दिल की धड़कन कैसा लगता है?
यदि आपने कभी दिल की धड़कन का अनुभव नहीं किया है, तो आपको पता नहीं हो सकता कि अब आप क्या महसूस कर रहे हैं दिल की धड़कन है या नहीं। आप यहां कुछ जवाब पा सकते हैं।
अगर आपको रात में दिल की धड़कन हो तो क्या नहीं करना चाहिए
यदि आप दिल की धड़कन से पीड़ित हैं, तो आप जानते हैं कि उन दिल की धड़कन के लक्षण आपको कैसा महसूस करते हैं। रात का समय आपको और भी बुरा महसूस कर सकता है। आप सीख सकते हैं कि शुरू होने से पहले दिल की धड़कन को रोकने के लिए क्या करना है, और आपको सोने की अनुमति देता है।
दिल की धड़कन के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
नाम के बावजूद, दिल की धड़कन के दिल से कुछ लेना देना नहीं है। हार्टबर्न एक पाचन समस्या है जो तब होती है जब पेट एसिड एसोफैगस की परत के संपर्क में आता है, जिससे जलन हो जाती है। दिल की धड़कन के बारे में सबसे आम प्रश्नों के उत्तर पाएं।
दिल की धड़कन के लिए जोखिम कारक
एक जोखिम कारक ऐसा कुछ है जो बीमारी या स्थिति पाने की संभावना को बढ़ाता है। दिल की धड़कन के साथ भी यही सच है। दिल की धड़कन के लिए कुछ जोखिम कारक हमारे नियंत्रण से बाहर हो सकते हैं, जैसे कि एक और चिकित्सा स्थिति। अन्य कारकों, जैसे कुछ जीवनशैली आदतों, को दिल की धड़कन के लक्षणों को कम करने में मदद के लिए संशोधित किया जा सकता है।
मुझे अभी भी दिल की धड़कन क्यों है?
आप अपने आदर्श वजन पर हैं, कम एसिड आहार का पालन कर रहे हैं, उन खाद्य पदार्थों से परहेज कर रहे हैं जो दिल की धड़कन पैदा कर सकते हैं, और एंटासिड्स ले रहे हैं - लेकिन आपको अभी भी दिल की धड़कन है। क्यूं कर?
महिला और हार्टबर्न
पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक बार दिल की धड़कन नहीं होती है, एक परिस्थिति को छोड़कर: गर्भावस्था।
महिलाएं दिल की धड़कन को रोकने के लिए ले सकती हैं।
कभी-कभी दिल की धड़कन को रोकने के लिए त्वरित सुझाव
निम्नलिखित युक्तियाँ आपको उस समय की परेशानी से बचने में मदद करेंगी। यदि ये उपाय काम नहीं करते हैं, हालांकि, या आपकी दिल की धड़कन लौटती रहती है, सप्ताह में दो या दो बार होती है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। आपको सिर्फ दिल की धड़कन की तुलना में अधिक गंभीर स्थिति हो सकती है।
अधिक वजन होने से दिल की धड़कन होने की संभावना बढ़ जाती है?
क्या वजन दिल की धड़कन होने की संभावना को प्रभावित करता है?
दवाएं जो दिल की धड़कन का कारण बन सकती हैं
जबकि हम अक्सर कुछ खाद्य पदार्थों के बारे में सोचते हैं क्योंकि दिल की धड़कन होती है, कुछ दवाएं दिल की धड़कन भी पैदा कर सकती हैं।
क्या दिल की धड़कन के लिए कोई इलाज है?
क्या दिल की धड़कन ठीक हो सकती है या इलाज किया जा सकता है?
अपने दिल की धड़कन के बारे में अपने डॉक्टर से बात कर रहे हैं
जब आप दिल की धड़कन को सिग्नल से पीड़ित होते हैं तो कुछ और गंभीर होते हैं, और आप इसके बारे में डॉक्टर से कब बात कर सकते हैं?
एक दिल की धड़कन डायरी रखना
जब आप दिल की धड़कन से पीड़ित होते हैं, तो यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि आपके दिल की धड़कन क्या हो रही है। यह दिल की धड़कन डायरी रखकर किया जा सकता है।
भोजन में बदलाव रात के दिल की धड़कन को रोकने में कर सकते हैं?
नाइटटाइम दिल की धड़कन, चाहे वह कभी-कभी या सप्ताह में कई बार हो, दिल की पीड़ित पीड़ितों के लगभग 80 प्रतिशत के लिए एक समस्या है। दिल की धड़कन से पीड़ित, सारी रात रहना, व्यावहारिक नहीं है। कई व्यक्तियों के लिए, उनके रात के दिल की धड़कन का कारण उस दिन के दौरान पता लगाया जा सकता है, और उन्होंने दिन के दौरान कैसे खाया।
शराब मुझे दिल की धड़कन का कारण बनता है। क्यूं कर?
आप काम पर एक तनावपूर्ण दिन से घर आते हैं, और आपको अनचाहे करने में मदद करने के लिए एक गिलास शराब है। दुर्भाग्य से, कुछ मिनट बाद आप दिल की धड़कन से पीड़ित हैं।
क्यूं कर?
मैं दिल की धड़कन के बिना व्यायाम कैसे कर सकता हूं?
जबकि कुछ अभ्यास दिल की धड़कन के एपिसोड प्रेरित कर सकते हैं, व्यायाम करने का एक तरीका है जो आपको दिल की धड़कन को जलाए बिना कैलोरी जलाने की अनुमति देगा।
दिल की धड़कन और तुम क्या खाओ
कुछ खाद्य पदार्थ आपके दिल की धड़कन के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं, और उन खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों को पूरी तरह से सीमित या टालना सर्वोत्तम होता है जिसके परिणामस्वरूप एसिड भाटा होता है। यह चार्ट आपको अपने चयन करने में मदद कर सकता है।
शीर्ष 10 दिल की धड़कन रोकथाम युक्तियाँ
सरल जीवनशैली में बदलाव हैं जो आप कर सकते हैं और सुझावों का पालन कर सकते हैं जो आपको दिल की धड़कन को रोकने में मदद करेंगे।
10 लाइफस्टाइल परिवर्तन जो दिल की धड़कन / एसिड भाटा को रोक सकते हैं
यदि पीड़ित कुछ जीवनशैली में परिवर्तन करते हैं तो दिल की धड़कन के लक्षण अक्सर राहत प्राप्त कर सकते हैं।
एसिड भाटा के लक्षणों की घटना को कम करने के लिए इन दस सुझावों का पालन करें।
शिशु गैस्ट्रिक भाटा / क्रोनिक स्पिटिंग को रोकने के लिए 10 लाइफस्टाइल परिवर्तन
कई बच्चों को ऐसी समस्याएं थूकती हैं जिन्हें इलाज की आवश्यकता नहीं होती है। "खुश स्पिटर्स" के रूप में संदर्भित, उनके लक्षण आमतौर पर छः से आठ महीने बाद गायब हो जाते हैं। कुछ शिशुओं के लिए, हालांकि, उनके लक्षण कुछ और गंभीर हैं, और उन्हें चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता है।
आसान नाइटटाइम हार्टबर्न
रात में दस दिल की धड़कन पीड़ितों में से आठ लक्षण लक्षण अनुभव करते हैं। रात के दिल की धड़कन से छुटकारा पाने के लिए पालन करने के लिए युक्तियाँ।
दिल की धड़कन से संबंधित जटिलताओं को रोकने के लिए 6 कदम
बैरेट के एसोफैगस और एसोफेजेल कैंसर सहित दीर्घकालिक दिल की धड़कन / एसिड भाटा की कई जटिलताओं हैं। हालांकि, ऐसे छह कदम हैं जो आप ले सकते हैं जो इन जटिलताओं में से किसी एक को विकसित करने की संभावनाओं को कम कर सकते हैं।
हॉलिडे हार्टबर्न - इस गैर-उत्सव की स्थिति को नियंत्रित करने के लिए टिप्स
यदि आप लगातार दिल की धड़कन से पीड़ित हैं, तो आप जानते हैं कि दिल की धड़कन आपके छुट्टियों के पर्व की अनजान यात्रा का भुगतान करने की संभावना है। यह सुनिश्चित करने में सहायता के लिए कि इस वर्ष दिल की धड़कन नहीं रहती है, निम्नलिखित युक्तियों को आजमाएं।
हॉलिडे हार्टबर्न को नियंत्रित करने के लिए टिप्स
यदि आप लगातार दिल की धड़कन से पीड़ित हैं, तो आप जानते हैं कि दिल की धड़कन आपके छुट्टियों के पर्व की अनजान यात्रा का भुगतान करने की संभावना है। यह सुनिश्चित करने में सहायता के लिए कि इस वर्ष दिल की धड़कन नहीं रहती है, निम्नलिखित युक्तियों को आजमाएं।
हॉलिडे हार्टबर्न को रोकना
यदि आप लगातार दिल की धड़कन से पीड़ित हैं, तो आप जानते हैं कि यह आपके अवकाश समारोह में अनचाहे यात्रा का भुगतान करने की संभावना है। दिल की धड़कन को सुनिश्चित करने में सहायता के लिए अपने उत्सव खराब नहीं करते हैं, इन युक्तियों को आजमाएं।
जीईआरडी के साथ बच्चों के लिए छुट्टी युक्तियाँ
प्रसन्नता के उत्सव के बावजूद गैस्ट्रोसोफेजियल रीफ्लक्स बीमारी (जीईआरडी) वाले कई बच्चों के लिए, यह उनके लिए एक ख़ुशी भोजन अनुभव नहीं हो सकता है। माता-पिता अभी भी निम्नलिखित युक्तियों के साथ अपने बच्चों के लिए छुट्टी भोजन का आनंद ले सकते हैं।
नाइटटाइम हार्टबर्न शांत करने के लिए टिप्स
रात में 10 दिल की धड़कन पीड़ितों के लक्षणों का अनुभव होता है। लेकिन दिल की धड़कन को रोकने के लिए सारी रात रहना बहुत व्यावहारिक नहीं है। बेहतर महसूस करने में आपकी मदद करने के लिए यहां कई युक्तियां दी गई हैं और अच्छी रात की आराम मिलती है - दिल की धड़कन से मुक्त।
ग्रीष्मकालीन हार्टबर्न को रोकना
गर्मी पिकनिक और त्वरित और आसान भोजन के लिए समय है। यह दिल की धड़कन में वृद्धि का समय भी हो सकता है। यह जानकर कि कौन से खाद्य पदार्थ आपके दिल की धड़कन को ट्रिगर कर सकते हैं, आप क्या खा सकते हैं, और आप दिल की धड़कन को कैसे रोक सकते हैं, जिससे आप उन दिल की धड़कन एपिसोड को कम कर सकते हैं।