क्या आपके रक्त शर्करा की जांच होनी चाहिए?

मोटापा टाइप 2 मधुमेह के विकास के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपकी रक्त शर्करा कब और कितनी बार यह देखने के लिए जांच की जाती है कि क्या आपको मधुमेह या पूर्व-मधुमेह हो सकता है या नहीं।

रक्त शर्करा स्क्रीनिंग

रक्त शर्करा चिकित्सा शब्दावली में रक्त ग्लूकोज के रूप में जाना जाता है, और अमेरिकी निवारक सेवा टास्क फोर्स (यूएसपीएसटीएफ) ने अक्टूबर 2015 में रक्त ग्लूकोज स्क्रीनिंग के संबंध में नए दिशानिर्देश जारी किए।

यूएसपीएसटीएफ के मुताबिक, रक्त ग्लूकोज के लिए स्क्रीनिंग 40 से 70 साल की उम्र के अधिक वजन या मोटे वयस्कों के लिए सिफारिश की जाती है। आदर्श रूप में, यह नियमित स्वास्थ्य परीक्षा और कार्डियोवैस्कुलर जोखिम मूल्यांकन के हिस्से के रूप में सालाना किया जाएगा।

यह सिफारिश बी रेटिंग के साथ दी गई थी, और वहनीय देखभाल अधिनियम अनिवार्य है कि ए या बी रेटिंग के साथ सिफारिशें स्वास्थ्य बीमा (कुछ अपवादों के साथ) द्वारा कवर की जानी चाहिए।

इसके अलावा, डायबिटीज -2015 में अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन के मेडिकल केयर के मानकों के मुताबिक, निम्नलिखित बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) कट पॉइंट्स का इस्तेमाल प्री-डायबिटीज और टाइप 2 मधुमेह के जोखिम में लोगों की पहचान के लिए किया जाना चाहिए:

• कोकेशियान और अफ्रीकी अमेरिकियों के लिए, बीएमआई काट बिंदु 25 किलोग्राम / मीटर ² या उससे अधिक है।
• एशियाई अमेरिकियों के लिए, बीएमआई कट बिंदु 23 किलोग्राम / मीटर ² या उससे अधिक है।

इसके अतिरिक्त, अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन (एडीए) बच्चों और किशोरों में टाइप 2 मधुमेह के लिए स्क्रीनिंग पर विचार करने की सिफारिश करता है जो अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं और जिनके पास मधुमेह के विकास के लिए दो या दो से अधिक अतिरिक्त जोखिम कारक हैं।

मधुमेह में मोटापा का परिणाम कैसा होता है?

इंसुलिन प्रतिरोध की अवधारणा, जिसमें शरीर के अंग इंसुलिन के प्रभाव से प्रतिरोधी बन जाते हैं, जो पैनक्रिया उत्पन्न करता है, प्रक्रिया को समझने में बहुत महत्वपूर्ण है जो पूर्ण 2 प्रकार के मधुमेह की ओर जाता है। मोटापा इंसुलिन प्रतिरोध का कारण बनता है, जो समय के साथ पूर्व-मधुमेह की ओर जाता है और फिर टाइप 2 मधुमेह होता है, क्योंकि पैनक्रिया जलती है और प्रतिरोधी निकाय के लिए बस इंसुलिन नहीं बना सकती है, जिसने अनिवार्य रूप से अपने इंसुलिन स्टोर्स और उत्पादन क्षमता का उपयोग किया है।

मोटापा की चयापचय मांगों ने पैनक्रिया पर बहुत तनाव डाला, जिससे टाइप 2 मधुमेह हो सकता है।

रक्त शर्करा का एक सामान्य स्तर क्या है?

एक सामान्य उपवास रक्त ग्लूकोज का स्तर 100 मिलीग्राम / डीएल से कम होता है। हालांकि, कई विशेषज्ञ पूर्व-मधुमेह से पूरी तरह स्पष्ट होने के लिए 90 मिलीग्राम / डीएल से कम रक्त ग्लूकोज स्तर को उपवास करने की सलाह देते हैं।

मधुमेह के बढ़ते जोखिम का प्रतिनिधित्व करने वाले पूर्व-मधुमेह की औपचारिक परिभाषा में 100 मिलीग्राम / डीएल से 125 मिलीग्राम / डीएल या हेमोग्लोबिन ए 1 सी (3 महीने का औसत उपाय) 5.7% की सीमा में एक उपवास रक्त ग्लूकोज होता है। एडीए स्टेटमेंट के अनुसार 6.4%। निदान के लिए एक मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण (ओजीटीटी) का भी उपयोग किया जा सकता है।

पूर्ण उगते मधुमेह के निदान के लिए, कई उपायों का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन स्क्रीनिंग उद्देश्यों के लिए, आमतौर पर उपयोग किए जाने वाले सबसे अधिक रक्त ग्लूकोज या हीमोग्लोबिन ए 1 सी उपवास कर रहे हैं। उन मामलों में, 125 मिलीग्राम / डीएल से अधिक की एक उपवास रक्त ग्लूकोज या 6.5% या उससे अधिक की हीमोग्लोबिन ए 1 सी मधुमेह का निदान करता है।

एडीए नोट करता है कि एक उपवास रक्त ग्लूकोज माप के लिए, "उपवास को कम से कम 8 घंटे के लिए कोई कैलोरी सेवन के रूप में परिभाषित नहीं किया जाता है।"

_{सूत्रों का कहना है:}

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_{सागर ईआर। मधुमेह के बोझ को संबोधित करना। जामा 2014; 311: 2267-68।}

_{Siu AL; यूएस निरोधक सेवा कार्य बल। असामान्य रक्त ग्लूकोज और टाइप 2 मधुमेह मेलिटस के लिए स्क्रीनिंग: यूएस निवारक सेवाएं टास्क फोर्स सिफारिश कथन। एन इंटरनेशनल मेड 2015; 163: 861-8।}