चिकित्सकीय देखभाल में चुनौतियों का सामना करने के लिए युक्तियाँ
यदि आप एकाधिक स्क्लेरोसिस (एमएस) के साथ रह रहे हैं तो चिकित्सकीय देखभाल एक असली चुनौती हो सकती है। न केवल स्पास्टिटी और कंपकंपी ठीक से ब्रश करने के लिए आवश्यक बढ़िया आंदोलनों को समन्वयित करना मुश्किल बनाते हैं, थकान और दर्द कभी-कभी आपको ऐसा करने के लिए तैयार कर सकते हैं।
नतीजतन, एमएस के साथ लोग अक्सर अपने मौखिक स्वास्थ्य की उपेक्षा करते हैं। एमएस-विशिष्ट जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करने की प्रवृत्ति अन्य स्वास्थ्य और कल्याण के मुद्दों को एक तरफ रख सकती है, जिससे लंबी अवधि की समस्याएं होती हैं जो केवल बीमारी को जटिल बनाने के लिए काम करती हैं।
लेकिन चिंताओं सिर्फ दंत आदतों के बारे में नहीं हैं। एमएस द्विपक्षीय स्तर पर दांत और गम को प्रभावित कर सकता है क्योंकि कुछ दवाएं इस बीमारी के इलाज के लिए उपयोग की जा सकती हैं। यह कई लोगों की तुलना में मौखिक देखभाल को और अधिक चुनौतीपूर्ण बना सकता है - जिसमें बीमारी से पीड़ित लोग भी महसूस कर सकते हैं।
सूजन और मौखिक रोग
बीएस के लोगों को बीमारी के शारीरिक प्रभाव और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में गिरावट के कारण गुहाओं और गम की बीमारी का खतरा बढ़ रहा है। नतीजतन, एमएस वाले लोगों में आम जनसंख्या में लोगों की तुलना में अधिक व्यापक गिंगवाइवल बीमारी और बड़ी संख्या में क्षय, गायब या भरे दांत होते हैं।
इसके अलावा, चूंकि एमएस और पीरियडोंन्टल (गम) बीमारी दोनों सूजन से जुड़ी हुई हैं, इसलिए कुछ कारण और प्रभाव संबंध हैं जो दोनों स्थितियों को और खराब कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, प्लाक का निर्माण, पीरियडोंटाइटिस (गम रोग का एक गंभीर रूप) का कारण बन सकता है, जो बदले में सूजन का कारण बनता है जो एमएस लक्षणों की चमक को ट्रिगर कर सकता है।
जब ऐसा होता है, तो एमएस के कारण होने वाली सूजन रसायनों (एंडोटोक्सिन्स, साइटोकिन्स, और प्रोटीन विषाक्त पदार्थों सहित) को मुक्त करती है जो गम झिल्ली में प्रवेश करती है और गिंगिवाइटिस (गम सूजन) का कारण बनती है।
यदि इस चक्र को जारी रखने की अनुमति है, तो एक व्यक्ति के दांत स्वास्थ्य और सामान्य स्वास्थ्य दोनों में काफी नुकसान हो सकता है।
एमएस दवा साइड इफेक्ट्स
यदि बीमारी के भौतिक और सूजन संबंधी प्रभाव पर्याप्त नहीं हैं, तो कुछ एमएस दवाओं के साइड इफेक्ट्स मौखिक बीमारी में भी महत्वपूर्ण योगदान दे सकते हैं। यह विशेष रूप से कुछ दवाओं के लिए सच है जो रोग की प्रगति को धीमा करने के लिए प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को संतुलित करना चाहते हैं। महत्वपूर्ण होने पर, ये दवाएं अक्सर मुंह और मसूड़ों को प्रभावित करने वाले लक्षण पैदा कर सकती हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:
- सूखा मुंह (xerostomia)
- सूजन मसूड़ों (gingival hyperplasia)
- मौखिक अल्सर (अल्सरेटिव स्टेमाइटिस)
- ओरल थ्रश ( कैंडिडिआसिस )
- मुंह के कोने पर क्रैक, सूजन त्वचा (कोणीय cheilitis)
- हर्पस वायरस का पुनर्सक्रियण (ठंड घावों सहित)
इनमें से प्रत्येक मौखिक बीमारी के बोझ को जोड़कर मुश्किल और ब्रश करने के लिए दर्दनाक हो सकता है।
इसके अलावा, शुष्क मुंह के कारण लार की कमी सीधे दंत समस्याओं से जुड़ी हुई है। लार मौखिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह खाद्य मलबे को धोने, पट्टिका को कम करने और बैक्टीरिया के विकास को रोकने में मदद करता है। इन प्रभावों के बिना, गंभीर दांत क्षय और गोंद रोग विकसित हो सकता है। वास्तव में, पुराने वयस्कों में 30 प्रतिशत दांत क्षय सीधे सूखे मुंह के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।
मौखिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए युक्तियाँ
चिकित्सकीय देखभाल सिर्फ दांतों से अधिक है। अच्छी मौखिक स्वच्छता आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है और यदि आपके पास एमएस है तो लक्षणों के आपके जोखिम को काफी कम कर सकते हैं।
इसके लिए केंद्रीय, निश्चित रूप से, आपके दांतों , मसूड़ों, जीभ और गले की स्थिति का बेहतर आकलन करने के लिए हर छह महीने में नियमित दंत चिकित्सा यात्राओं का निर्धारण कर रहा है।
रोजमर्रा की आदतों में दो बार-दैनिक ब्रशिंग (नाश्ते के बाद, सोने के समय से पहले), दैनिक फ्लॉसिंग (सोने के समय से पहले), फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग करके, संतुलित भोजन खाने और अतिरिक्त मिठाई से परहेज करना चाहिए।
एमएस के लिए विशिष्ट दंत चिकित्सा देखभाल के मामले में, यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं जो मदद कर सकती हैं:
- थकान से निपटने के लिए, खड़े होने की बजाय ब्रश करते समय कुर्सी पर बैठें।
- सोने के समय से पहले भोजन मलबे को हटा दिया जाता है यह सुनिश्चित करने के लिए बिस्तर में फ्लॉस।
- अपने आप को एक मजबूत पकड़ देने के लिए टूथब्रश हैंडल के चारों ओर फोम लपेटें।
- हमेशा एक बहुत नरम टूथब्रश का उपयोग करें।
- भारित दस्ताने पहने हुए हाथों के झटकों को प्रबंधित करें।
- एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश पर विचार करें (लेकिन उन परिपत्रों से बचें जो नियंत्रण में कठिन हो सकते हैं और एक स्पंदनात्मक सिर के साथ चुन सकते हैं)।
- यदि आपके पास सूखा मुंह है, तो विशेष रूप से तैयार किए गए मुंहवाले का प्रयोग करें जैसे कि बायोटिन सूखी मुथवाश या एक्ट ड्राई मुथ।
- लार को उत्तेजित करने में मदद करने के लिए शक्कर रहित गम चबाएं।
- एक दोस्त या परिवार के रूप में ब्रश करने के लिए यदि आप ऐसा नहीं कर सकते हैं।
यदि ब्रशिंग कुछ ऐसा नहीं है जिसे आप चाहें तो प्रबंधित कर सकते हैं, अपने दंत चिकित्सक से दांतों की जांच के बारे में पूछें कि पर्चे-ताकत फ्लोराइड या रीमिनेरलाइजेशन पेस्ट जैसे कि आपके दैनिक दिनचर्या का समर्थन करने के लिए। ओवर-द-काउंटर फ़्लोराइड मुंहवाश भी मदद कर सकता है।
से एक शब्द
आधुनिक दंत चिकित्सा अकेले मुंह और दांतों के बारे में नहीं है। यह इस बारे में है कि कैसे मौखिक स्वास्थ्य पूरे शरीर से संबंधित है और प्रभावित करता है।
चाहे आपके पास एमएस के लक्षण हों या नहीं, आपकी हालत के दंत चिकित्सक को सलाह देना महत्वपूर्ण है (या आपके पास कोई अन्य चिकित्सा स्थिति हो सकती है)। यह दंत चिकित्सक आपकी विशिष्ट चिंताओं और / या सीमाओं के अनुरूप आपकी आवश्यकताओं और दर्जी उपचार को बेहतर ढंग से समझने में मदद कर सकता है।
> स्रोत:
> एलेमेक, ई। और अल्मा, के। "एकाधिक स्क्लेरोसिस और मौखिक स्वास्थ्य: एक अद्यतन।" चिकित्सकीय सहायक। 2014; 83 (5): 32-39।
> लिटिल, जे .; फालेस, डी .; मिलर, सी .; और रोडस, एन। (2013) मेडिकलली समझौता रोगी (8 वां संस्करण) के लिटिल एंड फालेस का दंत चिकित्सा प्रबंधन । सेंट लुइस: Elsevier।