लिवर स्वास्थ्य के लिए तीन जड़ी बूटी

हर्बल दवा के कई समर्थक आपके यकृत के स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए जड़ी बूटियों का उपयोग करने का सुझाव देते हैं, जो आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ़ करने के लिए जिम्मेदार अंग है। दरअसल, कुछ शोध से पता चलता है कि कुछ जड़ी बूटी सिरोसिस (यकृत की स्कार्फिंग) या हेपेटाइटिस बी और हेपेटाइटिस सी (यकृत में सूजन का कारण बनने वाले वायरस) जैसे संक्रमण जिगर विकारों से लड़ने में मदद कर सकती है।

यहां कई जड़ी बूटियों पर एक नज़र डालें जो यकृत स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के प्राकृतिक साधन के रूप में वादा दिखाते हैं:

दुग्ध रोम

2001 में प्रकाशित एक रिपोर्ट के अनुसार, दूध की थैली यकृत की सिरोसिस वाले लोगों को लाभ पहुंचा सकती है। पांच नैदानिक ​​परीक्षणों (कुल 602 सिरोसिस रोगियों के साथ) का विश्लेषण करते हुए, शोधकर्ताओं ने निर्धारित किया कि दूध की थैली के साथ उपचार से जिगर से संबंधित में महत्वपूर्ण कमी हो सकती है मृत्यु दर।

हाल ही में एक शोध समीक्षा (2005 में प्रकाशित) में, वैज्ञानिकों ने हेपेटाइटिस सी और हेपेटाइटिस बी के इलाज में दूध की थैली के उपयोग की जांच करने वाले कई नैदानिक ​​परीक्षणों को देखा। हालांकि समीक्षा के लेखकों को कोई सबूत नहीं मिला कि दूध की थैली किसी भी प्रकार को साफ़ करने में मदद कर सकती है शरीर से हेपेटाइटिस वायरस, कुछ शोध से पता चलता है कि दूध की थैली हेपेटाइटिस सी से जुड़ी सूजन को रोकने में मदद कर सकती है और यकृत कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाने से बचा सकती है।

हल्दी

प्रारंभिक शोध से संकेत मिलता है कि हल्दी हेपेटाइटिस बी और हेपेटाइटिस सी के इलाज में उपयोगी हो सकती है।

उदाहरण के लिए, यकृत कोशिकाओं पर 200 9 के अध्ययन में, वैज्ञानिकों ने पाया कि हल्दी निकालने से हेपेटाइटिस बी वायरस को प्रतिलिपि बनाने से रोकने में मदद मिली। इस बीच, 2010 में प्रकाशित एक परीक्षण ट्यूब अध्ययन ने दर्शाया कि हल्दी निकालने से हेपेटाइटिस सी वायरस की प्रतिकृति को दबाने में मदद मिल सकती है।

burdock

2000 में प्रकाशित एक पशु अध्ययन के अनुसार, बर्डॉक (एक जड़ी-बूटियों को अक्सर प्राकृतिक डिटॉक्स उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है) शीट यकृत कोशिकाओं को एसिटामिनोफेन-प्रेरित क्षति से मदद कर सकता है।

चूहों पर परीक्षणों में, वैज्ञानिकों ने पाया कि बोझ में एंटीऑक्सिडेंट एसिटामिनोफेन के चयापचय से बने जहरीले पदार्थों के हानिकारक प्रभाव को कम कर सकते हैं, जो दर्द से छुटकारा पाने के लिए व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली दवा है

अन्य पशु-आधारित शोध से पता चलता है कि बोझ शराब की खपत के कारण यकृत को क्षति से बचाने में मदद कर सकता है।

लिवर स्थितियों के लिए जड़ी बूटियों का उपयोग करना

उनके उपयोग का समर्थन करने के लिए नैदानिक ​​परीक्षणों की कमी को देखते हुए, न तो हल्दी और न ही बोझ की किसी भी प्रकार की जिगर की बीमारी के इलाज के लिए सिफारिश की जा सकती है। चूंकि दूध के थिसल के जिगर-सुरक्षा प्रभावों के लिए वैज्ञानिक समर्थन भी सीमित है, इसलिए यह जड़ी बूटी की समस्याओं के लिए मुख्य उपचार के रूप में इस जड़ी बूटी की सिफारिश करने के लिए भी जल्द ही है।

हमेशा याद रखें कि जानवरों के शोध परिणामों को मनुष्यों पर स्वचालित रूप से लागू नहीं किया जा सकता है।

रोजमर्रा में अपने यकृत स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए, अमेरिकी लिवर फाउंडेशन एक स्वस्थ आहार का पालन करने, नियमित रूप से व्यायाम करने, स्वस्थ वजन को बनाए रखने, आपके शराब का सेवन सीमित करने, अपने कोलेस्ट्रॉल को जांच में रखने और अक्सर हाथ धोने (संक्रमण को रोकने के लिए) ।

यदि आप यकृत स्वास्थ्य के लिए जड़ी बूटियों के उपयोग पर विचार कर रहे हैं, तो इलाज शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श लें।

सूत्रों का कहना है:

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