वसा होने से गुर्दे की बीमारी विकसित करने का खतरा बढ़ जाता है
मुझे शायद आपके स्वास्थ्य पर मोटापे के हानिकारक प्रभावों के बारे में सामान्य प्लेटफिट के साथ शुरू करने की आवश्यकता नहीं है। एक भव्य सरलीकरण दो शब्द लंबे वक्तव्य होगा: "मोटापा मारता है" । लेकिन ज्यादातर लोग पहले से ही जानते हैं। हृदय और हृदय रोग, मधुमेह, हड्डी और संयुक्त रोग के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक के रूप में मोटापा की भूमिका लगभग सार्वभौमिक रूप से ज्ञात है।
हम बढ़ते जा रहे हैं
1 99 7 में, विश्व स्वास्थ्य संगठन ने मोटापे को बुलाया "स्वास्थ्य पर असर के साथ हमारे समय की सबसे बड़ी उपेक्षित सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्याओं में से एक जो धूम्रपान के जितना महान साबित हो सकता है"। यदि आप आंकड़ों में हैं, तो यहां कुछ गंभीर संख्याएं हैं: मोटापा होने के कारण हर साल 3 मिलियन लोग मर जाते हैं। आपको एक परिप्रेक्ष्य देने के लिए, यह द्वितीय विश्व युद्ध (15 मिलियन) में मरने वाले लोगों की संख्या का लगभग पांचवां हिस्सा है। दूसरे शब्दों में, हम युद्ध के दौरान मरने के रूप में, हर पांच साल में मोटापे के लिए समान संख्या में लोगों को खो रहे हैं! हम, देश की सबसे बड़ी संख्या दुनिया की सबसे बड़ी संख्या है (हालांकि अमेरिकी समोआ केक लेता है यदि आप मोटापे की आबादी के प्रतिशत से जाते हैं)।
हमारे पास इस संदिग्ध भेद इस लेख के दायरे से बाहर क्यों है, लेकिन इसमें सामाजिक, सांस्कृतिक और आर्थिक कारक शामिल हैं। हम सस्ते भोजन और बड़े हिस्से के आकार के एक युग में रहते हैं।
अमेरिका में एक छोटा सा यूरोप में बड़ा है। अमेरिका में एक माध्यम क्या है पृथ्वी पर अन्य स्थानों में मौजूद नहीं है। ग्लूटनी का यह महामारी सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रभाव होने के लिए बाध्य है।
ओबिसिटी आपके बच्चों को हड़ताली करता है
पूर्ण रूप से। पिछले दशक में, कई अध्ययनों ने किडनी रोग विकास और प्रगति के लिए जोखिम कारक के रूप में ऊंचाई (आपके बॉडी मास इंडेक्स) के लिए उच्च शरीर के वजन की स्थापना की है।
रक्तचाप और मधुमेह के समायोजन के बाद भी यह सच है। दूसरे शब्दों में, मोटापे से ग्रस्त लोग अकेले अपने मोटापा की वजह से गुर्दे की विफलता के विकास के जोखिम में हैं, न केवल इसलिए कि उनके पास उच्च रक्तचाप और मधुमेह होने की अधिक संभावना है (अन्यथा गुर्दे की बीमारी के लिए दो सबसे बड़े जोखिम कारक)।
एक और अतिसंवेदनशीलता यह बताने के लिए होगी कि: जितना भारी आप हैं, उतना कठिन आपके गुर्दे काम करते हैं। हालांकि, एक और वैज्ञानिक दृष्टिकोण से, मोटापा गुर्दे में कई प्रकार के निष्क्रिय परिवर्तनों को प्रेरित करता है जो अंततः पुरानी गुर्दे की बीमारी (सीकेडी ) का कारण बनता है । सबसे बुरी स्थिति परिदृश्य में, प्रभावित व्यक्ति अपने गुर्दे की कार्यवाही उस बिंदु तक गिर सकता है जहां उन्हें डायलिसिस की आवश्यकता होती है।
तो ये परिवर्तन क्या हैं। बहुत तकनीकी होने के जोखिम पर, मैं आपको एक त्वरित अवलोकन देता हूं:
- मोटापे से पहले से ही अन्य बीमारियों के साथ एक ज्ञात संबंध है जो आपके गुर्दे को चोट पहुंचाता है। मैं सामान्य संदिग्धों के बारे में बात कर रहा हूं- उच्च रक्तचाप, मधुमेह, उच्च यूरिक एसिड स्तर, उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर इत्यादि। यह नक्षत्र जो मोटापा के साथ अक्सर "पैकेज सौदा" के रूप में आता है उसे चयापचय सिंड्रोम कहा जाता है । इन स्थितियों में अप्रत्यक्ष तंत्र के बावजूद गुर्दे की बीमारी होती है ।
- मोटापा सीधे गुर्दे के रक्त परफ्यूजन और दबाव में हानिकारक परिवर्तन का कारण बनता है। गुर्दे पर मोटापे के किसी भी नैदानिक प्रभाव स्पष्ट होने से पहले ये परिवर्तन लंबे समय से शुरू होते हैं। यह स्पेन के एक बड़े अध्ययन में दिखाया गया था जिसने वज़न घटाने / बेरिएट्रिक सर्जरी के लिए पेश मोटापे से ग्रस्त मरीजों पर किडनी बायोप्सीज़ की थी।
- यदि आपने सोचा था कि आपके शरीर की वसा जो आपको इतनी नफरत करने के लिए होती है वह केवल ऊतक का एक निष्क्रिय डिपो है जो आपको अपना छः पैक दिखाने से रोकती है, फिर से सोचें। शरीर वसा की हमारी समझ में नया प्रतिमान इसे अंतःस्रावी ग्रंथि के रूप में देखना है; एक जो "adipokines" नामक हार्मोन पैदा करता है। यह इन adipokines है कि गुर्दे के रक्त प्रवाह / दबाव में व्यवस्थित सूजन और परिवर्तन का कारण बनता है। सूजन अन्य अंगों के बीच रक्त वाहिकाओं और गुर्दे को नुकसान पहुंचाती है। जब गुर्दे में कोशिकाएं इस सूजन के प्रभाव से मर जाती हैं, तो इससे गुर्दे में स्थायी निशान लग सकता है जो अंततः गुर्दे की बीमारी की ओर जाता है। इसलिए, शरीर की वसा हार्मोनल गतिविधि का एक संपन्न निदान है जो गुर्दे की क्रिया के लिए हानिकारक है।
ओडेसिटी संबंधित किडनी क्षति टिकाऊ है
कोई ब्रेनर जवाब नहीं होगा कि वजन कम करने में मदद मिल सकती है। वजन घटाने को रक्तचाप को कम करने, अपने इंसुलिन प्रतिरोध को कम करने और उपरोक्त वर्णित प्रणालीगत सूजन को कम करने के लिए जाना जाता है। हालांकि वजन कम करने के अलावा, कुछ स्थितियों में कुछ दवाओं की भूमिका हो सकती है:
- मिसाल के तौर पर, मोटापा के कारण एक विशिष्ट प्रकार की गुर्दे की बीमारी फोकल सेगमेंटल ग्लोमेरुलोस्क्लेरोसिस (एफएसजीएस) कहलाती है, और इसे नियंत्रित करना संभव हो सकता है कि एसीई अवरोधक (एक उदाहरण लिसीनोप्रिल) नामक दवाओं के प्रारंभिक चरणों में इसे नियंत्रित करना संभव हो सकता है।
- कोलेस्ट्रॉल दवाएं जैसे स्टेटिन सहायक हो सकती हैं (उदाहरण के लिए एटोरवास्टैटिन या लिपिटर)।
- मेटफॉर्मिन, मधुमेह के लिए उपयोग की जाने वाली एक आम दवा में मोटापे से संबंधित गुर्दे की क्षति को रोकने में एक भूमिका है
- उच्च रक्तचाप, मधुमेह या इंसुलिन प्रतिरोध, नींद एपेने, डिस्प्लिडेमिया जैसे संबंधित जोखिम कारकों का उपचार भी आवश्यक है।
लंबी कहानी छोटी, वसा होने से आपके गुर्दे के काम के लिए बुरी खबर है। डायलिसिस पर होने का विचार आपको डराता है तो अपने बेल्ट को कस लें।