चूंकि मतली और उल्टी कीमोथेरेपी के सबसे डरावनी दुष्प्रभावों में से एक है, इन लक्षणों को कम करने के तरीके बहुत अधिक शोध का विषय रहे हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इन लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए दवाएं काफी लंबी हैं और कई लोग इन दिनों बहुत कम या कोई मतली के साथ सबसे अधिक उल्टी कीमोथेरेपी दवाओं को सहन करने में सक्षम हैं।
उस ने कहा, शोधकर्ता मतली को नियंत्रित करने के अतिरिक्त तरीकों की तलाश में हैं, अगर केवल इस लक्षण को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक विरोधी मतली दवाओं (एंटीमेटिक्स) की मात्रा को कम करने के लिए। दवाओं के बारे में और साथ ही केमोथेरेपी-प्रेरित मतली और उल्टी से निपटने के लिए आप स्वयं क्या कर सकते हैं, इसके बारे में और जानें।
इस लेख के अंत में केमोथेरेपी प्रेरित प्रेरित मतली और उल्टी के लिए अन्य एकीकृत दृष्टिकोण (परंपरागत उपचार के साथ पूरक पूरक उपचार) पर चर्चा की जाती है।
ध्यान रखें कि एक्यूप्रेशर किसी भी स्थिति के लिए पारंपरिक स्वास्थ्य देखभाल के लिए एक विकल्प नहीं है।
एक्यूप्रेशर क्या है?
एक्यूप्रेशर एक प्राचीन चीनी अभ्यास है जो एक्यूपंक्चर के समान होता है, जिसमें अंगुलियों (या एक कलाई बैंड जैसे उपकरण) का उपयोग शरीर के एक क्षेत्र में दबाव लागू करने के लिए किया जाता है। कुछ लोग इसे "सुइयों के बिना एक्यूपंक्चर" कहते हैं।
सिद्धांत यह है कि विशिष्ट बिंदुओं पर दबाव लागू करके, ("दबाव बिंदु" कहा जाता है) दर्द या मतली जैसे लक्षण बेहतर होते हैं।
मतली के लिए, ऐसा माना जाता है कि कलाई के नीचे पी 6 (पेरीकार्डियम 6) या नेई गुआन के नाम से जाना जाने वाला एक बिंदु पर दबाव इन संकेतों को बदल सकता है।
मतली और उल्टी के लिए एक्यूप्रेशर कैसे करें
कभी-कभी लोग खुद को एक्यूप्रेशर का प्रयास करने का चुनाव करते हैं, जबकि अन्य एक्यूपंक्चरिस्ट को देखने का विकल्प चुनते हैं जिसे मेरिडियन पर इन बिंदुओं को ढूंढने में प्रशिक्षित किया जाता है।
मतली के लक्षणों को सुधारने के लिए इस्तेमाल किए गए बिंदु को खोजने के लिए यानी पी 6 प्वाइंट (या पीसी 6 प्वाइंट) कहा जाता है, जो आपके हथेली के साथ बैठते हैं। अपने अंगूठे को उस क्षेत्र में रखें जहां आपका हाथ आपकी कलाई से मिलता है, और उसके बाद अपनी कोहनी की ओर अपनी बांह को 2 उंगलियों को ले जाएं। पी 6 बिंदु 2 बड़े tendons के बीच क्षेत्र में स्थित है।
अधिकांश एक्यूपंक्चरिस्ट इस क्षेत्र पर 30 सेकंड से 2 मिनट के लिए कोमल लेकिन दृढ़ दबाव रखने की सलाह देते हैं और 5 बार तक दबाव दोहराते हैं।
अध्ययन क्या करते हैं?
कुल मिलाकर, अध्ययन यह निर्धारित करने में अनिश्चित है कि एक्यूप्रेशर कीमोथेरेपी प्रेरित प्रेरित मतली और उल्टी में कमी में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है या नहीं।
कुछ अध्ययनों में एक्यूप्रेशर करने वाले लोगों के लक्षणों में कोई समग्र सुधार नहीं हुआ है।
अन्य अध्ययनों से पता चला है कि मतली के कुछ पहलुओं पर एक्यूप्रेशर का मामूली प्रभाव पड़ता है, और कम से कम लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक विरोधी मतली दवाओं की मात्रा को कम कर देता है।
इस विधि को देखकर कई अध्ययन हुए हैं और कई नैदानिक परीक्षण प्रगति पर हैं, यह सुझाव देते हुए कि कुछ लोग हैं जो मानते हैं कि एक्यूप्रेशर इस कष्टप्रद लक्षण से मदद कर सकता है।
अध्ययन की सीमाएं
इतने सारे अध्ययनों के साथ क्यों हमारे पास इस सवाल का ठोस जवाब नहीं है?
कुछ कारणों में शामिल हैं:
- एक्यूप्रेशर को देखते हुए अधिकांश नैदानिक परीक्षणों में अध्ययन किए गए लोगों की संख्या कम है।
- मतली और उल्टी के कई पहलू हैं, जिनमें "अग्रिम मतली" (कीमोथेरेपी से पहले मतली महसूस हुई), तीव्र मतली, देरी मतली, प्रारंभिक उल्टी, देर से उल्टी, आदि शामिल हैं। कुछ अध्ययनों ने इन विभिन्न प्रकार के लक्षणों को अलग कर दिया है, जबकि अन्य ने नहीं किया है ।
- मतली एक व्यक्तिपरक लक्षण है, जिससे मूल्यांकन करना अधिक कठिन हो जाता है।
- क्लिनिकल परीक्षणों में भी एक प्लेसबो प्रभाव हो सकता है, क्योंकि नियंत्रण समूह में एक्यूप्रेशर का "शम" रूप उपयोग किया जाता है।
- विभिन्न विधियों का उपयोग किया जाता है। कुछ अध्ययनों ने उंगली के दबाव का उपयोग किया है, जबकि अन्य wristbands का उपयोग करते हैं।
- एक्यूप्रेशर प्रदर्शन करने वाले व्यक्ति के कौशल के आधार पर प्रक्रिया काफी भिन्न हो सकती है।
सावधानियां / संभावित समस्याएं
आम तौर पर, एक्यूप्रेशर एक काफी गैर-आक्रामक प्रक्रिया है, और केवल सौम्य दबाव लागू होता है। संभावित जोखिमों में शामिल हैं:
- दबाव से असुविधा।
- संक्रमण - उदाहरण के लिए, अगर खुले घाव पर दबाव लागू होता है तो संक्रमण का जोखिम चिंता का विषय हो सकता है। एक्यूप्रेशर करने वाले व्यक्ति को एक्यूप्रेशर लगाने से पहले अपने हाथ धोना चाहिए।
- रक्तस्राव - कीमोथेरेपी के साथ, कुछ लोग कम प्लेटलेट गिनती (कीमोथेरेपी-प्रेरित थ्रोम्बोसाइटोपेनिया ) विकसित करते हैं जो चोट लगने या रक्तस्राव का खतरा बढ़ा सकता है। रक्त पतले लेना भी इस जोखिम को बढ़ा सकता है। यदि आप खून बहने के लिए प्रवण हैं तो एक्यूप्रेशर का उपयोग न करें।
- अगर किसी के पास अपनी बगल से लिम्फ नोड्स को हटा दिया गया है और लिम्पेडेमा का खतरा है, तो उस चरम पर अत्यधिक दबाव से बचा जाना चाहिए।
जमीनी स्तर
चाहे एक्यूप्रेशर प्रभावी है या नहीं, और यहां तक कि कुछ जोखिम हैं, फिर भी आपके ऑन्कोलॉजिस्ट से किसी भी वैकल्पिक उपचार के बारे में बात करना अभी भी महत्वपूर्ण है।
एक कारण यह है कि दवा लगातार बदल रही है, और पहले से कहीं अधिक तेज़ी से बदल रही है। आपके ऑन्कोलॉजिस्ट को इस चिकित्सा के लाभों का समर्थन या अस्वीकार करने या संभावित साइड इफेक्ट्स पर नई जानकारी के बारे में सीखा है, तो नई जानकारी के बारे में पता हो सकता है।
शायद आपके ऑन्कोलॉजिस्ट से बात करने का सबसे महत्वपूर्ण कारण यह है कि केमोथेरेपी-प्रेरित मतली के लिए बहुत अच्छे उपचार उपलब्ध हैं। प्रत्येक रोगी अलग होता है, और आपके ऑन्कोलॉजिस्ट को आपके लिए सबसे अच्छा एंटी-मतली उपचार चुनने के लिए अपने विशेष लक्षणों को जानने की आवश्यकता होती है।
इस वार्तालाप में आपके ऑन्कोलॉजिस्ट को शामिल करने का एक अंतिम कारण यह है कि " एलोपैथिक दवा " विकल्पों के अलावा, जैसे कि मतली को नियंत्रित करने के लिए दवाएं, अन्य एकीकृत दृष्टिकोण हैं (पारंपरिक चिकित्सा उपचार के साथ पूरक पूरक प्रथाओं को एकीकृत करता है) जो संभवत: सहायता कर सकते हैं आप मतली के साथ।
अध्ययन किए जा रहे इन एकीकृत दृष्टिकोणों में से कुछ में शामिल हैं:
- केमोथेरेपी के लिए अदरक-प्रेरित मतली - 200 9 के एक अध्ययन में, कीमोथेरेपी प्रेरित प्रेरित मतली को 40 प्रतिशत तक कम करने के लिए एक अदरक पूरक पाया गया।
- एक्यूपंक्चर - राष्ट्रीय कैंसर संस्थान के मुताबिक, ठोस सबूत हैं कि एक्यूपंक्चर कीमोथेरेपी प्रेरित प्रेरित मतली के साथ मदद कर सकता है। हालांकि, इस लेख में कुछ सावधानियां हैं।
फिर यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अदरक या एक्यूपंक्चर का उपयोग करके अध्ययनों में भी, इन तरीकों का इस्तेमाल मतली से छुटकारा पाने के लिए दवाओं के साथ किया जाता था।
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