह है।
अगर आपको संदेह है कि आपके पास थायराइड समस्या है, तो इन चरणों का पालन करें:
1. थायराइड रोग के साथ खुद को परिचित करें
एक उत्कृष्ट प्रारंभिक स्थान एक मल्टी-पार्ट आलेख है, जिसे थायराइड रोग 101 कहा जाता है : हाइपोथायरायडिज्म, हाइपरथायरायडिज्म, नोड्यूल, गोइटर और थायराइड कैंसर पर मूलभूत जानकारी । यह आलेख आपको थायराइड स्थितियों और उनकी सामान्य विशेषताओं के प्रमुख प्रकारों की पहचान करने में मदद करेगा।
2. अपने जोखिम का आकलन करें
प्रमुख जोखिम कारक क्या हैं? यदि आपके लिए निम्न में से कोई भी सत्य है तो थायराइड समस्या होने का आपका मौका अधिक है:
- थायराइड रोग का पारिवारिक इतिहास: माता-पिता, दादा दादी, भाई बहन, और थाइरॉइड समस्याओं वाले बच्चों को आपके दिल की समस्या होने का खतरा बढ़ जाता है
- लिंग: महिलाओं को थायरॉइड समस्या विकसित करने के लिए पुरुषों की तुलना में सात से दस गुना अधिक संभावना है।
- आयु: थायराइड की समस्याओं का खतरा उम्र के साथ बढ़ता है। 60 साल की उम्र तक, एक महिला को थायरॉइड समस्या होने के पांच मौकों में से एक होता है।
- हार्मोनल में परिवर्तन: गर्भावस्था, पोस्ट-पार्टम, और रजोनिवृत्ति हर बार होती है जब महिलाएं थायरॉइड समस्याओं की उपस्थिति के लिए विशेष रूप से कमजोर होती हैं।
- अन्य ऑटोम्यून्यून बीमारियां: यदि आप या अन्य ऑटोम्यून्यून बीमारियों के परिवार के सदस्य, जैसे लुपस, एकाधिक स्क्लेरोसिस, या रूमेटोइड गठिया, उदाहरण के लिए, आपके पास थायराइड की समस्याओं का खतरा बढ़ गया है।
- दवाएं: कॉर्डारोन / एमीओडारोन और लिथियम की दवाएं थायराइड की समस्याएं पैदा करने की क्षमता रखते हैं।
3. अपने लक्षणों का मूल्यांकन करें
अगला कदम आपके लक्षणों को देखना है। हमारे हाइपोथायरायडिज्म जोखिम कारक और लक्षण चेकलिस्ट , या हमारे हाइपरथायरायडिज्म जोखिम कारक और लक्षण चेकलिस्ट भरें। आपके डॉक्टर से बात करते समय ये चेकलिस्ट आसान उपकरण हैं।
आप घर पर "थायराइड सेल्फ-चेक" भी कर सकते हैं यह आकलन करने के लिए कि क्या आपके पास बढ़ी हुई थायराइड, गांठ, या गोइटर, एक और आम थायराइड रोग लक्षण है।
4. अपने चिकित्सक को देखें
यदि आपके पास कोई थायराइड जोखिम कारक और लक्षण हैं, और वे कुछ हफ्तों से अधिक समय तक चले गए हैं, तो आपको निश्चित रूप से अपने थायराइड का परीक्षण करना चाहिए। मूल्यांकन के लिए अपनी चेकलिस्ट चिकित्सक को लाएं, और थायराइड परीक्षण का अनुरोध करें। शुरू करने के लिए, अधिकांश डॉक्टर एक थायराइड उत्तेजक हार्मोन (टीएसएच) परीक्षण, एक साधारण रक्त परीक्षण चलाएंगे। यह विशेष रूप से महंगा नहीं है, और प्रयोगशाला के आधार पर जहां आपका डॉक्टर परीक्षण भेजता है, लगभग 30 डॉलर से 100 डॉलर तक रहता है।
4. निदान और परिणामों को समझें
सुनिश्चित करें कि आपको अपने डॉक्टर से अपने थायराइड परीक्षण का विशिष्ट निदान और संख्यात्मक परिणाम मिलते हैं। फिर, अपने डॉक्टर की व्याख्या के अलावा, आप निम्नलिखित संसाधनों का उपयोग करके यह समझने में सहायता कर सकते हैं कि परिणाम क्या हैं:
- अपने टीएसएच रक्त परीक्षण परिणामों की व्याख्या कैसे करें
- निदान: हाइपोथायरायडिज्म - कुछ सामान्य प्रश्नों के उत्तर
- अगर आप हाइपरथायराइड हैं तो कैसे कहें
- हाइपरथायरायडिज्म / कब्रों पर अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
5. ड्रग ट्रीटमेंट्स को समझें
थायराइड दवा उपचार को समझने के लिए एक अच्छा प्रारंभिक बिंदु, चाहे हाइपोथायरायडिज्म या हाइपरथायरायडिज्म के लिए, थायराइड ड्रग्स के बारे में सब कुछ है । यह आलेख प्राकृतिक और कृत्रिम थायरॉइड हार्मोन प्रतिस्थापन दवाओं, और एंटीथ्रायड दवाओं पर चर्चा करता है।
से एक शब्द
जैसा कि आप देख सकते हैं, थकान, या आपके मनोदशा या वजन में परिवर्तनों को समझाने में आसान है, उन्हें चेतावनी संकेत होना चाहिए कि यह पता लगाने का समय है कि आपके पास थायराइड की स्थिति है या नहीं।
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