एक खेल हर्निया क्या है?
एक एथलीट में गंभीर दर्द का उचित निदान करना चिकित्सकों और एथलीटों के लिए एक चुनौती बन गया है। बहुत समय पहले, एथलीट में सबसे ज्यादा दर्द का दर्द मांसपेशी तनाव के रूप में निदान किया गया था। पिछले कुछ दशकों में, महत्वपूर्ण शोध ने ग्रोइन दर्द के स्रोत की जांच की है और मांसपेशियों की चोट, उपास्थि क्षति, तंत्रिका समस्याओं, और मूत्र संबंधी स्थितियों से विभिन्न स्थितियों को पाया है, जिससे सभी समान लक्षण पैदा कर सकते हैं।
निदान करने के लिए एक विशेष रूप से कठिन समस्या को स्पोर्ट्स हर्निया कहा जाता है।
एक खेल हर्निया तब होती है जब मांसपेशियों की कमजोर पड़ती है या निचले पेट की दीवार के टेंडन होते हैं। पेट का यह हिस्सा वही क्षेत्र है जहां एक इंजिनिनल हर्निया होता है, जिसे इंजिनिनल नहर कहा जाता है। जब एक इंजिनिनल हर्निया होता है तो पेट की दीवार की पर्याप्त कमजोरी होती है ताकि एक थैली, हर्निया को महसूस किया जा सके। एक खेल हर्निया के मामले में, समस्या एक ही पेट की दीवार की मांसपेशियों की कमजोर होने के कारण होती है, लेकिन कोई हर्निया नहीं दिखता है।
इंजिनिनल नहर निचले पेट में एक क्षेत्र है, जो सिर्फ ग्रोइन से ऊपर है। नहर पेट की मांसपेशियों और tendons, साथ ही कई ligaments के सम्मिलन द्वारा गठित किया जाता है। इंजिनिनल नहर के भीतर शुक्राणु कॉर्ड (पुरुषों में) या राउंड लिगामेंट (मादाओं में) यात्रा करता है। पेट का यह क्षेत्र पेट की दीवार को कमजोर करने के लिए प्रवण होता है, जिससे एक आउटपोचिंग, या हर्निया बनने की इजाजत मिलती है।
स्पोर्ट्स हर्निया वाले लोगों में पेट की दीवार के साथ समस्या मांसपेशियों की ताकत का मुद्दा नहीं है। पेट की दीवार का कमजोर हिस्सा होने का मतलब यह नहीं है कि आप पर्याप्त सीट-अप या कोर मजबूती नहीं करते हैं। इसके बजाय, एक विशेष क्षेत्र में पेट की दीवार बहुत पतली होती है, जिससे हर्निया बनने की अनुमति मिलती है । मांसपेशियों के बड़े, मोटे भाग के क्षेत्र में खेल हर्निया नहीं होता है।
स्पोर्ट्स हर्निया के लक्षण
एक खेल हर्निया आमतौर पर निचले पेट क्षेत्र में दर्द दर्द की धीमी शुरुआत से शुरू होता है। लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- आपको निचले पेट में दर्द महसूस होता है
- आपको गले में दर्द महसूस होता है
- आपको टेस्टिकल में दर्द होता है (पुरुषों में)
आम तौर पर लक्षण चलने, काटने और आगे झुकने जैसी गतिविधियों से उत्साहित होते हैं। खांसी या छींकते समय मरीजों के लक्षण भी बढ़ सकते हैं। खेल हर्निया एथलीटों में सबसे आम हैं जिन्हें हॉकी खिलाड़ियों जैसे आगे की स्थिति को बनाए रखना है। हालांकि, फुटबॉल हर्निया फुटबॉल और सॉकर खिलाड़ियों जैसे कई अन्य प्रकार के एथलीटों में भी पाए जाते हैं।
एक खेल हर्निया का निदान रोगी के इतिहास, शारीरिक परीक्षा, और नैदानिक परीक्षण के संयोजन के आधार पर निर्धारित किया जाता है। हाल ही में, एमआरआई परीक्षणों का उपयोग एक खेल हर्निया के संकेतों की तलाश में अधिक आम हो गया है। पहले, एमआरआई का मुख्य रूप से ग्रोइन दर्द के अन्य कारणों की तलाश करने के लिए उपयोग किया जाता था, लेकिन हाल के शोध में स्पोर्ट्स हर्निया वाले रोगियों में एमआरआई पर कुछ विशेष निष्कर्ष पाए गए हैं। इसलिए, खेल हर्निया के निदान की पुष्टि करने में सहायता के लिए एमआरआई का अधिक सामान्य उपयोग किया जा रहा है।
एथलीटों में दर्द के दर्द के कई अन्य कारण हैं, और वास्तव में, एक खेल हर्निया ग्रोन दर्द का अपेक्षाकृत असामान्य कारण है।
दुर्भाग्य से, ग्रोन दर्द के सभी संभावित कारणों के पर्याप्त मूल्यांकन के बिना कई रोगियों को यह निदान दिया जाता है। मैं अकसर उन एथलीटों को देखता हूं जिन्हें ग्रोइन दर्द के लक्षण का निदान करना मुश्किल होता है, जिन्हें बताया जाता है कि उनके पास एक खेल हर्निया है - जबकि यह मामला हो सकता है कि इस निदान में कूदना न कि किसी भी परीक्षा से पूरी तरह से मूल्यांकन किए बिना एथलीटों में दर्द दर्द के संभावित स्रोत।
ग्रोइन दर्द के कुछ अन्य संभावित स्रोतों में शामिल हैं:
खेल हर्निया उपचार
ऐसे कुछ उपचार हैं जो शल्य चिकित्सा के अलावा खेल हर्निया के लिए प्रभावी साबित हुए हैं।
उस ने कहा, एक खेल हर्निया का प्रारंभिक उपचार हमेशा उम्मीद में रूढ़िवादी है कि लक्षण हल हो जाएंगे। गतिविधि से आराम, विरोधी भड़काऊ दवाएं , बर्फ उपचार , और शारीरिक चिकित्सा , रोगी के लक्षणों को कम करने के प्रयास में सभी की कोशिश की जा सकती है। श्रोणि और पेट की मांसपेशियों को सुदृढ़ करना कभी-कभी लक्षणों से मुक्त होने में प्रभावी होता है।
यदि ये उपायों एक खेल हर्निया के लक्षणों से छुटकारा नहीं पाती हैं, तो पेट की दीवार के कमजोर क्षेत्र की मरम्मत के लिए शल्य चिकित्सा की सिफारिश की जा सकती है। कई अध्ययनों में 65 प्रतिशत और 9 0 प्रतिशत एथलीटों के बीच दिखाया गया है जो स्पोर्ट्स हर्निया के लिए शल्य चिकित्सा के बाद अपनी गतिविधि में लौटने में सक्षम हैं। एक खेल हर्निया के लिए सर्जरी से पुनर्वास आमतौर पर लगभग आठ सप्ताह लगते हैं।
से एक शब्द
खेल हर्निया इलाज के लिए एक मुश्किल समस्या है; कुछ डॉक्टरों का मानना नहीं है कि वे भी मौजूद हैं। हालांकि, अधिकांश स्पोर्ट्स मेडिसिन सर्जन इन चोटों को देखते हैं और वसूली एथलीटों को तब देख सकते हैं जब स्थिति ठीक से पहचानी जाती है और इलाज किया जाता है। यदि आपको निचले पेट या ग्रोइन दर्द के लक्षण हैं, और आपके डॉक्टर को निदान करने में कठिनाई हो रही है, तो पूछें कि क्या आप एक चिकित्सक द्वारा मूल्यांकन किया जा सकता है जो नियमित रूप से उन एथलीटों का प्रबंधन करता है जिनके पास खेल हर्निया हैं।
सूत्रों का कहना है:
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