कोई "स्पष्ट त्वचा जीन" नहीं है, लेकिन ब्रेकआउट की प्रवृत्ति अनुवांशिक हो सकती है
आप अपने चेहरे को एक सभ्य सफाई के साथ धार्मिक रूप से धोते हैं और आपके त्वचा पर उपयोग की जाने वाली उत्पादों की संख्या को कम से कम रखें। वास्तव में, आप एंटी-मुँहासे त्वचा देखभाल के लिए पोस्टर बच्चे हो सकते हैं। और फिर भी आप खाड़ी में दोष नहीं लग सकते हैं। आप गलत क्या कर सकते हैं?
सभी संभावनाओं में, आप कुछ भी गलत नहीं कर रहे हैं। यह हो सकता है कि आपके ब्रेकआउट आपकी जीवनशैली का परिणाम न हों, बल्कि आपके आनुवंशिक मेकअप का एक उत्पाद हो।
क्या मुँहासे है "जीन?"
एक शब्द में, नहीं। लेकिन निश्चित रूप से परिवारों में मुँहासे चलाने की प्रवृत्ति है। यदि आपके माता-पिता के (या दोनों) मुँहासे प्रवण हैं, तो यह भी एक कारण हो सकता है कि आप भी हैं। कुछ अध्ययनों ने एक व्यक्ति को मुँहासे के विकास की संभावना दिखाई है यदि उसकी मां को उसके जीवन में किसी भी समय मुँहासे था, विशेष रूप से उच्च है। इससे पता चलता है कि मुँहासे विकसित करने की प्रवृत्ति एक्स गुणसूत्र के माध्यम से पारित की जा सकती है।
इसके बावजूद, कई अन्य कारक हैं जो परिवार के इतिहास के अलावा मुँहासे में योगदान देते हैं, जैसे हार्मोन में उतार-चढ़ाव (युवावस्था के दौरान और बाद में जीवन में, रजोनिवृत्ति के दौरान), सौंदर्य प्रसाधन , और यहां तक कि तनाव भी। और यह अच्छी खबर है, क्योंकि इसका मतलब यह है कि भले ही आप अपने माता-पिता से विरासत में प्राप्त डीएनए चुनने में सक्षम नहीं थे, फिर भी आप चुन सकते हैं कि त्वचा को किस तरह से निपटाया जा सकता है ताकि इसे यथासंभव दोषपूर्ण मुक्त रखा जा सके।
ज़ैपिंग ज़ीट्स
यदि मुँहासे आपके परिवार में चलता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप जीवन भर के दोष और ब्रेकआउट का सामना कर रहे हैं।
लेकिन यदि आप करते हैं, तो आप पाएंगे कि वे किसी और के मुकाबले इलाज के लिए कठिन हैं। इसके बारे में यथार्थवादी बनें, और उसके बाद आप ब्रेकआउट को दूर करने और दोषों को दूर करने में मदद करने के लिए कर सकते हैं:
- अपने दिनचर्या पर फिर से जाएं। सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में अपने चेहरे को एक सफाई करने वाले के साथ धो रहे हैं जो आपके लिए सही है। यहां आपका सबसे अच्छा मार्गदर्शन: एक त्वचा विशेषज्ञ, जो न केवल उत्पादों की सिफारिश कर सकता है बल्कि आपकी त्वचा को बिना स्क्रबिंग या आघात के बिना साफ करने के लिए तकनीक भी कर सकता है।
- लेबल पढ़ें। ओवर-द-काउंटर मुँहासे उपचार की एक dizzying सरणी है। जिन लोगों को सबसे अच्छा काम करने की संभावना है उनमें से कम से कम एक सामग्री शामिल होगी: सैलिसिलिक एसिड, बेंज़ॉयल पेरोक्साइड, सल्फर, ग्लाइकोलिक एसिड।
- मेकअप और अन्य उत्पादों पर "noncomedogenic" शब्द की तलाश करें जो आपने अपनी त्वचा पर रखी है। इसका मतलब है छिद्र छिड़कने या मुर्गियों को उत्तेजित करने के लिए तैयार नहीं है।
- देरी मत करो यदि मुँहासा, विशेष रूप से गंभीर मुँहासा, आपके परिवार में चलता है और आप दोष प्राप्त करना शुरू करते हैं, तो तुरंत उनका इलाज करें। ब्रेकआउट को नियंत्रण में रखना आसान होता है जब वे तुलनात्मक रूप से हल्के होते हैं, तब तक इंतजार करने के बजाय मुर्गियों को जिद्दी रूप से सूजन हो जाती है।
- डॉक्टर को दिखाओ। ओटीसी उत्पाद हल्के दोषों के लिए बहुत प्रभावी हो सकते हैं , लेकिन यदि आपका मुँहासे गंभीर हो जाता है तो आपको चिकित्सकीय दवा की आवश्यकता हो सकती है । अपने त्वचा विशेषज्ञ से वापस सिर। वह एक उपचार योजना को एक साथ रख पाएगा जो आपकी त्वचा को साफ़ करने के लिए काम करेगा।
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