रिश्तों पर पार्किंसंस रोग का प्रभाव

यदि आपके पास पार्किंसंस रोग है , तो आप शायद महसूस करेंगे कि आपके सभी रिश्तों - आपके पति / पत्नी, साथी, परिवार, दोस्तों, सहयोगियों और परिचितों के साथ - बदल सकते हैं। वे एक अच्छे तरीके से बदल सकते हैं (आप कनेक्शन को नवीनीकृत और गहरा कर सकते हैं) या खराब तरीके से (आप पूरी तरह से रिश्ते खो देते हैं)।

जब पार्किंसंस आपके संबंधों को प्रभावित करता है, इस पर ध्यान देने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस मामले में आपके पास कुछ कहना है।

जबकि आप इस बात पर नियंत्रण नहीं कर सकते कि लोग आपकी हालत पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं, जब आप लोगों को अपने सम्मान या आजादी के साथ असंगत तरीके से व्यवहार करना शुरू करते हैं तो आप बात कर सकते हैं।

तय करें कि अपने रिश्तों को कैसे संभालें

स्वस्थ होने और अच्छी आत्माओं में जटिल संबंधों को नेविगेट करने की कोशिश करना काफी मुश्किल है। लेकिन जब आप 100% अच्छी तरह महसूस नहीं करते हैं तो रिश्तों को नेविगेट करना और भी मुश्किल होता है - जब आपका मनोदशा कम हो जाता है और आप अपनी हालत, भविष्य और अपने परिवार के बारे में चिंता से भरे हुए होते हैं।

फिर भी, इन संबंधों को नेविगेट करें जो आपको चाहिए - और आप, एक तरफ या दूसरे होंगे। आप दूसरों के प्रति अपने दृष्टिकोण में सक्रिय और सकारात्मक होना चुन सकते हैं। यह तय करके शुरू करें कि आप अपने विकार के दौरान अपने रिश्तों को कैसे विकसित करना चाहते हैं। आप शायद प्यार और समर्थन प्राप्त करने में सक्षम होना चाहते हैं, साथ ही साथ अपने आस-पास के लोगों को प्यार और समर्थन भी देना चाहते हैं।

आप अपने विकार के लिए माफी मांगना नहीं चाहते हैं।

यह तुम्हारी गलती नहीं है । ऐसा हुआ, और अब आपके आस-पास के सभी लोगों को इसके साथ आने की जरूरत है। यदि आप पाते हैं कि कुछ लोग इसे स्वीकार नहीं कर सकते हैं, तो खुद को याद दिलाएं कि यह उनका मुद्दा है।

इस नियम के लिए एक अपवाद? बच्चे। बच्चों को आपकी बीमारी के मामले में आने में मदद करने के लिए आपको एक रास्ता खोजने की आवश्यकता होगी।

लेकिन वयस्कों को क्रोध या इनकार के अनावश्यक विस्फोटों के साथ आपको बोझ न करने की कृपा होनी चाहिए। आपका पार्किंसंस अब आपके जीवन का एक तथ्य है और इसे स्वीकार किया जाना चाहिए।

दुःख के चरणों की अपेक्षा करें

बेशक, जो लोग प्यार करते हैं और जिन्होंने आपके साथ निवेश किया है वे प्रारंभ में दुःख , क्रोध और निराशा के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं। हालांकि, उन चरणों को अनिश्चित काल तक जारी नहीं रहना चाहिए। आपके प्रियजनों को यह जानने की जरूरत है कि आप अभी भी हैं और रिश्ते अभी भी चल सकते हैं।

समय के साथ, जैसे ही आपकी पार्किंसंस की बीमारी बढ़ती है , रिश्तों में आपका योगदान बदल जाएगा या यहां तक ​​कि कम हो सकता है, लेकिन यह पूरी तरह समझ में आता है। यहां तक ​​कि स्वस्थ लोगों के बीच संबंध भी वर्षों के दौरान नाटकीय परिवर्तन से गुजरते हैं। पार्किंसंस के किसी व्यक्ति के साथ संबंध क्यों अलग होना चाहिए?

संक्षेप में, आपके आस-पास के लोगों को आपके पीडी और संबंधों के लिए इसके प्रभावों के संदर्भ में आने की आवश्यकता है। एक बार ऐसा करने के बाद, रिश्ते बढ़ेगा और आप दोनों को पोषण भी कर सकते हैं जैसा कि उसने हमेशा किया था।

निदान प्राप्त करने के बाद आपके मित्रों और परिवार को जो काम करना चाहिए वह स्पष्ट है: उन्हें आपकी हालत के साथ आना चाहिए और सीखना चाहिए कि आप अभी भी वही पुराना हैं। आपके आस-पास के लोगों को यह तय करना होगा कि जब आपको सहायता चाहिए तो वे आपकी देखभाल में कितने शामिल हो सकते हैं।

आपके सभी रिश्तों पर जो काम करना चाहिए वह अलग है। आपको अपनी बीमारी से निरंतर 'पीछा' होने के बावजूद अपने रिश्तों को बनाए रखना सीखना चाहिए। इसे बनाए रखने और इसे स्वस्थ रखने के लिए प्रत्येक रिश्ते को आपके द्वारा प्रतिक्रियाओं के एक अलग सेट की आवश्यकता होगी।

आपके सबसे महत्वपूर्ण रिश्ते: आपका जीवनसाथी और स्वयं

आपके पार्किंसंस के दौरान आपके सबसे महत्वपूर्ण संबंध आपके साथ अपने रिश्ते हैं। आपको बहुत परेशानी के बावजूद अपनी भावना को पोषित करने के तरीकों को खोजने की आवश्यकता होगी। पार्किंसंस के दैनिक घुसपैठ के बावजूद आपको सामान्य जीवन को बनाए रखने के लिए संघर्ष करते समय आपको एक आंतरिक आध्यात्मिक कोर खोजने की आवश्यकता होगी जो आपको बनाए रख सके।

कोई भी आपको यह नहीं बता सकता कि यह कैसे करें। कोई भी नहीं, लेकिन आप जानते हैं कि वास्तव में आपकी बैटरी को रिचार्ज करता है और आपको आंतरिक शांति, ताकत और उग्रता प्रदान करता है। जो भी चीज है, वह चीज जो आपको जीवन के लिए ताकत और उत्साह देती है, आपको इसे पोषित करने और बीमारी से लड़ने और अपने अन्य रिश्तों को स्वस्थ और पौष्टिक रखने के लिए दोनों पर भरोसा करना होगा।

यदि वह आपके जीवन का हिस्सा है, तो वह आपके लिए दूसरा सबसे महत्वपूर्ण रिश्ते, आपका 'महत्वपूर्ण अन्य' होगा - आपके पति / पत्नी, साथी या प्राथमिक साथी। यह व्यक्ति वह है जो आपके सबसे कठिन क्षण और आपके सबसे चमकीले साक्षी को देखेगा। आपको अपने साथी को आपको जो भी मदद देने को तैयार है, उसकी सभी मददों को कृपापूर्वक स्वीकार करने के तरीकों को ढूंढना होगा। आपको पार्किंसंस के साथ मिलकर काम करने की रस्सियों को भी सीखना होगा। जितना आप कर सकते हैं, उस व्यक्ति को पार्किंसंस के बारे में जानने में मदद करें, आत्माओं को बनाए रखें और आपके साथ घनिष्ठ रहें।

आपके साथी को आपकी जरूरत है और आपको अपने साथी की जरूरत है। उस तथ्य में आनंद लें। मान लीजिए या नहीं, पार्किंसंस की बीमारी और इसकी चुनौतियां वास्तव में आपके रिश्ते को गहरा और मजबूत कर सकती हैं।

पार्किंसंस की बीमारी आपके रिश्ते पर असर डाल सकती है - कभी-कभी अच्छे के लिए, कभी-कभी नहीं। लेकिन ऐसी चीजें हैं जो आप अपने आस-पास के लोगों के साथ कनेक्शन पर पड़ने वाले प्रभावों से निपटने के लिए कर सकते हैं और स्वस्थ और खुश बंधनों की निरंतरता को बढ़ावा दे सकते हैं।

पार्किंसंस और आपके पति या साथी

अपने महत्वपूर्ण अन्य के साथ नियमित खुली, ईमानदार और स्पष्ट चर्चाएं निर्धारित करें ।

अपने साथी कमरे को न केवल पार्किंसंस रोग के साथ बल्कि आपके साथ आवाज़ निराशा के लिए दें। किसी भी तरह के नियमित आधार पर पैसे के मुद्दों के बारे में बात करें, क्योंकि इस तरह के मुद्दे भी बेहतरीन समय में पृष्ठभूमि की चिंता को आसानी से बना सकते हैं।

आप दोनों को कुछ भरोसेमंद, निष्पक्ष पर्यवेक्षक के साथ कुछ प्रकार के जोड़ों के थेरेपी या नियमित बैठकों पर विचार करना चाहिए जो निराशाओं और विचारों को साझा करने के लिए एक मंच प्रदान कर सकते हैं कि उन निराशाओं को कैसे दूर किया जाए। पार्किंसंस तस्वीर में प्रवेश करते समय आपको अनिवार्य भूमिका परिवर्तनों के बारे में बात करने में सक्षम होना चाहिए।

जब आप स्वस्थ थे, शायद आप दोनों ने काम किया और करीब-करीब धन कमाया, लेकिन अब शायद परिवार के वित्त में आपका योगदान उतना ही बड़ा नहीं है जितना कि यह एक बार था। यदि ऐसा है, तो आपके पति / पत्नी को और अधिक काम करने की आवश्यकता हो सकती है - उस समय जब उसे आपको और आपकी ज़रूरतों के लिए अधिक समय देने की आवश्यकता होती है। तुम्हें इसके बारे में क्या ख्याल है?

आपके साथी को कैसा लगता है? इसे बात करें और, यदि आवश्यक हो, तो इसे परामर्शदाता से बात करें।

यह आश्चर्यजनक बात है कि कितनी प्रभावी बात हो सकती है। सिर्फ भावनाओं और भय साझा करना दस लाख समस्याओं का समाधान कर सकता है। यदि आपके पति / पत्नी को आपके लिए देखभाल करने में सभी नए दायित्वों पर जोर दिया जाता है, तो आप बदले में अपनी असहायता से उदास महसूस करते हैं।

एक दूसरे के साथ अपनी भावनाओं को साझा करना किसी भी तरह की परेशानी को कम करेगा जो दर्द और तनाव की प्रतिक्रिया में निर्माण करता है जो आप दोनों अनिवार्य रूप से महसूस करते हैं।

अंत में, अपने स्वतंत्र जीवन को बनाए रखने की कोशिश करें। अपने साथी को केवल देखभाल करने वाली भूमिका को अपनाने की अनुमति न दें। भागीदारों के अपने मित्र और गतिविधियां होनी चाहिए। अपने साथी को उन गतिविधियों को बनाए रखने के लिए प्रोत्साहित करें - चीजें जो बैटरी को फिर से चार्ज करती हैं और आत्मा को खिलाती हैं।

इसी तरह आपके लिए भी। पार्किंसंस होने का मतलब यह नहीं है कि आप अचानक सब कुछ और हर किसी में रुचि खो देते हैं। अपने शौक और रुचियों को बनाए रखें। आगे बढ़ते रहो। पार्किंसंस आपको धीमा कर सकता है, लेकिन यह आपको बौद्धिक और आध्यात्मिक रूप से बढ़ने से नहीं रोक सकता है।

करीबी दोस्तों के साथ आपका रिश्ता

जैसे ही आपका निदान प्राप्त करने के बाद आपके महत्वपूर्ण दूसरे के साथ आपका संबंध बदल सकता है, वैसे ही आपके सभी दोस्तों के साथ आपका रिश्ता भी हो सकता है। कुछ धीरे-धीरे आपके साथ अपनी बातचीत को कम कर देंगे। अधिकांश नहीं करेंगे। आपके दोस्तों को आपसे सीखना होगा कि आप क्या कर सकते हैं और अब आप क्या नहीं कर सकते हैं।

उन दोस्ती को स्वस्थ रखने में आपकी सबसे अच्छी शर्त है कि अपने दोस्तों को पार्किंसंस के बारे में स्पष्ट तथ्य दें। उन्हें बताएं कि आप चाहते हैं कि आप उन्हें यथासंभव अपनी आजादी बनाए रखने में मदद करें, जिसका निदान होने के बाद कम से कम 15 से 20 साल का मतलब होगा।

उन्हें बताएं कि जैसे ही समय बीतता है, आपको बीमारी से अधिक चुनौतियों का सामना करना पड़ेगा लेकिन आप रिश्ते को बनाए रखना चाहते हैं।

आप लोगों को जाने के लिए प्रेरित होंगे, खासकर उन समय के दौरान जब आप नीचे और बाहर महसूस करते हैं। लेकिन अगर आप आत्म-दया और अवसाद से बचने के लिए एक रास्ता खोज सकते हैं, तो आप अपनी दोस्ती से पोषित रहने का एक बेहतर मौका खड़े रहेंगे। यदि आप उन्हें देते हैं तो आपके दोस्त आपको बहुत खुशी लाएंगे।

याद रखें: महत्वपूर्ण दूसरों, परिवार के सदस्यों और दोस्तों के साथ आपके रिश्ते खुशी, आराम और खुशी का एक महत्वपूर्ण स्रोत हैं। इन सभी रिश्तों में खुद को निवेश रखें।

अतिरिक्त मील जाओ और उन्हें जुनून और ऊर्जा के साथ खेती करें।

जीवन में मित्र और परिवार सबसे महत्वपूर्ण बात हैं। वे पार्किंसंस रोग की चुनौती का सामना करने और उससे मिलने में आपकी मदद कर सकते हैं। आश्चर्य की बात है, हालांकि पार्किंसंस की निस्संदेह आपके रिश्तों पर तनाव डालेगी, हालाँकि स्थिति आपको अंततः अपने परिवार और अपने दोस्तों के करीब ला सकती है।

_{स्रोत: पार्किंसंस रोग: निदान और नैदानिक ​​प्रबंधन: द्वितीय संस्करण स्टीवर्ट ए फैक्टर, डीओ और विलियम जे वीनर, एमडी द्वारा संपादित। 2008 डेमो मेडिकल पब्लिशिंग}