मुझे अक्सर मैमोग्राम कैसे प्राप्त करना चाहिए?

आपके परिवार के इतिहास के आधार पर, जवाब जटिल हो सकता है

यूएस हेल्थ एंड ह्यूमन सर्विसेज डिपार्टमेंट (एचएचएस) का कहना है कि मैमोग्राम स्क्रीनिंग का उद्देश्य स्तन में जितना जल्दी हो सके किसी भी मुद्दे का पता लगाना और इसे उचित रूप से निदान करना है। छोटे, शुरुआती चरण में स्तन कैंसर ढूंढने का यह सबसे अच्छा तरीका है, इससे पहले कि कोई भी गांठ महसूस कर सके। छोटे ट्यूमर को कम उपचार की आवश्यकता होती है और शुरुआती चरण में स्तन कैंसर के लिए उत्तरजीविता दर 98 प्रतिशत जितनी अधिक होती है।

एचएचएस की एक शाखा, अमेरिकी निवारक सेवा टास्क फोर्स (यूएसपीएसटीएफ) ने 200 9 में मैमोग्राम और स्तन कैंसर स्क्रीनिंग पर अपनी सिफारिशें अपडेट कीं। पिछले मानकों ने कहा था कि 40 साल की उम्र से महिलाओं को सालाना स्तन कैंसर के लिए जांच की जानी चाहिए। नए मानकों में बदलाव आया यह दिशानिर्देश

40 के दशक में महिलाएं

अद्यतित दिशानिर्देश अब 40 साल की उम्र की महिलाओं की सिफारिश करते हैं और पुराने में हर एक से दो साल का मैमोग्राम होता है और सालाना स्क्रीन करने का निर्णय रोगी और डॉक्टर तक होता है। दिशानिर्देश बताते हैं कि डॉक्टरों को "रोगी के संदर्भ को ध्यान में रखना चाहिए, जिसमें विशिष्ट लाभ और हानि के संबंध में रोगी के मूल्य शामिल हैं।"

हालांकि, अगर एक महिला 50 वर्ष से कम है, तो स्तन या डिम्बग्रंथि के कैंसर का पारिवारिक इतिहास है, स्तनपान परीक्षा करते समय एक गांठ पाता है, या निप्पल परिवर्तन होता है , उसे नैदानिक ​​स्तन परीक्षा के लिए उसके डॉक्टर को देखना चाहिए और निदान के लिए एक रेफरल मैमोग्राम, भले ही उसके पास पिछले वर्ष एक स्क्रीनिंग मैमोग्राम था।

यह सिफारिश है कि 40 से 49 वर्ष के बीच की महिलाओं को वार्षिक मैमोग्राम नहीं होना चाहिए, लेकिन उनके डॉक्टरों के साथ उनकी स्क्रीनिंग पर चर्चा करनी चाहिए, अभी भी बेहद विवादास्पद और गर्म बहस है। इन अद्यतन मैमोग्राम दिशानिर्देशों को कुछ लोगों ने अपनाया है और दूसरों द्वारा अस्वीकार कर दिया गया है।

50 से 74 वर्ष की महिलाएं

सरकार और गैर-लाभकारी संस्थान जो मैमोग्राम के बारे में सिफारिशें करते हैं, इस बात से सहमत हैं कि 50 से 74 वर्ष की महिलाएं हर दो साल में स्तन जांच करनी चाहिए । कैंसर के मजबूत परिवार के इतिहास वाले महिलाओं के लिए, या जिनके पास हाल ही में स्तन कैंसर के साथ झगड़ा हुआ है, उनके डॉक्टर उन्हें सालाना स्क्रीनिंग करना चाहते हैं।

उम्र के साथ स्तन कैंसर का जोखिम बढ़ता है। 55 वर्ष या उससे अधिक आयु के महिलाएं आक्रामक स्तन कैंसर के हर तीन मामलों में से दो के लिए खाते हैं। यदि आपको नियमित रूप से अनुसूचित मैमोग्राम के बीच गांठ या टक्कर मिलती है, तो उन्हें जांच कर लें, और पूछें कि क्या आपके पास डायग्नोस्टिक स्तन इमेजिंग होनी चाहिए।

75 से ज्यादा महिलाएं

जब आप 75 वर्ष से अधिक होते हैं, तो स्क्रीनिंग मैमोग्राम के बारे में निर्णय लेने पर आपके डॉक्टर के साथ चर्चा की जानी चाहिए और आपके पास होने वाले किसी अन्य स्वास्थ्य समस्या के खिलाफ वजन होना चाहिए। 74 वर्ष से अधिक उम्र के मैमोग्राम होने के संभावित नुकसान या लाभ पर पर्याप्त नैदानिक ​​सबूत नहीं हैं, इसलिए निर्णय लेने से पहले आपको अपने स्वास्थ्य इतिहास पर विचार करना होगा। यहां तक ​​कि यदि आप अच्छे स्वास्थ्य में हैं और अच्छी बुढ़ापे में रहने की उम्मीद है, तो भी आपका डॉक्टर आपको मैमोग्राम के लिए संदर्भित करने के लिए तैयार नहीं हो सकता है, भले ही यह संभव है कि चिकित्सा इसके लिए भुगतान करने में मदद करेगी।

मैमोग्राम तिथियां

युवा महिलाओं को मासिक धर्म चक्र के पहले 14 दिनों में दर्द कम करने और सटीकता बढ़ाने के लिए एक मैमोग्राम शेड्यूल करना चाहिए।

ध्यान से तैयार करें- याद रखें कि उस दिन डिओडोरेंट का उपयोग न करें और दो टुकड़े के कपड़े के नीचे आरामदायक ब्रा पहनें।

प्रत्येक स्तन की दो छवियों को यह सुनिश्चित करने के लिए लिया जाएगा कि जितना संभव हो उतना स्तन ऊतक शामिल है। डिजिटल मैमोग्राफी का उपयोग वर्तमान में किया जा रहा है जिसके लिए विकिरण और कम एक्सपोजर की कम मात्रा की आवश्यकता होती है।

हाथ पर स्क्रीनिंग

आप अपने स्तनों में बदलावों के संपर्क में रहने के लिए अभी भी अपनी मासिक स्तन आत्म-परीक्षा कर सकते हैं। आपके स्तन आपके शरीर के बाकी हिस्सों के साथ उम्र बढ़ेंगे , इसलिए चक्रीय और प्राकृतिक परिवर्तनों की अनुमति दें।

यदि आप एक गांठ, टक्कर, स्तन दर्द, एक अजीब फट, त्वचा के रंग में परिवर्तन, या निप्पल निर्वहन के बारे में चिंतित हैं, तो नैदानिक ​​स्तन परीक्षा के लिए अपने डॉक्टर से मिलें।

याद रखें कि सभी स्तन गांठों के 80 प्रतिशत और 85 प्रतिशत के बीच सौम्य हैं और स्तनधारी होने से स्तन कैंसर से बाहर निकलने में मदद मिल सकती है।

_{सूत्रों का कहना है:}

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