खराब मासिक धर्म ऐंठन के लिए मदद करें
Dysmenorrhea चिकित्सा शब्द है जब आप दर्दनाक मासिक धर्म ऐंठन होता है जो आपकी अवधि से पहले या उसके दौरान तुरंत होता है। दर्द इतना बुरा हो सकता है कि यह आपकी दैनिक गतिविधियों को सीमित करता है। Dysmenorrhea सबसे अधिक मासिक धर्म विकार की सूचना दी है। यह 90 प्रतिशत युवा महिलाओं को प्रभावित कर सकता है। पिल्ल (साथ ही साथ अन्य हार्मोनल गर्भ निरोधक ) डिसमोनोरिया के उपचार में मदद कर सकते हैं।
डिसमोनोरिया का कारण
दर्दनाक मासिक धर्म ऐंठन प्रोस्टाग्लैंडिन की रिहाई से ट्रिगर होता है। ये प्राकृतिक पदार्थ हैं जो गर्भाशय के आंतरिक अस्तर और आपके शरीर के अन्य हिस्सों में कोशिकाओं द्वारा बनाए जाते हैं। गर्भाशय में बने प्रोस्टाग्लैंडिन आपके गर्भाशय की मांसपेशियों को अनुबंध करने का कारण बनते हैं। यह आपकी मासिक अवधि के दौरान बिल्ट-अप गर्भाशय अस्तर को बहाल करने में मदद करता है। यदि आपका गर्भाशय बहुत अधिक प्रोस्टाग्लैंडिन बनाता है, तो डिसमोनोरिया हो सकता है।
डिसमोनोरिया के लिए सर्वश्रेष्ठ जन्म नियंत्रण क्या है?
गर्भावस्था को रोकने में हार्मोनल जन्म नियंत्रण का उपयोग करना आसान और प्रभावी है । कुछ जन्म नियंत्रण विधियां गैर-गर्भ निरोधक लाभ भी प्रदान कर सकती हैं। कुछ हार्मोनल गर्भ निरोधकों को डिसमोनोरिया से जुड़े दर्द को कम करने के लिए दिखाया गया है। निम्नलिखित नुस्खे जन्म नियंत्रण विधियों की एक सूची है जो कुछ बुरे मासिक धर्म क्रैम्प दर्द से मुक्त होने में सहायक साबित हुई हैं:
- संयोजन जन्म नियंत्रण गोलियां : इन गोलियों में एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टिन दोनों होते हैं। संयोजन गोलियां खराब मासिक धर्म ऐंठन से छुटकारा पाने में मदद कर सकती हैं क्योंकि वे प्रोस्टाग्लैंडिन के उत्पादन को अवरुद्ध करती हैं।
- NuvaRing : NuvaRing उसी तरह काम करता है जैसे संयोजन गोलियाँ करते हैं और यह मासिक धर्म क्रैम्प असुविधा को कम करने में मदद कर सकता है।
- Nexplanon : Nexplanon एक गर्भ निरोधक, प्रोजेस्टिन-केवल प्रत्यारोपण है। ऐसा प्रतीत होता है कि नेक्सप्लानन का उपयोग अधिकांश महिलाओं में भी डिसमोनोरिया को कम कर सकता है।
- मिरेन आईयूडी : डायमेन्सरिया उपचार के लिए मिरेन आईयूडी का उपयोग करने पर ज्यादा डेटा नहीं है। मिरेन को डालने के बाद, यह आईयूडी कई महिलाओं के लिए मासिक अवधि को कम या पूरी तरह समाप्त कर सकता है। सिद्धांत रूप में, कम या कोई अवधि होने से मासिक धर्म की ऐंठन कम होने की संभावना कम होनी चाहिए।
- पैच : गर्भ निरोधक पैच भी संयोजन नियंत्रण नियंत्रण गोलियों की तरह काम करता है । इस वजह से, पैच डिसमोनोरिया और मासिक धर्म ऐंठन के दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।
जन्म नियंत्रण विधियों के साथ अपने काल को छोड़ना
Dysmenorrhea अतिरिक्त प्रोस्टाग्लैंडिन के कारण होता है जो आपकी अवधि के दौरान जारी किया जाता है। चूंकि विस्तारित चक्र जन्म नियंत्रण गोलियां आपकी अवधि से छुटकारा पा सकती हैं या पूरी तरह से छुटकारा पा सकती हैं, इसलिए उन्हें आपको डिसमोनोरिया दर्द से राहत भी मिलनी चाहिए। आप NuvaRing , या पैच के साथ , पिल्ल के साथ अपनी अवधि छोड़कर दर्दनाक मासिक धर्म ऐंठन भी कम कर सकते हैं।
से एक शब्द
हार्मोनल गर्भनिरोधक का उपयोग करने का मुख्य कारण जन्म नियंत्रण के लिए है। महिला विशिष्ट जन्म नियंत्रण विधियों के लिए अलग-अलग प्रतिक्रिया दे सकती हैं। यदि आपके पास दर्दनाक मासिक धर्म ऐंठन या डिसमोनोरिया है, तो अपने डॉक्टर से इन जन्म नियंत्रण विधियों और उनके संभावित गैर-गर्भनिरोधक लाभों के बारे में पूछें ।
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