श्वास में व्यवधान के कई कारण हैं
मोटापा hypoventilation सिंड्रोम मोटापे से ग्रस्त लोगों के बीच सांस लेने में महत्वपूर्ण कठिनाई होती है, लेकिन इसका क्या कारण है? बेहतर समझकर यह क्यों होता है, आप उचित उपचार की तलाश कर सकते हैं जो चीजों को सही रख सकते हैं। ओवरलैपिंग लक्षणों के साथ एक सामान्य हालत, अवरोधक नींद एपेने के कनेक्शन की सराहना करना भी महत्वपूर्ण है।
मोटापे, अवरोधक नींद एपेने, और नींद में कार्बन डाइऑक्साइड प्रतिधारण के बीच महत्वपूर्ण संबंधों के बारे में जानें।
मोटापा Hypoventilation सिंड्रोम कैसे होता है
मोटापा हाइपोवेन्टिलेशन सिंड्रोम (ओएचएस) तब होता है जब श्वास किसी न किसी व्यक्ति में कार्बन डाइऑक्साइड के शरीर से छुटकारा पाने के लिए अपर्याप्त होता है। इस परिणाम में योगदान देने वाले अंतर्निहित कारणों का एक मुट्ठी भर हो सकता है। आखिरकार, परिणाम वही है, और इन समस्याओं को सांस लेने से श्वसन विफलता हो सकती है। यह रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर को मापकर पहचाना जा सकता है, जो मोटापा हाइपोवेन्टिलेशन सिंड्रोम वाले लोगों में जागरुकता के दौरान ऊंचा हो जाता है।
कार्बन डाइऑक्साइड एक अपशिष्ट उत्पाद है जो आमतौर पर ऑक्सीजन के बदले में हमारे फेफड़ों से उड़ाया जाता है। जब कई कारणों से सांस लेने में अपर्याप्त हो जाता है, तो यह नहीं हो सकता है। इसके बजाए, कार्बन डाइऑक्साइड हमारे परिसंचरण में बना रहता है और धीरे-धीरे बढ़ता है।
यह जहरीले प्रभावों के साथ एक जहर बन जाता है, जिससे नींद आती है और (अंततः) बेहोशी या मृत्यु भी होती है।
हाइपोवेन्टिलेशन शब्द अपर्याप्त श्वास को संदर्भित करता है। इसका परिणाम हो सकता है जब सांस पर्याप्त मात्रा में नहीं होती है या जब वे अक्सर पर्याप्त नहीं होते हैं। कल्पना करें कि केवल अपने फेफड़ों को आधा भरा भरने में सक्षम होना चाहिए।
इन उथले सांसों से कार्बन डाइऑक्साइड को खत्म करना मुश्किल हो जाएगा और आपको ऑक्सीजन में रहने की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, आपको आवश्यकता से कम श्वास लेना आपको जल्दी से सांस लेने से रोक देगा। हाइपोवेन्टिलेशन जो इस स्थिति को दर्शाता है, इन कारकों के संयोजन के कारण हो सकता है। दुर्भाग्यवश, जो लोग पीड़ित हैं, वे इन सीमाओं को दूर करने के लिए अपने सचेत नियंत्रण से परे हैं।
अवरोधक नींद अपनी की महत्वपूर्ण भूमिका
इस स्थिति में यह कितना महत्वपूर्ण अवरोधक नींद एपेने की स्थिति को खत्म नहीं किया जा सकता है। वास्तव में, मोटापा hypoventilation सिंड्रोम के साथ 85 से 92% लोगों में नींद apnea होता है। यह ओवरलैप एक समान अंतर्निहित तंत्र और पूर्वनिर्धारित शरीर रचना के कारण हो सकता है। यह भी संभव है कि ओएचएस नींद एपेने के चरम रूप का प्रतिनिधित्व करता है जिसमें सांस लेने से इतना समझौता हो जाता है कि यह अन्य दिन के परिणाम, विशेष रूप से सांस की कमी (या डिस्पने ) को परिश्रम के साथ शुरू होता है।
एक अनुस्मारक के रूप में, नींद एपेने तब होती है जब ऊपरी वायुमार्ग आंशिक रूप से या पूरी तरह से नींद के दौरान अवरुद्ध हो जाता है। यह बाधा सांस लेने में श्रव्य विराम की ओर ले जाती है। इस व्यवधान में दो परिणाम हैं: ऑक्सीजन के स्तर में गिरावट आई है जबकि कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर में वृद्धि हुई है।
यदि एपेने की ये घटनाएं कम हैं, तो आपका शरीर ठीक हो सकता है और कोई सराहनीय परिणाम नहीं हो सकते हैं। हालांकि, जब apnea अधिक बार होता है, तो चीजों को सही करने के लिए कोई समय नहीं है। आमतौर पर क्षतिपूर्ति की प्रक्रिया, जिसमें आपके रक्त के रासायनिक संतुलन को सही करने के लिए परिवर्तन शामिल नहीं हो सकते हैं।
मोटापे में श्वास अधिक कठिन हो जाता है
आम तौर पर, मोटापे से ग्रस्त लोगों के बीच सांस लेने का प्रयास अधिक कठिन हो जाता है। अतिरिक्त दबाव के खिलाफ फेफड़ों का विस्तार करना मुश्किल है जो अत्यधिक वजन लगाता है। एक स्ट्रॉ के साथ एक गुब्बारा फुलाए रखने की कोशिश कर अपने आप को चित्रित करें। यह कठिन काम है।
अब गुब्बारे के ऊपर एक भारी किताब डालें और एक ही चीज़ को आजमाएं। यह एक असली कोर बन जाता है। इसी तरह, मोटापे से ग्रस्त व्यक्ति पर अतिरिक्त वजन फेफड़ों को भरने के लिए चुनौतीपूर्ण बनाता है।
फेफड़ों को आम तौर पर पसलियों के पिंजरे के साथ डायाफ्राम और श्वसन मांसपेशियों की मदद से भर दिया जाता है। जब ये मांसपेशियां खींचती हैं, फेफड़े एक बेलो की तरह भर जाते हैं। मोटापा लोगों की मांसपेशियों की ताकत में मामूली कमी होती है। न केवल वे ऊपर वर्णित प्रतिरोध के खिलाफ लड़ रहे हैं, लेकिन उपयोग की जाने वाली मांसपेशियों को उतनी मजबूत नहीं है जितनी वे होनी चाहिए।
संयोजन में ये कारक सांस लेने के बढ़ते काम को जन्म देते हैं। यह एक व्यक्ति को टायर करेगा, जिससे अंततः उथल-पुथल या कम सांस ली जाती है। इसका परिणाम हाइपोवेन्टिलेशन में होता है जो इस सिंड्रोम को दर्शाता है।
बॉडी एडैप्टन वॉर्सन्स हाइपोवेन्टिलेशन
सांस लेने में कठिनाई के परिणामस्वरूप, शरीर स्थिति को अनुकूलित करने का प्रयास करता है। दुर्भाग्यवश, इनमें से कुछ परिवर्तन वास्तव में हाइपोवेन्टिलेशन को और भी खराब बनाते हैं।
मस्तिष्क रक्त में कम ऑक्सीजन के स्तर और उच्च कार्बन डाइऑक्साइड के संकेतों को अनदेखा करना शुरू कर देता है। ये सिग्नल सामान्य रूप से मस्तिष्क को ट्रिगर करते हैं ताकि शरीर को असामान्यताओं को सही करने के प्रयास में तेजी से सांस लेने के लिए प्रेरित किया जा सके। जब स्थिति पुरानी हो जाती है, तो अलार्म को नजरअंदाज कर दिया जाता है। सौभाग्य से, उपचार जल्दी से इस अंतर्निहित प्रतिक्रिया प्रणाली को सुधारता है।
यह भी ज्ञात है कि मोटापे से ग्रस्त लोगों में लेप्टिन नामक हार्मोन के असामान्य स्तर होते हैं। यह स्पष्ट नहीं है कि श्वास पैटर्न बदलने में लेप्टीन क्या भूमिका निभा सकता है। इस पर शोध ने इस बिंदु पर विवादित सबूत पैदा किए हैं।
अंत में, क्योंकि फेफड़ों को पूरी तरह से फुलाया नहीं जाता है, निचले लॉब्स ढह गए रह सकते हैं। इससे फेफड़ों के इन हिस्सों में फैले रक्त को कम करना मुश्किल हो जाता है। नतीजतन, ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड एक्सचेंज के साथ समस्याएं बढ़ी हैं।
मोटापा hypoventilation सिंड्रोम के अंतर्निहित कारण multifactorial हैं। आखिरकार ऐसा होता है जब ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड का अपर्याप्त विनिमय होता है। यह मोटापा द्वारा फेफड़ों पर लगाई गई भौतिक सीमाओं के कारण हो सकता है। अवरोधक नींद एपेने के लिए भी स्पष्ट रूप से एक भूमिका है, क्योंकि इस बाधित रात की सांस लेने से चीज़ें और भी खराब हो जाती हैं। यहां तक कि शरीर के प्राकृतिक अनुकूलन भी विफल होने लगते हैं। सौभाग्य से, प्रभावी उपचार विकल्प उपलब्ध हैं जो सकारात्मक वायुमार्ग दबाव चिकित्सा सहित इस स्थिति को सही कर सकते हैं।
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