कौन सा मुँहासे होम उपचार काम करते हैं?

बेस्ट (और सबसे खराब) मुँहासे होम उपचार

ऐसा लगता है कि हर किसी के पास कुछ मुँहासे घरेलू उपचार हैं जिन्हें परिवार के सदस्यों से पारित किया गया है या वे ऑनलाइन पढ़ते हैं। वे बहुत लोकप्रिय हैं।

लेकिन क्या मुँहासे घरेलू उपचार वास्तव में काम करते हैं? कुछ सही मामलों में काम कर सकते हैं। अन्य सिर्फ सादे अप्रभावी हैं। कुछ आपकी त्वचा को परेशान कर सकते हैं।

अपने मुंह के इलाज के लिए किसी भी घर के उपाय का उपयोग करने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपकी त्वचा को सुरक्षित रखना सुरक्षित है, इसे अच्छी तरह से जांचें। यहाँ सबसे अच्छा (और सबसे खराब) मुँहासा घरेलू उपचार हैं।

प्राकृतिक या वैकल्पिक मुँहासा उपचार

त्वचा और शरीर की देखभाल करने के प्राकृतिक तरीकों में रुचि रखने वालों के लिए वैकल्पिक मुँहासे उपचार ब्याज बढ़ा सकते हैं।

यदि आप इस मार्ग पर जाने का फैसला करते हैं, तो स्वयं को शिक्षित करने के लिए समय लें। आपको पता होना चाहिए कि अधिकतर वैकल्पिक मुँहासे उपचारों का व्यापक अध्ययन नहीं किया गया है। वास्तव में, जड़ी-बूटियों, अर्क, टिंचर, और जैसे ही अधिकांश लोगों के पास लोककथाओं और अचूक सबूत हैं।

किसी भी प्राकृतिक त्वचा देखभाल उत्पाद, हर्बल साल्वे, चाय, आदि के बारे में संदेह हो जो दावा करता है कि "चमत्कार" मुँहासा उपचार है। मुँहासे ठीक नहीं हो सकता है, और इन संभावनाओं पर दोषों पर शून्य प्रभाव होगा।

उस ने कहा, कुछ वैकल्पिक उपचार हैं जिनके मुँहासे के इलाज के रूप में कुछ वादा हो सकता है। विशेष रूप से चाय पेड़ आवश्यक तेल , जस्ता, और हरी चाय निकालने । इन अवयवों पर भी अधिक शोध किए जाने की जरूरत है, लेकिन कम से कम उनके पीछे कुछ वैज्ञानिक समर्थन है।

DIY या रसोई उपचार

अपने घर के बने त्वचा देखभाल उत्पादों को मिलाकर एक मजेदार शौक हो सकता है, लेकिन त्वचा को साफ़ करने का रहस्य वास्तव में आपके रसोईघर में सही हो सकता है? शायद ऩही। यदि साधारण रसोई सामग्री अच्छी तरह से काम करती है, तो आज की मुँहासे दवाएं कभी विकसित नहीं होतीं।

यह कहना नहीं है कि इन हस्तनिर्मित त्वचा देखभाल की तैयारी के लिए कोई लाभ नहीं है। वे आपकी त्वचा को नरम महसूस कर सकते हैं, और खुद को परेशान करने के लिए एक सस्ती और निर्णायक तरीका हैं।

रसोई चेहरे के मुखौटे बनाने के दौरान बस सामान्य ज्ञान का उपयोग करें। कई लोकप्रिय मुँहासे घरेलू उपचार नींबू , लहसुन लौंग, या दालचीनी के लिए बुलाओ। ये बस त्वचा-सुरक्षित नहीं हैं। त्वचा पर लागू होने पर, वे संपर्क त्वचा रोग का कारण बन सकते हैं।

यदि आप अपनी त्वचा की देखभाल करने का निर्णय लेते हैं, तो केवल विश्वसनीय व्यंजनों का उपयोग करें और अपनी सामान्य समझ का उपयोग करें। अगर कुछ जलता है या डंकता है, तो उसे तुरंत कुल्लाएं।

ओवर-द-काउंटर मुँहासे उत्पाद

ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) मुँहासे उपचार आम तौर पर तब नहीं आते हैं जब लोग घरेलू उपचार सोचते हैं, लेकिन वे निश्चित रूप से सबसे प्रभावी हैं। उन्हें दवा भंडार, सुपरमार्केट, या बड़े-बॉक्स की दुकान में ढूंढना आसान होता है और आमतौर पर सस्ती होते हैं।

ओटीसी उत्पाद घर पर आपके मुँहासे का इलाज करना आसान बनाता है, बशर्ते आपको वह मिल जाए जिसमें सही सामग्री हो। काउंटर पर उपलब्ध सबसे प्रभावी मुँहासा-विरोधी घटक बेंज़ॉयल पेरोक्साइड है । आप चेहरे की सफाई करने वाले, शरीर के washes, औषधीय पैड, और उपचार लोशन में benzoyl पेरोक्साइड पा सकते हैं। इससे कोई फ़र्क नहीं पड़ता कि आपको कौन सा ब्रांड नाम उत्पाद मिलता है, केवल सक्रिय घटक देखें ।

अपने ओटीसी मुँहासे उपचार दिनचर्या को एक बड़ा बढ़ावा देने के लिए, अपने बेंज़ॉयल पेरोक्साइड उत्पाद को एक युक्त सैलिसिलिक एसिड के साथ जोड़ दें। इससे मुँहासे को अधिक प्रभावी ढंग से साफ़ करने में मदद मिल सकती है।

जहां तक ​​मुँहासे घरेलू उपचार जाते हैं, ओटीसी उपचार आपको अपनी हिरन के लिए सबसे ज्यादा धमाके देगा। लेकिन वे तत्काल काम नहीं करते हैं। इससे पहले कि आप एक बड़ा सुधार देखेंगे, आपको लगातार तीन महीने तक उनका उपयोग करना होगा। इसके अलावा, ओवर-द-काउंटर उत्पाद गंभीर मुँहासे को साफ़ नहीं करेंगे - आपको इसके लिए एक चिकित्सकीय मुँहासे दवा की आवश्यकता होगी।

टूथपेस्ट

जबकि कुछ लोग कसम खाता है कि यह व्यक्तिगत मुर्गियों के लिए काम करता है, टूथपेस्ट मुँहासे के मामले को साफ़ करने वाला नहीं है।

कई प्रकार के टूथपेस्ट में ट्राइकलोसन होता है, जिसका मतलब खराब श्वास कीटाणुओं को मारना है। ट्राइकलोसन कुछ मुँहासे उपचार उत्पादों में भी एक घटक है।

लेकिन टूथपेस्ट में अन्य अवयव भी होते हैं जो लंबे समय तक छोड़े जाने पर त्वचा को परेशान कर सकते हैं। कौन पहले से ही सूजन ज़ीट को परेशान करना चाहता है?

टूथपेस्ट छोड़ें और इसके बजाय मुँहासे स्पॉट उपचार का उपयोग करें।

मूत्र

मूत्र को सभी मुँहासे घरेलू उपचारों में थोड़ा परेशान नहीं होने पर सबसे मज़ेदार होना चाहिए। हर किसी ने इसके कुछ संस्करण सुना है: एक बच्चे के गीले डायपर लें और इसे चेहरे पर लागू करें, या सुबह में अपनी खुद की मूत्र का उपयोग करें।

लोग इस काम की कसम खाता है। लेकिन क्या आपने कभी किसी ऐसे व्यक्ति से बात की है जिसने वास्तव में कोशिश की है और इसे सफलतापूर्वक इस्तेमाल किया है?

इस बात का कोई सबूत नहीं है कि किसी भी प्रकार का पेशाब मुँहासे को साफ करता है, इसलिए आपके लिए इस उपाय को आजमाएं (भलाई का धन्यवाद) की आवश्यकता नहीं है।

आहार परिवर्तन

अकेले आहार मुँहासे का कारण नहीं है। तो, बस चॉकलेट या तला हुआ भोजन काटने से मुंह गायब नहीं होंगे। आप कभी भी स्वस्थ आहार ले सकते हैं और अभी भी मुर्गियां पा सकते हैं। इसके विपरीत, कुछ लोग जंक फूड के एक स्थिर आहार पर रहते हैं और कभी नहीं तोड़ते हैं।

कुछ अध्ययनों ने कुछ खाद्य पदार्थों (मुख्य रूप से डेयरी उत्पादों और कार्बोस) और कुछ लोगों के लिए मुँहासे गंभीरता के बीच एक लिंक दिखाया है। यदि कुछ खाद्य पदार्थ आपके मुँहासे को और खराब कर देते हैं, तो आप निश्चित रूप से उनसे बच सकते हैं। ज्यादातर लोग जो खाते हैं और उनके मुँहासे के बीच एक सहसंबंध नहीं देखते हैं।

अकेले आहार परिवर्तन मुँहासे को साफ नहीं करेंगे। यदि इसका कोई प्रभाव पड़ता है तो आहार मुँहासे के विकास में मामूली भूमिका निभाता है। एक स्वस्थ आहार आपके लिए बहुत से तरीकों से अच्छा है, लेकिन अपनी त्वचा को साफ़ करने के लिए इस पर भरोसा न करें।

से एक शब्द

जब तक कि आप कभी-कभी मामूली मामूली मुर्गी नहीं लेते, तब तक अधिकांश मुँहासे घरेलू उपचार आपकी त्वचा पर एक सराहनीय प्रभाव नहीं होने वाले हैं। उनके पास सहायक भूमिका हो सकती है लेकिन आपकी स्पष्ट त्वचा की नियमितता का आधार साबित मुँहासे उपचार दवाएं होनी चाहिए। यदि आपके पास हल्के मुँहासे हैं तो यह ओवर-द-काउंटर मुँहासा उत्पाद हो सकता है ।

मध्यम मुँहासे या गंभीर मुँहासे के लिए, आप डॉक्टर को देखकर खुद को बहुत निराशा, निराशा, और (कुछ मामलों में) पैसे बचाएंगे। एक त्वचा विशेषज्ञ दवाइयों को लिख सकता है जो आपके लिए काम करेगा। याद रखें, अगर आप त्वचा विशेषज्ञ को देख रहे हैं, तो उससे पूछें कि क्या आपकी त्वचा पर कोशिश करने से पहले किसी घरेलू उपचार का उपयोग करना उचित है।

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