यदि आपको उच्च कोलेस्ट्रॉल का निदान किया गया है , तो घर पर अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर की निगरानी करना प्रलोभन प्रतीत हो सकता है। घर पर अपने कोलेस्ट्रॉल का परीक्षण करके, आप अपने डॉक्टर के पास जाने के बिना अपने लिपिड की जांच कर सकते हैं। लेकिन क्या ये परीक्षण वास्तव में सटीक हैं?
होम कोलेस्ट्रॉल परीक्षण 1 99 3 से फार्मेसियों में उपलब्ध हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका में वाणिज्यिक रूप से उपलब्ध अधिकांश परीक्षणों की जांच और खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा अनुमोदित किया गया है।
घर पर आपके कोलेस्ट्रॉल का परीक्षण विभिन्न प्रकार के लाभ प्रदान करता है, जिनमें निम्न शामिल हैं:
- वे आसानी से उपलब्ध हैं। इन किटों में से किसी एक को खरीदने के लिए आपको पर्चे की आवश्यकता नहीं है। इसके अतिरिक्त, आप विभिन्न स्थानीय खुदरा विक्रेताओं पर अपने स्थानीय फार्मेसी, डिपार्टमेंट स्टोर और ऑनलाइन पर कई होम कोलेस्ट्रॉल परीक्षण पा सकते हैं।
- लागत एक बड़ा मुद्दा नहीं है। कुछ घर कोलेस्ट्रॉल परीक्षण किट खरीद के लिए अपेक्षाकृत सस्ती हैं।
- वे बहुत सुविधाजनक हैं। आप इन परीक्षणों को किसी भी समय अपने घर के आराम में कर सकते हैं। वे सटीक हो सकते हैं। ज्यादातर निर्माताओं का कहना है कि सही ढंग से उपयोग किए जाने पर उनके परीक्षण 95% सटीक होते हैं।
यद्यपि घर कोलेस्ट्रॉल परीक्षण का उपयोग करने के कुछ महत्वपूर्ण फायदे हैं, फिर भी कुछ कमियां हैं। यदि आप घर पर अपने कोलेस्ट्रॉल का परीक्षण करना चुनते हैं, तो परीक्षण किट खरीदने से पहले कुछ महत्वपूर्ण बातों पर विचार करना शामिल है, जिनमें निम्न शामिल हैं:
- लिपिड परीक्षण किया। कई होम कोलेस्ट्रॉल परीक्षण किट केवल कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर के लिए परीक्षण करते हैं। यद्यपि यह एक पैरामीटर है जिसे आमतौर पर मापा जाता है, आपको अपने लिपिड स्वास्थ्य की पूरी तस्वीर प्राप्त करने के लिए एलडीएल, एचडीएल और ट्राइग्लिसराइड के स्तर को मापने की भी आवश्यकता होती है। उच्च कुल कोलेस्ट्रॉल स्तर होने से यह संकेत हो सकता है कि आपको कोई समस्या है, लेकिन यह आपको सच में अंतर्दृष्टि नहीं देता है कि समस्या कितनी खराब है। कुछ कोलेस्ट्रॉल परीक्षण किट हैं जो न केवल कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर, बल्कि एलडीएल , एचडीएल , और ट्राइग्लिसराइड्स के लिए परीक्षण करते हैं। यदि आप एक और पूर्ण परीक्षा परिणाम की तलाश में हैं, तो आपको इन सभी के लिए परीक्षण करने वाले होम टेस्ट किट का चयन करना चाहिए।
- उपवास। जैसे ही आप अपने डॉक्टर के कार्यालय में अपने लिपिड का परीक्षण करते हैं, आपको अभी भी अपने लिपिड्स को घर पर चेक करने से पहले कम से कम 8 से 12 घंटे तक उपवास करना होगा। परीक्षण किए जाने के आधार पर, उपवास न करने के परिणामस्वरूप आपको एक ऐसा पठन मिल सकता है जो वास्तव में आपके स्तर से कहीं अधिक है।
- परीक्षण के साथ संभावित मुद्दों। कुछ घर कोलेस्ट्रॉल परीक्षण किट का उपयोग करना मुश्किल होता है और परिणामों की व्याख्या करना मुश्किल हो सकता है। यदि सही तरीके से उपयोग नहीं किया जाता है, तो आपको सटीक परिणाम नहीं मिल सकते हैं। इसलिए, यदि आप कोलेस्ट्रॉल परीक्षण किट का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको परीक्षण शुरू करने से पहले दिशाओं को बहुत सावधानी से पढ़ना चाहिए।
- परीक्षण का डिजाइन। पहले परीक्षण - और कुछ मौजूदा परीक्षण किट - परिणामों की व्याख्या करने में कुछ प्रकार के रंग परिवर्तन पर निर्भर थे। 1 99 0 के दशक के बाद से कोलेस्ट्रॉल टेस्ट किट काफी लंबा सफर तय कर चुके हैं, और उनमें से कुछ आपको इलेक्ट्रॉनिक रीडआउट दे सकते हैं - अपने परिणामों की व्याख्या करने का अनुमान लगाते हैं। आपको टेस्ट किट भी चुनना चाहिए जो एफडीए द्वारा अनुमोदित हैं क्योंकि उन्हें सटीकता और उपयोग के लिए परीक्षण किया गया है।
- लंबे समय तक, लागत जारी हो सकती है। इलेक्ट्रॉनिक परीक्षण किट और कोलेस्ट्रॉल परीक्षण किट एलडीएल, एचडीएल, और ट्राइग्लिसराइड्स के लिए परीक्षण अधिक महंगा हो सकता है। कुछ परीक्षणों की आवश्यकता होती है कि आप इसका विश्लेषण करने के लिए अपने रक्त नमूने को भेज दें - जिसके लिए न केवल पैसे की आवश्यकता हो सकती है बल्कि आपके परिणामों की प्रतीक्षा करने के सप्ताह भी हो सकते हैं। और, जबकि डॉक्टर के कार्यालय में किए गए लिपिड परीक्षण आपके स्वास्थ्य बीमा के अंतर्गत आते हैं, अधिकांश बीमा आपको होम कोलेस्ट्रॉल परीक्षण की खरीद के लिए प्रतिपूर्ति नहीं करेंगे। इसके अतिरिक्त, ग्लूकोज, कोलेस्ट्रॉल के स्तर जैसे अन्य रक्त मानकों के विपरीत बहुत उतार-चढ़ाव नहीं होता है। इसलिए, दैनिक या मासिक परीक्षण जरूरी नहीं है।
चाहे आप यह निर्धारित करते हैं कि आपके पास घर कोलेस्ट्रॉल परीक्षण लेने से उच्च लिपिड स्तर हैं, आपको अभी भी अपने हेल्थकेयर प्रदाता के साथ पालन करना चाहिए और अपने लिपिड की जांच करनी चाहिए। यदि आपका घर कोलेस्ट्रॉल परीक्षण निर्धारित करता है कि आपके लिपिड स्तर अधिक हैं, तो आपको निश्चित रूप से अतिरिक्त परीक्षण के लिए अपने हेल्थकेयर प्रदाता के साथ अपॉइंटमेंट करना चाहिए। आपका हेल्थकेयर प्रदाता यह निर्धारित करेगा कि आपके अलग-अलग लिपिड स्तर वास्तव में कितने उच्च हैं और आपके दिल के स्वास्थ्य में सुधार करने में आपकी सहायता के लिए उचित उपाय करेंगे।
> स्रोत:
> डिप्रो जेटी, टैलबर्ट आरएल। फार्माकोथेरेपी: ए पैथोफिजियोलॉजिकल दृष्टिकोण, 9वीं एड 2014।