चयापचय रहस्य
यह एक आम कहानी है। एक बच्चा होने के बाद, आपको गंभीर आहार या व्यायाम के बावजूद बच्चे के वजन को खोना असामान्य रूप से मुश्किल लगता है। या आपको लगता है कि आपको पर्याप्त नींद आ रही है, लेकिन नींद के आठ या अधिक घंटों के बाद जागने लगें और फिर दिन के दौरान खींचें जैसे झपकी लगाना आपके दिमाग में एकमात्र चीज है। या, इसके विपरीत, आप किसी भी स्पष्ट कारण के लिए चिंतित नहीं हो सकते हैं, वजन कम कर सकते हैं, पूरी रात अनिद्रा और दिल की धड़कन के साथ, और यह देखते हुए कि आप बालों को खो रहे हैं।
आप में से कई के लिए, डॉक्टर सुझाव देंगे कि ये लक्षण अवसाद को इंगित करते हैं, पर्याप्त नींद नहीं, व्यायाम की आवश्यकता, प्रीमेनस्ट्रल सिंड्रोम, या केवल तनाव के प्रभाव।
हकीकत यह है कि थकान, चिंता, अस्पष्ट वजन बढ़ाने या हानि, बालों के झड़ने, अवसाद और झुकाव जैसे लक्षण संकेत दे सकते हैं कि आपके पास अनियंत्रित थायराइड की स्थिति है। एक महिला को अपने जीवनकाल के दौरान थायरॉइड समस्याओं के विकास के पांच मौके में एक के रूप में उच्च के रूप में सामना करना पड़ता है। उम्र के साथ और थायरॉइड समस्याओं के पारिवारिक इतिहास वाले लोगों के लिए यह जोखिम बढ़ता है। हालांकि, थायराइड बीमारी वाले अधिकांश महिलाएं अनियंत्रित हैं।
थायरॉइड हमारे शरीर के चयापचय इंजन है, जो ऊर्जा और खाद्य पदार्थों के उपयोग को नियंत्रित करता है। एक छोटी तितली के आकार की ग्रंथि, थायराइड एडम के सेब के पीछे गर्दन में स्थित है और प्रमुख हार्मोन उत्पन्न करता है - ट्रायोडोडायथायोनिन (टी 3) और थायरोक्साइन (टी 4) - वह ईंधन चयापचय और हमारे शरीर को ऊर्जा और कैलोरी का सही ढंग से उपयोग करने में मदद करता है।
हाइपोथायरायडिज्म के लक्षण
आपको कैसे पता चलेगा कि क्या आपके पास हाइपोथायरायडिज्म है , सबसे अधिक निदान थायराइड समस्या? आपके लक्षणों में अवसाद, भूलना, थकान, वजन बढ़ाना, जबरदस्त आवाज़, उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर, कब्ज, ठंड, मोटे बालों, बालों के झड़ने, सूखी त्वचा, कामेच्छा कम करने, हाथों और पैरों को झुकाव, भारी या अनियमित अवधि और बांझपन में असंतोष शामिल हो सकता है या आवर्ती गर्भपात।
अनियंत्रित हाइपोथायरायडिज्म महिलाओं में कई स्थितियों और लक्षणों के लिए दोषी ठहराया गया है, जिनमें निम्न शामिल हैं:
- बांझपन और आवर्ती गर्भावस्था के नुकसान
- दिल के दौरे और धब्बेदार धमनियां
- उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर
- वजन कम करने में कठिनाई
- रजोनिवृत्ति के लक्षणों को बढ़ाया
- फाइब्रोमाल्जिया और क्रोनिक थकान सिंड्रोम
- कार्पल सुरंग सिंड्रोम और टेंडिनाइटिस
- कम सेक्स ड्राइव
- मिट्रल वाल्व प्रोलपस
यदि आपके डॉक्टर को हाइपोथायरायडिज्म पर संदेह है, तो वह थायराइड उत्तेजक हार्मोन (टीएसएच) परीक्षण का आदेश देगा। अधिकांश अमेरिकी प्रयोगशालाओं में 5 से 5 तक सामान्य श्रेणी होती है। 5 से ऊपर एक टीएसएच स्तर आमतौर पर हाइपोथायरायडिज्म के रूप में निदान किया जाता है।
डॉक्टर आमतौर पर हाइपोथायरायडिज्म का इलाज करने के लिए सिंथेटिक टी 4 हार्मोन लेवोथायरेक्साइन लिखते हैं। लोकप्रिय ब्रांडों में लेवॉक्सिल और सिंथ्रॉइड शामिल हैं। कई शोध अध्ययनों से पता चला है कि अधिकांश मरीज़ हार्मोन के संयोजन पर बेहतर महसूस कर सकते हैं। उस अध्ययन के आधार पर, अधिक डॉक्टर सिंथेटिक टी 3 (लियोथायराइनिन) भी जोड़ रहे हैं। वैकल्पिक चिकित्सक प्राकृतिक desiccated थायराइड दवाओं जैसे आर्मर या नेचरथ्रॉइड, दवाओं को पसंद करते हैं जो दोनों हार्मोन शामिल हैं।
अतिगलग्रंथिता
थायरॉइड भी अति सक्रिय हो सकता है - हाइपरथायराइड - अतिरिक्त थायराइड हार्मोन का उत्पादन। ओलंपिक पदक विजेता एथलीट गेल डेवर्स ने कांग्रेस के सामने कब्र की बीमारी के अपने मामले के बारे में गवाही दी, एक ऑटोम्यून्यून हालत जो हाइपरथायरायडिज्म का कारण बन सकती है।
देवताओं के मामले में, डॉक्टर के बाद चिकित्सक गंभीर कब्र की बीमारी के लक्षणों को पहचानने में नाकाम रहे, क्योंकि ओलंपिक स्वर्ण पदक जीतने वाले एथलीट 125 से केवल 87 पाउंड तक गिर गए, थकान को कमजोर कर दिया, लगभग सभी बाल खो दिए, और अन्य लक्षणों का सामना करना पड़ा तेज दिल की दर, और सूखी त्वचा। अंततः देवताओं का निदान और इलाज किया जाने से दो साल पहले था।
हाइपरथायरायडिज्म के सामान्य लक्षणों में तेजी से वजन घटाने, अनिद्रा, चिंता, चिड़चिड़ाहट, झुकाव, तेज दिल की धड़कन, गर्मी असहिष्णुता, पसीना, झुर्रियां, दस्त, अवसाद, कमजोरी, आंख और दृष्टि में परिवर्तन, हल्का या कम अवधि, और बांझपन शामिल हैं।
आपका डॉक्टर आमतौर पर एक टीएसएच रक्त परीक्षण चलाएगा और नीचे से नीचे, 5 से लगभग ज्ञानी नहीं होगा, टीएसएच स्तर हाइपरथायरायडिज्म का निदान करने के लिए। हमारे हाइपरथायरायडिज्म लक्षण चेकलिस्ट में लक्षणों की एक व्यापक सूची है।
यदि आपके पास हाइपरथायरायडिज्म का मामूली मामला है, तो आपका डॉक्टर प्रारंभ में एंटीथ्रायड दवाओं जैसे कि मेथिमज़ोल (टैपज़ोल) या प्रोपिलेथियोरासिल (पीटीयू) लिख सकता है, क्योंकि ये दवाएं छूट का कुछ मौका देती हैं। अधिक उन्नत हाइपरथायरायडिज्म के लिए, डॉक्टर रेडियोधर्मी आयोडीन उपचार पसंद करते हैं, जिसे आरएआई के नाम से जाना जाता है। थायराइड को आंशिक रूप से या पूरी तरह अक्षम करने से, आरएआई हार्मोन अधिक उत्पादन को समाप्त करता है लेकिन आम तौर पर जीवनभर हाइपोथायरायडिज्म में परिणाम देता है। सर्जरी, जिसे थायरोइडक्टोमी के नाम से जाना जाता है, आमतौर पर तब किया जाता है जब आप एंटीथ्रायड दवाओं को सहन नहीं कर सकते हैं, या आरएआई के लिए अच्छे उम्मीदवार नहीं हैं। हाइपरथायरायडिज्म निदान, उपचार और विकल्पों का एक व्यापक अवलोकन हमारे कब्र रोग / हाइपरथायरायडिज्म अकसर किये गए सवालों में शामिल है।
थायराइड नोड्यूल
कभी-कभी, संदिग्ध थायराइड नोड्यूल के साथ लक्षण हो सकते हैं । नोड्यूल का आमतौर पर अल्ट्रासाउंड स्कैन और रक्त परीक्षण द्वारा मूल्यांकन किया जाता है, और कभी-कभी एक आउट पेशेंट बायोप्सी द्वारा ठीक सुई आकांक्षा (एफएनए) कहा जाता है। नोड्यूल का विशाल बहुमत सौम्य होता है, और कुछ को लेवोथायरेक्साइन के साथ इलाज किया जाता है। यदि कैंसर से इंकार नहीं किया जा सकता है, या आपका थायराइड सांस लेने या निगलने में बाधा डाल रहा है, तो आपका डॉक्टर सर्जरी की सिफारिश करेगा।
से एक शब्द
थायरॉइड समस्याओं के अपने मौके को कम करने के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं।
बहुत अधिक सोया के बारे में सावधान रहें: इस बात का सबूत है कि लोकप्रिय सोया उत्पादों और खुराक में पाए जाने वाले अत्यधिक आइसोफ्लोन, हाइपोथायरायडिज्म, गोइटर या नोड्यूल का कारण बन सकते हैं। सोया की खुराक और पाउडर पर ओवरबोर्ड जाने से थायराइड की समस्याएं ट्रिगर या खराब हो सकती हैं। साथ ही, याद रखें कि सोया फॉर्मूला का एक दीर्घकालिक, स्थिर आहार आपके बच्चे को एंटीथ्रायड आइसोफ्लोवन के ओवर एक्सपोजर के कारण ऑटोम्यून्यून थायराइड स्थितियों को विकसित करने के लिए अधिक संवेदनशील बना सकता है।
फ्लोराइड मुक्त पानी पीएं: पानी में फ्लोराइड , और रॉकेट ईंधन विनिर्माण उत्पाद द्वारा उत्पादित, और अन्य जहरीले रसायनों में पानी के कई पदार्थों में से एक है जो थायरॉइड समस्याओं के जोखिम को ट्रिगर या खराब कर सकता है। फ़िल्टर किए गए, शुद्ध, या फ्लोराइड मुक्त बोतलबंद पानी पीने पर विचार करें।
जब यह आयोडीन के लिए आता है, तो मॉडरेशन सोचें: बहुत कम आयोडीन, संयुक्त राज्य अमेरिका में बढ़ती समस्या, हाइपोथायरायडिज्म या गोइटर का खतरा बढ़ जाती है, लेकिन अत्यधिक आयोडीन सेवन, केल्प या मूत्राशय सहित, थायराइड को भी प्रभावित कर सकती है।
धूम्रपान बंद करो: धूम्रपान थायराइड को नुकसान पहुंचा सकता है , और वास्तव में कुछ मौजूदा थायरॉइड स्थितियों को खराब कर देता है। । । अभी तक धूम्रपान करने या धूम्रपान शुरू करने का एक और कारण नहीं है।
अपने तनाव को कम करें: एरोबिक व्यायाम, योग और मन-शरीर की तकनीक जैसी प्रभावी तकनीकों का उपयोग करके तनाव को कम करना, थायराइड रोग जैसी कुछ ऑटोम्यून्यून समस्याओं को रोकने में एक भूमिका निभा सकता है।
> स्रोत:
> ब्रेवरमैन, एमडी, लुईस ई।, और रॉबर्ट डी। उगीगर, एमडी। वर्नर एंड इंगबर का थायराइड: एक मौलिक और नैदानिक पाठ। 10 वीं संस्करण, फिलाडेल्फिया: लिपिंकॉट विलियम्स एंड विल्किन्स (एलडब्लूडब्ल्यू), 2013।
> डी ग्रूट, लेस्ली, एमडी, थायराइड रोग प्रबंधक , ऑनलाइन पुस्तक। ऑनलाइन