महत्वपूर्ण टिप्स हर किसी को पता होना चाहिए
हाइपोथर्मिया एक चिकित्सीय आपात स्थिति है जिसमें आपका शरीर इसे उत्पन्न कर सकता है जितना तेज़ी से गर्मी खो देता है, जिससे मुख्य शरीर के तापमान में खतरनाक गिरावट आती है। तेजी से और निर्णायक उपचार के बिना, दिल, फेफड़ों, और अन्य अंग बंद हो सकते हैं, जिससे अंग विफलता और मृत्यु हो जाती है। प्राथमिक उद्देश्य पीड़ित को ठंड से दूर करना और आपातकालीन सेवाओं तक पहुंचने तक सुरक्षित रूप से अपने शरीर को फिर से निकालना है। चिकित्सा उपचार में निष्क्रिय रिवार्मिंग, इंट्रावेनस इंफ्यूजन, रक्त रिवार्मिंग, और गर्म नमक के पानी के साथ फेफड़ों और पेट की सिंचाई शामिल हो सकती है।
हीट लॉस रोकना
हाइपोथर्मिया तब होता है जब मुख्य शरीर का तापमान-शरीर के केंद्र में अंगों और रक्त का तापमान, 95 डिग्री से नीचे त्वचा-बूंद नहीं होता है।
यह कई स्थितियों में हो सकता है, जैसे कि जब कोई ठंडा मौसम में बहुत लंबा रहता है या बर्फीले पानी में पड़ता है। जो लोग गीले होते हैं वे शुष्क होने वाले लोगों की तुलना में शरीर की गर्मी तेजी से खो देंगे। इसी प्रकार, हवादार परिस्थितियां शरीर से गर्मी को अभी भी परिस्थितियों की तुलना में तेज़ी से चुरा सकती हैं।
हाइपोथर्मिया के मामले के कारण या आपकी निश्चितता के बावजूद, यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ हैं जो संकेत और लक्षणों का सामना कर रहा है - कम दिल की दर और उथले श्वसन विशेष रूप से संबंधित हैं- आपको शरीर की गर्मी के नुकसान को रोकने से पहले जल्दी से कार्य करने की आवश्यकता है।
यह करने के लिए:
- व्यक्ति को सर्दी से बाहर ले जाएं , आदर्श रूप से सूखे, गर्म स्थान पर। यदि आप घर के अंदर नहीं जा सकते हैं, तो व्यक्ति को ठंड और हवा से ढाल दें, उसे क्षैतिज स्थिति में रखें जिससे कि रक्त अधिक आसानी से फैल सके।
- गीले कपड़े निकालें। कपड़ों को दूर करें यदि आपको सूखे कंबल या कोट के साथ व्यक्ति को तुरंत कवर करना है। चेहरा उजागर छोड़कर, व्यक्ति के सिर को कवर करना सुनिश्चित करें।
- यदि आप घर में आने में असमर्थ हैं तो व्यक्ति को ठंडे मैदान से बाहर निकालें। कंबल, सो बैग, या जो भी कपड़े आपके हाथ में हो सकते हैं।
- 911 पर कॉल करें। अगर व्यक्ति का सांस लेने बंद हो गया है या असामान्य रूप से कम है, या नाड़ी बहुत कमजोर है, तो सीपीआर शुरू करें यदि आपको ऐसा करने के लिए प्रशिक्षित किया गया है।
rewarming
एक बार जब आप ठंड से आश्रय वाले व्यक्ति को आश्रय देते हैं और किसी गीले कपड़ों को हटा देते हैं, तो आपको मदद मिलने तक शरीर को फिर से निकालने के लिए उचित कार्रवाई करने की आवश्यकता होगी।
इतना सुरक्षित करने के लिए:
- नेक बनो। आक्रामक रूप से व्यक्ति को रगड़ने से बचें। गंभीर जोखिम का अनुभव करने वाले किसी व्यक्ति को अक्सर अनियमित दिल की दर होगी। जोरदार ढंग से व्यक्ति को जारिंग, हिलाना या मालिश करना कार्डियक गिरफ्तारी को ट्रिगर कर सकता है।
- वार्मिंग पेय दें। ऐसा ही करें यदि व्यक्ति सतर्क है और निगलने में सक्षम है। गर्म, मीठा, गैर-कैफीनयुक्त पेय प्रदान करें। किसी भी तरह के अल्कोहल से बचें क्योंकि इससे शरीर को और भी ठंडा कर दिया जाएगा।
- गर्म, सूखे संपीड़न का प्रयोग करें , आदर्श रूप से एक प्राथमिक चिकित्सा तत्काल वार्मिंग संपीड़न (एक प्लास्टिक बैग जो निचोड़ा हुआ गर्म होता है), एक ड्रायर-गर्म तौलिया, या कम से कम इलेक्ट्रिक हीटिंग पैड सेट करें।
- किसी भी प्रकार की तीव्र गर्मी से बचें। इसमें एक झटका हीटर, चमकदार हीटर, या गर्म पानी का स्नान शामिल है। त्वचा को गर्म करने से ऊतक क्षति हो सकती है या इससे भी बदतर हो सकता है, संभावित रूप से घातक एराइथेमिया (अनियमित दिल की धड़कन) ट्रिगर कर सकते हैं।
- बाहों या पैरों को गर्म करने से बचें क्योंकि यह ठंड को दिल, फेफड़ों और मस्तिष्क में वापस लाता है, शरीर के तापमान को और कम करता है और अंग विफलता का खतरा बढ़ता है। इसके बजाय, मुख्य रूप से छाती, ग्रोइन और गर्दन पर ध्यान केंद्रित करें जहां प्रमुख धमनियां स्थित हैं।
चिकित्सा हस्तक्षेप
यदि आगे की देखभाल की आवश्यकता है, तो हाइपोथर्मिया की गंभीरता के आधार पर शरीर को पुनः प्राप्त करने के लिए विभिन्न तकनीकों का उपयोग किया जा सकता है:
निष्क्रिय बाहरी रिवार्मिंग
निष्क्रिय बाहरी रिवार्मिंग (PER) आमतौर पर हल्के हाइपोथर्मिया के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है। इसमें बस व्यक्ति को एक उचित गर्म वातावरण में इन्सुलेशन में शामिल किया जाता है, और धीरे-धीरे कोर बॉडी तापमान को हर घंटे कुछ डिग्री बढ़ाता है।
सक्रिय कोर रिवार्मिंग
यदि व्यक्ति का तापमान 86 डिग्री से कम हो जाता है तो PER का उपयोग नहीं किया जा सकता है। यह इस चरण में है कि सहज कताई बंद हो जाएगी और शरीर अब तापमान को बढ़ाने में सक्षम नहीं होगा। उस बिंदु से, दिल अस्थिर हो जाएगा और बाहरी गर्मी के उपयोग से केवल एर्थिथमिया का खतरा बढ़ जाएगा।
प्रति के बजाय, कोर कोर तापमान को एक सुरक्षित और अधिक प्रत्यक्ष फैशन में बढ़ाने के लिए सक्रिय कोर रिवार्मिंग (एसीआर) का उपयोग किया जाएगा। ऐसा करने के कई तरीके हैं:
- एक ऑक्सीजन मास्क या सांस लेने वाली ट्यूब के साथ फेफड़ों में गर्म, आर्द्रतायुक्त हवा को खिलााना
- गर्म तरल पदार्थ को अनियंत्रित रूप से प्रशासित करना (एक नस में)
- हर 20 से 30 मिनट गर्म नमक के पानी के साथ पेट (पेरीटोनियल गुहा) या फेफड़ों के चारों ओर की जगह (फुफ्फुस)
- एक फॉली कैथेटर के साथ मूत्राशय में गर्म तरल पदार्थ का प्रशासन करना
- रक्त को हेमोडायलिसिस मशीन या हृदय बाईपास मशीन के साथ रिवार्म करना
- डायदरमी का प्रयोग करना, एक तकनीक जिसमें कम आवृत्ति माइक्रोवेव विकिरण गहरे ऊतकों को गर्मी प्रदान कर सकता है
उपचार अनुवर्ती
आम तौर पर, निदान के समय हाइपोथर्मिया वाला कोई व्यक्ति घर छोड़ दिया जाता है यदि उसके शरीर का तापमान निदान के समय 89.9 डिग्री से ऊपर था।
यदि शरीर का तापमान कभी भी नीचे था, अस्पताल में भर्ती और 24 घंटे से कम समय तक निगरानी, महत्वपूर्ण कार्यों को स्थिर होने तक, आवश्यक है।
> स्रोत:
> जारोस, ए .; दारोचा, टी .; कोसिंस्की, एस एट अल। गहन दुर्घटनाग्रस्त हाइपोथर्मिया: सक्रिय पहचान और उपचार के लिए व्यवस्थित दृष्टिकोण। एएसएआईओ जे 2017; 63 (3): ई 23-ई 30। डीओआई: 10.10 9 7 / MAT.0000000000000422।