स्तन दर्द जो आपकी अवधि से संबंधित है या नहीं
स्तन दर्द कई अलग-अलग तरीकों से अनुभव किया जा सकता है। आपको कोमलता या सुस्त दर्द की अस्पष्ट भावना हो सकती है या इसके बजाय लगातार थ्रोबिंग दर्द से ग्रस्त हो सकता है। स्तन दर्द के एपिसोड नियमित कार्यक्रम पर आ सकते हैं, केवल एक बार हो सकता है, या लंबे समय तक सहन कर सकता है।
स्तन दर्द का वर्णन करने के लिए कई अलग-अलग शब्द हैं जिनमें मास्टोडीनिया, मास्टलगिया, स्तनधारी, या मास्टिटिस शामिल हैं (हालांकि स्तन या स्तन की सूजन का वर्णन करने के लिए अक्सर मास्टिटिस शब्द का प्रयोग किया जाता है)।
अधिकांश समय स्तन दर्द का मतलब स्तन कैंसर नहीं है, हालांकि कुछ लोगों को स्तन कैंसर से दर्द होता है।
अपने दर्द के कारण को परिभाषित करना शुरू करने के लिए पहले प्रश्नों में से एक यह है कि क्या आपका स्तन दर्द आपकी अवधि से जुड़े नियमित अंतराल पर चक्रीय होता है, या आपके मासिक धर्म काल से गैर-सांप्रदायिक-असंगत होता है या रजोनिवृत्ति के बाद होता है।
चक्रीय स्तन दर्द
चक्रीय स्तन दर्द एक महिला के मासिक धर्म चक्र के दौरान होता है । एक या दोनों स्तनों में संवेदना की एक श्रृंखला हार्मोनल ईबीबी और प्रवाह के साथ हो सकती है जो प्रीमेनोपॉज़ल महिला आम तौर पर अनुभव करती है।
स्तन दर्द प्रायः प्रीमेनस्ट्रल सिंड्रोम (पीएमएस) के घटकों में से एक होता है और थकान, चिड़चिड़ापन और कम एकाग्रता स्तर के साथ उपस्थित हो सकता है। पीएमएस के अन्य सामान्य लक्षणों के बिना आपकी अवधि से पहले स्तन दर्द भी हो सकता है।
पीएमएस से जुड़े स्तन दर्द अक्सर आपकी छाती को पूर्ण या सूजन महसूस करने की उत्तेजना के साथ घबरा जाता है। असुविधा अक्सर आपकी अवधि शुरू होने से कुछ दिन पहले शुरू होती है और आपकी अवधि बंद होने तक जारी रह सकती है।
चक्रीय स्तन दर्द सामान्य हो सकता है और सामान्य हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़ा हो सकता है। यह सौम्य स्तन परिस्थितियों के कारण भी हो सकता है फाइब्रोसाइटिक स्तन परिवर्तन या स्तन नलिका ectasia ।
फाइब्रोसाइटिक स्तन परिवर्तन के साथ, आप अपने स्तनों में अपनी कोमलता के फैलाने वाले क्षेत्रों के साथ सामान्यीकृत चंचलता को नोट कर सकते हैं। आपके स्तन दृढ़ और मोटे लग सकते हैं। दोनों microcysts (जो महसूस नहीं किया जा सकता है) और macrocysts (जिसे महसूस किया जा सकता है) हो सकता है। अल्ट्रासाउंड पर बड़े सिस्टों को देखा जा सकता है, और इस स्थिति का निदान करने के लिए सिस्ट को निकालने के लिए एक सुई बायोप्सी की आवश्यकता हो सकती है। स्तनधारी नलिका एक्टैसिया पेरिमनोपॉज़ल महिलाओं में अधिक आम है और अक्सर निप्पल और इरोला में कोमलता का कारण बनती है।
कई घरेलू उपचार हैं जो चक्रीय स्तन दर्द में मदद कर सकते हैं ।
मौखिक गर्भ निरोधक उपयोग से जुड़े स्तन दर्द को एक अलग संयोजन जन्म नियंत्रण गोली में बदलने की आवश्यकता हो सकती है।
गैरसागरीय स्तन दर्द
गैर-कार्बनिक स्तन दर्द आपके मासिक धर्म चक्र से असंबंधित है या रजोनिवृत्ति के बाद होता है। दर्द तीव्रता में भिन्न हो सकता है, लेकिन हार्मोन के कारण होने वाले परिवर्तनों की बजाय बीमारी या चोट, वजन बढ़ाने, स्तन सर्जरी, या कुछ दवाओं के कारण हो सकता है।
गैर स्तनपान स्तन दर्द दोनों स्तनों या केवल एक स्तन में हो सकता है। आपको एक विशिष्ट क्षेत्र में दर्द हो सकता है, या इसे सामान्यीकृत किया जा सकता है।
एक खराब फिटिंग ब्रा पहनना गैर-स्तनपान स्तन दर्द का एक आम कारण है, लेकिन यह स्तन कैंसर का कारण नहीं बनता है ।
स्तन कैंसर स्तन दर्द का एक असामान्य कारण है, और अधिकांश स्तन कैंसर दर्द का कारण नहीं बनता है। उस ने कहा, स्तन कैंसर वाले लगभग पांच या छह महिलाओं में से एक को उनके निदान से पहले 3 महीने की अवधि के दौरान दर्द होता है, और स्तन कैंसर का एक असामान्य रूप, सूजन स्तन कैंसर, अक्सर दर्द से शुरू होता है।
आपके स्तन के पास दर्द
आपके स्तन आपकी छाती की दीवार की मांसपेशियों और पसलियों पर आराम करते हैं। आपके स्तनों में नसों, रक्त वाहिकाओं, और संयोजी ऊतकों की समृद्ध आपूर्ति होती है।
आपकी रीढ़ या पसलियों में संधिशोथ गैर-सांप्रदायिक स्तन दर्द, साथ ही मांसपेशी उपभेदों का कारण बन सकता है जो आपकी छाती की मांसपेशियों को प्रभावित करते हैं। नसों को चुराया जा सकता है या दर्द के कारण सूजन हो सकती है।
यदि आपका दर्द आपके बाएं स्तन में है तो यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपका दर्द हृदय रोग से संबंधित न हो। दिल के दौरे से संबंधित छाती का दर्द पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अक्सर अलग होता है और चरित्र में अस्पष्ट और सूक्ष्म हो सकता है।
स्तन दर्द को संभालने के लिए कैसे
यदि आप प्रीमेनोपॉज़ल हैं, तो आप अपने चक्र के चार्ट को रखकर और अपने दर्द को ट्रैक करके चक्करदार या गैर-सांस्कृतिक होने पर भेद करने में सक्षम हो सकते हैं।
यदि आपका दर्द जारी रहता है तो आपको नैदानिक स्तन परीक्षा लेने के लिए अपने डॉक्टर को देखना चाहिए। निश्चित रूप से, यदि आप एक गांठ देखते हैं, तो आपकी त्वचा में परिवर्तन जैसे कि लाली, मोटाई, या नारंगी छील की उपस्थिति आपको तुरंत अपने डॉक्टर को देखना चाहिए।
उपचार जो गैर-कैंसर संबंधी चक्रीय और गैर-कार्बनिक स्तन दर्द के लिए प्रभावी हैं, उनमें टॉपिकल एंटी-भड़काऊ दवाएं जैसे टॉपिकिन (डिक्लोफेनाक), मौखिक एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स जैसे एडविल (इबुप्रोफेन), और हार्मोनल उपचार जैसे परलोडेल (ब्रोमोक्रिप्टिन) या हार्मोनल उपचार शामिल हैं। डेनोक्रिन (डानाज़ोल)। गंभीर, लगातार दर्द, सर्जरी (मास्टक्टोमी) के लिए कभी-कभी इसकी आवश्यकता होती है।
और यदि आपके शरीर और स्तन बदल गए हैं, तो शायद यह एक ब्रा फिटिंग सत्र और कुछ सुंदर, सहायक, नए ब्रा के लिए समय है।
> स्रोत:
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