कई थायराइड रोगियों को यह एहसास नहीं होता है कि सिरदर्द, मौसमी एलर्जी , साइनस संक्रमण (जिसे साइनसिसिटिस भी कहा जाता है), और माइग्रेन अनियंत्रित या उपचारात्मक हाइपोथायरायडिज्म के लक्षण हो सकते हैं। यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का सामना कर रहे हैं, तो पहला स्टॉप पूरी तरह से मूल्यांकन के लिए आपका डॉक्टर है।
यदि आपके पास थायराइड की स्थिति का निदान है, तो सुनिश्चित करें कि आपका उपचार अनुकूलित है।
पुरानी सिरदर्द, एलर्जी, साइनस संक्रमण या माइग्रेन वाले व्यक्ति के पास एक अनिश्चित थायराइड स्थिति की संभावना को रद्द करने के लिए एक संपूर्ण थायराइड मूल्यांकन होना चाहिए। अधिकांश लोगों को पता है कि सिरदर्द कैसा महसूस करता है, लेकिन सही उपचार पाने के लिए, एलर्जी, साइनसिसिटिस और माइग्रेन के लक्षणों को अलग करना महत्वपूर्ण है।
एलर्जी के लक्षण और उपचार
एलर्जी के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- नाक की भीड़ या एक नाक बहती है
- छींक आना
- एक नाक निर्वहन, आमतौर पर स्पष्ट या सफेद
- खुजली और पानी भरी आँखें
- सामान्य सिरदर्द
- एक गले या खरोंच गले
- एक खांसी, पोस्ट नाक ड्रिप
- खुजली त्वचा या पित्ताशय
- थकान
- घरघराहट
जब आप एलर्जी से अवगत नहीं होते हैं तो आपके मौसमी या वायु एलर्जी के लक्षण आमतौर पर गायब हो जाएंगे। हालांकि, साइनस संक्रमण सप्ताह के लिए रहता है। माइग्रेन कई घंटों तक कई दिनों तक तीव्र हो सकते हैं, और समय-समय पर आवर्ती हो सकते हैं, या ट्रिगर्स के संपर्क में आने पर।
एक्सपोजर से बचें- सुरक्षात्मक मास्क और वायु फ़िल्टर का उपयोग करके, बाहर होने के बाद बालों को धोना, और खिड़कियां बंद करना, उदाहरण के लिए-कुछ रोगियों के लिए सहायक है। आपको अपने नाक के मार्गों से एलर्जी को धोने में नाक धोने (नेटी के रूप में भी जाना जाता है) मिल सकता है।
विभिन्न एंटीहिस्टामाइन्स ओवर-द-काउंटर और पर्चे द्वारा उपलब्ध हैं।
Flonase और Nasonex सहित पर्चे द्वारा विभिन्न प्रकार के सामयिक नाक स्प्रे भी उपलब्ध हैं। प्रिस्क्रिप्शन कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स स्प्रे और इनहेलर्स भी अधिक गंभीर एलर्जी से जुड़ी सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं।
कभी-कभी गंभीर एलर्जी के लिए इम्यूनोथेरेपी की सिफारिश की जाती है। इसमें एलर्जी शॉट्स शामिल हो सकते हैं, जो उपचार के दौरान एलर्जी के प्रति प्रतिक्रिया को कम कर सकते हैं। सब्लिशिंग इम्यूनोथेरेपी बूंद भी पर्चे द्वारा उपलब्ध हैं और पारंपरिक एलर्जी शॉट्स की तुलना में अधिक तेज़ी से काम कर सकती हैं।
साइनसिसिटिस लक्षण और उपचार
साइनस संक्रमण के लक्षणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:
- नाक बंद
- एक नाक का निर्वहन, खासकर जब पीला, हरा, या भूरा
- सामान्य सिरदर्द
- चेहरे, गाल, नाक के ऊपर, आंखों के बीच, या माथे में दर्द या दर्द की भावना
- एक गले या खरोंच गले
- खांसी
- गंध की कम भावना
- दांत दर्द, विशेष रूप से ऊपरी दांतों में
- सांसों की बदबू
- कान दर्द या दबाव
- बुखार
साइनस संक्रमण में एलर्जी की तुलना में अधिक गंभीर लक्षण होते हैं और लंबे समय तक चलते हैं। जब एलर्जी में आम है, तो वे भी दूर नहीं जाते हैं।
कम ग्रेड साइनस संक्रमण के लिए, आपको नमकीन धोने या भाप का उपयोग करके अपने साइनस मार्गों को सिंचाई करने से लाभ हो सकता है। सलाईन नाक स्प्रे भी सहायक हो सकता है।
आपको अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहना चाहिए क्योंकि यह पतली श्लेष्म में मदद करता है।
कुछ मामलों में, गैर-पर्चे दर्द राहत, जैसे एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन, दर्द के लिए उपयोग किया जा सकता है, और decongestants भीड़ के साथ मदद कर सकते हैं।
अधिकांश साइनस संक्रमण वायरल होते हैं और एंटीबायोटिक्स का जवाब नहीं देते हैं। आम तौर पर, डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए दो सप्ताह तक इंतजार करते हैं कि साइनसिसिटिस स्वयं ही हल हो जाएगा या नहीं। जब यह अपने आप को साफ़ नहीं करता है, या यदि जीवाणु साइनसिसिटिस पर संदेह है, एंटीबायोटिक्स, और कुछ मामलों में, नाक स्टेरॉयड दवाओं को निर्धारित किया जा सकता है।
माइग्रेन लक्षण और उपचार
कई थायराइड रोगियों ने साइनस संक्रमण की घटनाओं में वृद्धि की रिपोर्ट की है, लेकिन साइनस संक्रमण के साथ स्वयं का निदान उचित उपचार के मामले में आपको गलत दिशा में ले जा सकता है।
यही कारण है कि माइग्रेन सिरदर्द के लक्षणों को जानना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है:
- माइग्रेन की शुरुआत से कई दिनों पहले, आपको अन्य लक्षणों के साथ चिड़चिड़ाहट, कठोर गर्दन, अवसाद या मनोदशा में परिवर्तन, चिल्लाना, या भोजन की गंभीरताएं शामिल हो सकती हैं।
- कुछ लोगों को माइग्रेन से पहले या उसके दौरान, आभा के रूप में जाना जाता है। आभा को आपकी दृष्टि में गड़बड़ी के रूप में वर्णित किया गया है, जिसमें प्रकाश चमक, खराब दृष्टि, बाहों या पैरों में अजीब संवेदना, भाषण या भाषा में समस्याएं, या आपके चरम सीमाओं में कमजोरी शामिल है।
- एक माइग्रेन के दौरान, जो कई घंटों तक और कई दिनों तक चल सकता है, आपको अपने सिर के एक या दोनों तरफ दर्द हो सकता है, आपके चेहरे या आंखों में दर्द हो सकता है, दर्द होता है, प्रकाश की संवेदनशीलता, ध्वनि की संवेदनशीलता, मतली, उल्टी , दृष्टिहीन दृष्टि, चक्कर आना, हल्कापन, और झुकाव।
कुछ अध्ययनों से पता चला है कि अधिकांश लोग जो सोचते हैं कि उनके पास पुराने हैं, आवर्ती साइनस संक्रमण वास्तव में पुराने माइग्रेन का अनुभव कर रहे हैं । माइग्रेन के लिए उपचार आम तौर पर कई श्रेणियों में पड़ता है:
- निवारक दवाएं: इन दवाओं को माइग्रेन की घटनाओं या गंभीरता को कम करने के लिए नियमित रूप से दिया जाता है। प्रगति धीमा या रोकने में मदद के लिए उन्हें माइग्रेन की शुरुआत में लिया जा सकता है।
- दर्द से राहत देने वाली दवाएं: इन्हें माइग्रेन के दौरान, लक्षणों को धीमा या रोकने के लिए लिया जाता है। एसिटामिनोफेन, एस्पिरिन, या नॉनस्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) जैसे इबप्रोफेन सहित ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग हल्के माइग्रेन के इलाज के लिए किया जा सकता है। ओवर-द-काउंटर माइग्रेन सूत्र जो कैफीन के साथ दर्द राहत देने वाले को जोड़ते हैं, हल्के से मध्यम माइग्रेन दर्द में भी मदद कर सकते हैं। प्रिस्क्रिप्शन दवाओं में इंडोमेथेसिन और त्रिभुज दवाएं शामिल हैं, जो कुछ मामलों में suppositories, गोलियाँ, नाक स्प्रे, और इंजेक्शन के रूप में उपलब्ध हैं। कम आम तौर पर, नारकोटिक दर्द राहत या स्टेरॉयड दवाएं दी जा सकती हैं।
- निवारक थेरेपी: जिनके पास पुरानी माइग्रेन है, निवारक थेरेपी की सिफारिश की जा सकती है। निवारक थेरेपी में अन्य विकल्पों के अलावा बीटा ब्लॉकर्स, कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स, एंटीड्रिप्रेसेंट्स, एंटी-जब्त दवाएं, और बोटुलिनम विष (बोटॉक्स) इंजेक्शन शामिल हो सकते हैं।