बर्डॉक के लाभ

मुझे इसके बारे में क्या पता होना चाहिए?

वैकल्पिक चिकित्सा में अक्सर एक हर्बल डिटॉक्स उपाय के रूप में चिंतित, बोझ एक डेज़ी-पारिवारिक संयंत्र है जो संयुक्त राज्य अमेरिका और कई अन्य देशों में खरपतवार के रूप में बढ़ता है।

पारंपरिक चीनी दवा के प्रैक्टिशनर कभी-कभी गले में खराश और सर्दी को शांत करने के लिए अन्य जड़ी बूटी के साथ बोझ मिश्रण करते हैं। कुछ समर्थक दावा करते हैं कि बोझ गठिया , मधुमेह , एक्जिमा , सोरायसिस और कैंसर वाले लोगों को लाभ पहुंचा सकता है।

बर्डॉक के स्वास्थ्य लाभ

बहुत कम वैज्ञानिक अध्ययनों ने बोझ के स्वास्थ्य प्रभावों की खोज की है। फिर भी, पशु-आधारित शोध से पता चलता है कि बोझ से निकाले गए एक प्रकार का फाइबर प्रोबायोटिक्स के विकास को बढ़ावा दे सकता है (मानव पाचन तंत्र में प्राकृतिक रूप से मौजूद प्रतिरक्षा-विनियमन बैक्टीरिया)। जानवरों पर अन्य परीक्षणों से पता चलता है कि बोझ मुक्त रेडिकल (रासायनिक उत्पादों द्वारा डीएनए को नुकसान पहुंचाने के लिए जाना जाता है) से लड़ सकता है और शराब की खपत से प्रेरित यकृत क्षति को कम कर सकता है।

बर्डॉक एसिआक® और फ्लोर-एसेन्स® के प्रमुख तत्वों में से एक है, हर्बल सूत्रों को कैंसर से पीड़ित लोगों के लिए आश्चर्यजनक उपचार के रूप में विपणन किया जाता है। वकालत करने वालों का दावा है कि एसिआक® और फ्लोर-सारेंस® ट्यूमर को कम कर सकते हैं, जीवित रह सकते हैं, दर्द राहत प्रदान कर सकते हैं और प्रतिरक्षा को बढ़ावा दे सकते हैं, ऐसे दावों का समर्थन करने वाले सबूतों की कमी है। और भी, एक 2006 के अध्ययन में एसिआक® और फ्लोर-एस्सेन्स® वास्तव में मानव स्तन कैंसर कोशिकाओं के विकास को प्रोत्साहित कर सकता है।

बोझ के अलावा, एसिआक® में फिसलन एल्म आंतरिक छाल, भेड़ का जादू, और भारतीय रबड़ रूट शामिल है। फ्लोर-सारेंस® में वही अवयव, साथ ही साथ जलरोधक, धन्य थिसल, लाल क्लॉवर और केल्प शामिल हैं।

इसे कहां खरीदें

कई स्वास्थ्य खाद्य भंडार बोझ की खुराक, साथ ही सूखे रूट पाउडर, टिंचर, और तरल अर्क प्रदान करते हैं।

किराने की दुकानों और किसानों के बाजारों में भी ताजा बोझ मिल सकता है।

चेतावनियां

चूंकि बोझ रक्त शर्करा को कम कर सकता है, इसलिए मधुमेह की दवा पर किसी को भी इस जड़ी बूटी से बचना चाहिए। बर्डॉक निर्जलीकरण को भी खराब कर सकता है, साथ ही डेज़ीज, क्राइसेंथेमम्स या रैगवेड से संवेदनशील लोगों में एलर्जी प्रतिक्रिया को ट्रिगर भी कर सकता है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सुरक्षा और आहार की खुराक के लिए खुराक का परीक्षण नहीं किया गया है, जो काफी हद तक अनियमित हैं। कुछ मामलों में, उत्पाद खुराक दे सकता है जो प्रत्येक जड़ी बूटी के लिए निर्दिष्ट राशि से भिन्न होता है। अन्य मामलों में, उत्पाद धातुओं जैसे अन्य पदार्थों से दूषित हो सकता है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, बच्चों, और चिकित्सा स्थितियों या जो दवा ले रहे हैं, में पूरक की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है। पूरक का उपयोग करने पर और सुझाव प्राप्त करें।

स्वास्थ्य के लिए बर्डॉक का उपयोग करना

सीमित शोध के कारण, किसी भी शर्त के लिए बोझ की सिफारिश करना जल्द ही बहुत जल्द है। यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एक शर्त का इलाज करना और मानक देखभाल से बचने या देरी से गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि आप किसी भी स्वास्थ्य उद्देश्य के लिए बोझ का उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने चिकित्सक से परामर्श लें।

> स्रोत:

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