टोंसिलिटिस, स्नोरिंग, और स्लीप एपेना

टोनिलिटिस के कारण बढ़ी हुई टन्सिल स्नैपिंग और नींद एपेने या खराब नींद विकारों को और खराब कर सकती हैं। टोंसिलिटिस उन बच्चों में विशेष रूप से आम है जो नींद एपेने से पीड़ित हैं और यह एक आम कारण है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में टन्सिललेक्टोमी का प्रदर्शन किया जाता है। जबकि अधिक दुर्लभ, बढ़ी हुई टन्सिल भी वयस्कों में नींद एपेने या स्नोडिंग का कारण बन सकती है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जबकि खर्राटों को नींद एपेने से जोड़ा जा सकता है, न कि सभी लोग जो घोंघे करते हैं, वे सोते हैं। ऊपरी वायुमार्ग में मुलायम ऊतकों की कंपन के कारण खर्राटों का कारण बनता है, विस्तारित टोनिलर ऊतक इन शोरों में योगदान दे सकता है।

स्लीप एप्निया

अवरोधक नींद एपेने (ओएसए) एक ऐसी स्थिति है जो किसी व्यक्ति को अपनी नींद के दौरान सांस लेने से रोकती है। जैसा कि नाम का तात्पर्य है, यह आम तौर पर वायुमार्ग ( सूजन टोनिल सहित) में बाधा के कारण होता है। अवरोधक नींद एपेना आपकी नींद की गुणवत्ता को काफी कम करती है; ओएसए के लक्षण हल्के से गंभीर तक हो सकते हैं और अगर इलाज न किए गए ओएसए गंभीर स्वास्थ्य परिणामों का कारण बन सकता है। ओएसए के सामान्य लक्षणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:

• नींद के दौरान खर्राटों या शोर श्वास
• सोने के दौरान सांस लेने के दौरान रोकता है (यह आमतौर पर माता-पिता या पति / पत्नी द्वारा देखा जाता है)
• नींद के दौरान घुटने या gasping
• बेचैन नींद
• अत्यधिक दिन नींद (ईडीएस)
• ओएसए वाले बच्चे अति सक्रियता, व्यवहार या सामाजिक समस्याएं विकसित कर सकते हैं

• सुबह उठने में कठिनाई
• सुबह सिरदर्द
• स्मृति या सीखने की समस्याएं
• चिड़चिड़ापन, अवसाद, मूड स्विंग्स
• मुंह में सांस लेने से जागने पर सूखा मुंह या गले में दर्द हो सकता है

स्लीप एपेना का इलाज करने के लिए टोंसिल को हटा देना

क्या आपके डॉक्टर ने टोनिलिलेक्टॉमी की सिफारिश की है या क्या आप इस बात पर विचार कर रहे हैं कि इससे आपके बच्चे के खर्राटे को रोकने में मदद मिलेगी या नहीं?

लगभग 7 9% बच्चों के पास ओएसए के लिए टोनिलिलेक्ट्रोमी सर्जरी है, उनके लक्षणों का एक संकल्प अनुभव किया। जबकि यदि आप प्रतीक्षा करते हैं, तो नींद एपेने के लक्षण केवल आधे समय पर ही हल हो जाएंगे। अपने चिकित्सक के साथ चर्चा करने से आपको यह जानने में मदद मिलेगी कि इंतजार आपके लिए बेहतर विकल्प होगा क्योंकि टोनिलिलेक्टॉमी होने के कुछ जोखिम हैं।

यदि आप नींद एपेने वाला वयस्क हैं, तो आपका चिकित्सक लक्षणों को बेहतर बनाने के लिए टोनिलोलेक्टोमी करने का विकल्प चुन सकता है। हालांकि वयस्कों में नींद एपेने का यह आमतौर पर कम होता है, यदि आपके विस्तारित टोनिल योगदान दे रहे हैं, तो टन्सिलक्लेमी एक बहुत ही सफल उपचार विकल्प है। यदि टन्सिललेक्टॉमी आपके लक्षणों को हल नहीं करती है, तो आपके पास नींद एपेने का एक और कारण है।

स्लीप एपेना के अन्य कारण

आपको पता होना चाहिए कि, जब टोनिलिलेक्टोमी को मामलों में नींद एपेने का इलाज करने के लिए दिखाया गया है, तो बढ़ते टन्सिल कारण हैं, ऐसे कई अन्य कारण हैं जिन्हें आप नींद एपेने का अनुभव कर सकते हैं। ओएसए के अन्य संभावित कारणों में शामिल हैं:

• अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त होना
• नाक या साइनस की समस्याएं विचलित सेप्टम , नाक पॉलीप्स, अत्यधिक भीड़, बढ़ी हुई एडेनोइड, या बढ़ी हुई टर्बाइनेट्स
• आपकी प्राकृतिक शरीर रचना, जिसमें आपकी जीभ के आकार, और आपके विंडपाइप के उद्घाटन के साथ-साथ आपके सिर और गर्दन का आकार भी शामिल है

• तंत्रिका संबंधी समस्याएं
• वृद्ध होना
• आपकी गले की मांसपेशियों या आपकी जीभ औसत व्यक्ति की तुलना में नींद के दौरान अधिक आराम करती है

_{सूत्रों का कहना है:}

_{अमेरिकन एकेडमी ऑफ ओटोलरींगोलॉजी हेड एंड नेक सर्जरी। स्नोडिंग के साथ वयस्कों के लिए उपचार विकल्प।}

_{नैशनल हर्ट, लंग ऐंड ब्लड इंस्टीट्यूट। टोंसिल सर्जरी नींद एपेना सिंड्रोम वाले बच्चों में कुछ व्यवहार सुधारती है।}

_{नैशनल हर्ट, लंग ऐंड ब्लड इंस्टीट्यूट। स्लीप एप्निया}

_{एन सी बी आई। टोंसिलक्लेमी को टोनिलर हाइपरट्रॉफी वाले वयस्कों में अवरोधक नींद एपेने के उपचार के रूप में।}

_{URMC। बाधक निंद्रा अश्वसन ।}