जब लोग बूढ़े हो जाते हैं, तो लोगों के लिए जोरदार शोर के लिए कम सहनशील होना मुश्किल नहीं होता है, और यह केवल अलौकिक या असहिष्णु होने के बारे में नहीं है। शारीरिक असामान्यताएं कुछ ध्वनियों की संवेदनशीलता का कारण बन सकती हैं, भले ही आप अन्य ध्वनियों या आवृत्तियों को सुनने की क्षमता खो देते हैं।
उन संवेदनशीलताएं एकाधिक स्क्लेरोसिस (एमएस) वाले लोगों में और अधिक बढ़ सकती हैं और हाइपरैक्यूसिस नामक एक शर्त का कारण बनती हैं जिसमें किसी व्यक्ति को कुछ आवृत्तियों और ध्वनि मात्राओं के जवाब में दर्द या असुविधा का अनुभव हो सकता है।
हाइपरैक्यूसिस को समझना
हाइपरैक्यूसिस की प्रतिदिन की आवाज़ों की बढ़ती संवेदनशीलता की विशेषता है जो प्रभावित व्यक्ति के लिए अप्रिय हैं लेकिन कोई और नहीं। जबकि किसी भी स्थिति में हाइपरैक्यूसिस (कान संक्रमण या ध्वनिक सदमे से लेकर) का कारण बन सकता है, यह अक्सर 50 से अधिक लोगों में देखा जाता है।
एक व्यापक परिप्रेक्ष्य से, हाइपरैक्यूसिस को या तो वर्णित किया जा सकता है:
- कोक्लेयर हाइपरैक्यूसिस, कोचली और श्रवण तंत्रिका को नियंत्रित करने वाले श्रवण तंत्रिकाओं को प्रभावित करता है
- वेस्टिबुलर हाइपरैक्यूसिस, आंतरिक कान और संतुलन से जुड़े नसों को प्रभावित करता है
प्रत्येक के कारण भी भिन्न हो सकते हैं। कोक्लेयर हाइपरैक्यूसिस के साथ, एक व्यक्ति को कान दर्द, असुविधा, और परेशानी महसूस हो सकती है जब कुछ ध्वनियां सुनाई देती हैं, यहां तक कि बहुत नरम या उच्च-पिच वाली आवाज़ें भी होती हैं। वेस्टिबुलर हाइपरैकसिस के साथ, एक व्यक्ति संतुलन, मतली, या चरम के नुकसान का अनुभव करने के लिए अधिक प्रवण होता है। हाइपरैकसिस एक या दोनों कानों को प्रभावित कर सकता है।
हालांकि इसे फोनोफोबिया (जोर से आवाजों का डर) से भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए, वास्तव में, हाइपरैक्यूसिस, वास्तव में, असामान्य रूप से बढ़ी हुई आवाज़ों से लगातार लोगों में फोनोफोबिया का कारण बन सकता है।
एकाधिक स्क्लेरोसिस और हाइपरैक्यूसिस
एकाधिक स्क्लेरोसिस एक demyelinating बीमारी है जो तंत्रिका कोशिकाओं ( माईलीन शीथ के रूप में जाना जाता है) पर सुरक्षात्मक कोटिंग को दूर करता है।
यह न केवल तंत्रिकाओं को असामान्य रूप से कार्य करने का कारण बनता है, यह मस्तिष्क और / या रीढ़ की हड्डी पर घावों के दुर्लभ और प्रगतिशील विकास की ओर जाता है। हाइपरैक्यूसिस तब होता है जब मस्तिष्क के विशिष्ट हिस्सों पर घाव होते हैं, अर्थात् मस्तिष्क स्टेम जो सुनवाई और संतुलन को नियंत्रित करता है।
हाइपरैक्यूसिस से पतन सिर्फ भौतिक नहीं है। हाइपरैक्यूसिस के परिणामस्वरूप दर्द, परेशानी या असुविधा का अनुभव करने वाले व्यक्ति खुद को अलग करने की अधिक संभावना रखते हैं। चिंता और अवसाद आम हैं और एमएस के मनोवैज्ञानिक लक्षणों को और जटिल बना सकते हैं।
अभी तक अधिक तथ्य यह है कि हाइपरैक्यूसिस के लिए कोई विशिष्ट उपचार नहीं है। इसका मतलब यह नहीं है कि कोई भी ऐसा नहीं कर सकता है। कई तथाकथित "निवारण उपचार" किसी व्यक्ति के प्रतिद्वंद्विता कौशल और जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार करते समय विकार के भावनात्मक और शारीरिक प्रभाव को कम करने में सफल साबित हुए हैं।
ध्वनि असहिष्णुता के प्रबंधन के लिए युक्तियाँ
हाइपरैक्यूसिस के लिए रीट्रेनिंग तकनीकों में परामर्श और ध्वनिक चिकित्सा शामिल है। इसका उद्देश्य मरीज की प्रतिक्रियाओं को हाइपरैक्यूसिस में कम करना और ध्वनि को अधिक सकारात्मक तरीके से देखना है।
अतीत में, लोग अक्सर इस स्थिति के इलाज के लिए ध्वनि-अवरुद्ध इयरप्लग का उपयोग करने का सहारा लेते थे। इसके साथ समस्या यह है कि ध्वनि की निरंतर अवरोध सुनवाई के नुकसान की भरपाई करने के लिए किसी व्यक्ति की सुनवाई को पुन: परिभाषित करता है।
एक बार इयरप्लग हटा दिए जाने के बाद, ध्वनि का अति-विस्तार वास्तव में खराब हो सकता है और इससे अधिक परेशानी हो सकती है।
इसके विपरीत, श्रवण प्रशिक्षण, तकनीकों को नियोजित करता है जिसके द्वारा एक व्यक्ति अधिक सावधान और ध्वनि के प्रति कम प्रतिक्रियाशील हो जाता है। प्रक्रिया में कुछ बुनियादी सिद्धांत और स्वयं सहायता तकनीकों शामिल हैं:
- अपने पर्यावरण में ध्वनि को अलग करके शुरू करें। उन अतिरिक्त शोरों से छुटकारा पाएं जिन्हें हम अक्सर भूल जाते हैं (जैसे अगले कमरे में एक टीवी, एक टिकिंग घड़ी, एक कताई हार्ड ड्राइव, बाथरूम प्रशंसक)।
- एक समय में एक ध्वनि पर ध्यान केंद्रित करना सीखें। जैसे ही आप अपने पर्यावरण में ऐसा करना शुरू करते हैं, आप धीरे-धीरे अन्य नियंत्रित परिस्थितियों में परिवार या दोस्तों के साथ एक ही तकनीक को लागू कर सकते हैं।
- हाइपरैक्यूसिस को ट्रिगर करने वाली विशिष्ट ध्वनियों की पहचान करें। जितना अधिक आप इनके बारे में जानते हैं, उतना ही आप उन्हें उम्मीद कर सकते हैं और भावनात्मक प्रतिक्रिया से बच सकते हैं।
- दूसरों को बताएं कि आप शोर के लिए विशेष रूप से संवेदनशील हैं। ज्यादातर मामलों में, लोग सकारात्मक प्रतिक्रिया देंगे और कमरे में अत्यधिक शोर को कम करेंगे।
से एक शब्द
हालांकि हाइपरैक्यूसिस (या उसके चचेरे भाई मिसोफोनिया ) जैसी हालत के लिए कोई आसान जवाब नहीं है, वहां विकल्प हैं। यदि हाइपरैक्यूसिस जैसी बढ़ती स्थिति का सामना करना पड़ता है, तो चुप्पी में पीड़ित न हों। यदि यह कार्य करने की आपकी क्षमता को प्रभावित कर रहा है, तो अपने डॉक्टर से एक योग्य ऑडियोलॉजिस्ट को रेफरल के लिए पूछें।
वैकल्पिक रूप से, आप अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑडियोलॉजी की ऑनलाइन निर्देशिका खोजते हैं या अपने क्षेत्र के पेशेवरों के लिए अपने स्वास्थ्य बीमाकर्ता से संपर्क करते हैं। ऑडियोलॉजिस्ट एक पूर्ण सुनवाई मूल्यांकन करने और आपके साथ उपचार विकल्पों पर चर्चा करने में सक्षम होगा।
> स्रोत
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