मोटापा अब कोरोनरी धमनी रोग, दिल की विफलता , और स्ट्रोक समेत कई हृदय रोगों के लिए जोखिम कारक के रूप में पहचाना जाता है। चार नए अध्ययनों ने मोटापा और अनियमित हृदय ताल के बीच मजबूत संबंध की पुष्टि की है जो एट्रियल फाइब्रिलेशन के रूप में जाना जाता है।
एट्रियल फाइब्रिलेशन क्या है?
एट्रियल फाइब्रिलेशन, जिसे एएफ या "ए-फाइब" भी कहा जाता है, एक असामान्य हृदय लय है जो कि एरिथेमिया का सबसे आम प्रकार है (लय या दिल की धड़कन की दर के साथ किसी भी समस्या के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक चिकित्सा शब्द)।
एट्रियल फाइब्रिलेशन स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।
एट्रियल फाइब्रिलेशन के विकास के लिए जोखिम में क्या वृद्धि हुई है?
ऐसे कई जोखिम कारक हैं जिन्हें पहचान लिया गया है जो एट्रियल फाइब्रिलेशन के विकास के जोखिम को बढ़ाते हैं। इनमें आयु, पूर्व-मौजूदा हृदय रोग (जैसे कोरोनरी बीमारी या कार्डियोमायोपैथी), उच्च रक्तचाप , जन्मजात हृदय दोष, हाइपरथायरायडिज्म, मधुमेह, फेफड़ों की बीमारी, शराब की बड़ी मात्रा में पीना, और मोटापे शामिल हैं। कुछ व्यक्तियों में, कैफीन या मनोवैज्ञानिक तनाव ए-फाइब को ट्रिगर कर सकता है।
एट्रियल फाइब्रिलेशन के लिए एक जोखिम फैक्टर के रूप में मोटापे
शोध के एक अच्छे सौदे ने पाया है कि मोटापा एट्रियल फाइब्रिलेशन के लिए एक जोखिम कारक है, और यह कि बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) में वृद्धि के साथ जोखिम बढ़ता जा रहा है।
एक जांच जिसमें महिला स्वास्थ्य अध्ययन से निष्कर्षों की जांच की गई, जिसमें 34,000 से अधिक महिलाओं को शामिल किया गया, पाया गया कि मोटापा लगातार एट्रियल फाइब्रिलेशन (एट्रियल फाइब्रिलेशन जो दूर नहीं जाता है, बल्कि एक आजीवन, पुरानी समस्या बन जाती है) के लिए जोखिम कारक था।
एथोस्क्लेरोसिस जोखिम इन कम्युनिटी स्टडी (एआरआईसी) के निष्कर्षों के आधार पर एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि मोटापे और वजन बढ़ने से पुरुषों और साथ ही महिलाओं में एट्रियल फाइब्रिलेशन के विकास के लिए जोखिम कारक हैं।
विषय पर पूर्व शोध के अलावा, चार मेटा-विश्लेषण (अध्ययन जो पूल और एक ही विषय पर कई अन्य अध्ययनों से डेटा का विश्लेषण करते हैं) ने अब पुष्टि की है कि मोटापा दोनों घटनाओं और एट्रियल फाइब्रिलेशन की गंभीरता में एक प्रमुख भूमिका निभाता है ।
इन मेटा-विश्लेषणों में कुल 51 नियंत्रित परीक्षण शामिल थे, और पाया कि, बीएमआई में हर 5-बिंदु वृद्धि के लिए, एट्रियल फाइब्रिलेशन की घटना (घटनाएं) 10% से 2 9% तक बढ़ीं।
वजन घटाने और शारीरिक गतिविधि मदद कर सकते हैं
अन्य अध्ययनों से पता चला है कि वजन घटाने से एट्रियल फाइब्रिलेशन के बोझ को कम किया जा सकता है, और यह सुधार तब तक चलता है जब तक वजन घटाने को बनाए रखा जाता है।
महिला स्वास्थ्य पहल (डब्ल्यूएचआई) में अवलोकन अध्ययन, जिसमें 9 3,000 से अधिक पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं को शामिल किया गया था, जिनका औसत 11.5 साल था, जांचकर्ताओं ने पाया कि शारीरिक गतिविधि के उच्च स्तर ने एट्रियल फाइब्रिलेशन का खतरा कम कर दिया है जो मोटापा के कारण अन्यथा मौजूद होता । यह एआरआईसी अध्ययन में पुरुषों के लिए भी सच साबित हुआ था।
यदि आप मोटापे से ग्रस्त हैं या अधिक वजन रखते हैं, तो अपने डॉक्टर से एट्रियल फाइब्रिलेशन के जोखिम के बारे में बात करें और उस जोखिम को कम करने के लिए आप क्या कदम उठा सकते हैं।
सूत्रों का कहना है
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