चाय ट्री ऑयल के लाभ

स्वास्थ्य लाभ, उपयोग, साइड इफेक्ट्स और अधिक

चाय पेड़ का तेल ऑस्ट्रेलिया के मूल पौधे मेलालेका अल्फिफोलिया की पत्तियों की भाप आसवन द्वारा प्राप्त एक आवश्यक तेल है

ऐतिहासिक रूप से, पत्तियों को चाय के लिए एक विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जाता था, इस प्रकार चाय के पेड़ के तेल का नाम मिलता है। औषधीय रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला हिस्सा पत्तियों से तेल है।

चाय के पेड़ के तेल के स्वास्थ्य लाभ

अब तक, चाय पेड़ के तेल के उपयोग पर शोध सीमित है।

यदि आप चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से बात करें। ध्यान रखें कि चाय के पेड़ के तेल को किसी भी स्वास्थ्य स्थिति के इलाज में मानक देखभाल के विकल्प के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। चाय पेड़ के तेल पर उपलब्ध कुछ शोध यहां दिए गए हैं:

एथलीट फुट

एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण ने एथलीट के पैर के साथ 158 लोगों में 25% चाय पेड़ के तेल समाधान, 50% चाय पेड़ के तेल समाधान, या प्लेसबो के उपयोग की जांच की। 4 सप्ताह के लिए दो बार दैनिक आवेदन करने के बाद, दो चाय पेड़ के तेल समाधान प्लेसबो से काफी प्रभावी पाए गए।

50% चाय पेड़ के तेल समूह में, प्लेसबो समूह में 31% की तुलना में, 64% ठीक हो गए थे। चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने वाले चार लोग अध्ययन से वापस ले गए क्योंकि उन्होंने त्वचा रोग विकसित किया (जो चाय के पेड़ के तेल के उपयोग को बंद करने के बाद में सुधार हुआ)। अन्यथा, कोई महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव नहीं थे।

Toenail फंगल संक्रमण

जर्नल ऑफ फैमिली प्रैक्टिस में प्रकाशित एक यादृच्छिक, नियंत्रित परीक्षण ने 177 लोगों में टोनेल फंगल संक्रमण के साथ 100% चाय पेड़ के तेल या 1% क्लोट्रिमज़ोल समाधान (एक सामयिक एंटीफंगल दवा) के दो बार दैनिक आवेदन को देखा।

6 महीने के बाद, चाय के पेड़ का तेल नैदानिक ​​मूल्यांकन और टोनेल संस्कृतियों के आधार पर सामयिक एंटीफंगल के रूप में प्रभावी पाया गया था।

एक और यादृच्छिक, नियंत्रित परीक्षण ने टॉयनेल फंगल संक्रमण के साथ 60 लोगों में 5% चाय पेड़ के तेल और 2% ब्यूटेनफेन हाइड्रोक्लोराइड युक्त क्रीम की प्रभावशीलता और सुरक्षा की जांच की।

16 सप्ताह के बाद, क्रीम का उपयोग करने वाले 80% लोगों ने प्लेसबो समूह में किसी की तुलना में महत्वपूर्ण सुधार नहीं किया था। साइड इफेक्ट्स में हल्की सूजन शामिल थी।

एक तीसरे डबल-अंधे अध्ययन ने टॉनेल के फंगल संक्रमण के साथ 112 लोगों में एक सामयिक एंटीफंगल, क्लोट्रिमाज़ोल की तुलना में 100% चाय पेड़ के तेल को देखा। चाय का पेड़ का तेल एंटीफंगल के रूप में प्रभावी था।

मुँहासे

ऑस्ट्रेलिया में रॉयल प्रिंस अल्फ्रेड अस्पताल में त्वचाविज्ञान विभाग द्वारा एक एकल अंधे यादृच्छिक परीक्षण की तुलना में हल्के से मध्यम मुँहासे के साथ 124 लोगों में 5% बेंजोइल पेरोक्साइड लोशन के साथ 5% चाय पेड़ के तेल जेल की प्रभावशीलता और सहिष्णुता की तुलना की गई। दोनों समूहों के लोगों ने तीन महीने की अवधि में सूजन और गैर-सूजन मुँहासे घावों (खुले और बंद कॉमेडोन) में महत्वपूर्ण कमी आई है, हालांकि चाय पेड़ का तेल बेंज़ॉयल पेरोक्साइड से कम प्रभावी था।

हालांकि चाय के पेड़ के तेल में शुरुआत में लंबे समय तक काम करना पड़ा, चाय के पेड़ के तेल के साथ कम दुष्प्रभाव थे। बेंज़ॉयल पेरोक्साइड समूह में, 79 प्रतिशत लोगों के खुजली, डंकने, जलने और सूखापन सहित साइड इफेक्ट्स थे। शोधकर्ताओं ने नोट किया कि चाय के पेड़ के तेल समूह में बहुत कम दुष्प्रभाव थे।

रूसी

एक एकल अंधे अध्ययन ने हल्के से मध्यम डंड्रफ़ के साथ 126 लोगों में 5% चाय पेड़ के तेल शैम्पू या प्लेसबो के उपयोग की जांच की।

4 सप्ताह के बाद, चाय के पेड़ के तेल शैम्पू ने डैंड्रफ के लक्षणों को काफी कम कर दिया।

स्वाभाविक रूप से गुच्छे से लड़ने के सुझावों के लिए डैंड्रफ़ के लिए अन्य प्राकृतिक उपचार देखें।

सामान्य उपयोग

चाय के पेड़ पारंपरिक उपयोग का एक लंबा इतिहास है। ऑस्ट्रेलियाई आदिवासी ने पत्तियों को कुचलने और प्रभावित क्षेत्र में लागू करके त्वचा के कटौती, जलन और संक्रमण को ठीक करने के लिए चाय के पेड़ के पत्तों का उपयोग किया।

चाय के पेड़ के तेल में टेपेनोइड्स नामक घटक होते हैं, जिन्हें एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल गतिविधि मिलती है। यौगिक terpinen-4-ol सबसे प्रचुर मात्रा में है और चाय के अधिकांश पेड़ के तेल की एंटीमाइक्रोबायल गतिविधि के लिए जिम्मेदार माना जाता है।

लोग निम्नलिखित स्थितियों के लिए चाय पेड़ के तेल का उपयोग करते हैं:

चेतावनियां

एक अध्ययन से पता चलता है कि चाय के पेड़ के तेल हार्मोन के स्तर को बदल सकते हैं। सामयिक चाय पेड़ के तेल उत्पादों की तीन केस रिपोर्टें हुई हैं जिससे लड़कों में अस्पष्ट स्तन वृद्धि हुई है। हार्मोन-संवेदनशील कैंसर या गर्भवती या नर्सिंग महिलाओं वाले लोगों को चाय के पेड़ के तेल से बचना चाहिए।

कभी-कभी, लोगों को चाय के पेड़ के तेल के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं, हल्के संपर्क त्वचा से लेकर गंभीर फफोले और चकत्ते तक।

चाय के पेड़ के तेल को आंतरिक मात्रा में भी नहीं लिया जाना चाहिए, यहां तक ​​कि छोटी मात्रा में भी। यह खराब प्रतिरक्षा कार्य, दस्त, और संभावित रूप से घातक केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अवसाद (अत्यधिक उनींदापन, नींद, भ्रम, कोमा) का कारण बन सकता है। चाय के पेड़ के तेल, किसी भी आवश्यक तेल की तरह, त्वचा के माध्यम से अवशोषित किया जा सकता है। इसे त्वचा पर पूर्ण शक्ति का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए - यहां तक ​​कि छोटी मात्रा में विषाक्तता भी हो सकती है।

यदि आप अधिक मात्रा में लक्षणों का अनुभव करते हैं तो चिकित्सकीय ध्यान दें: अत्यधिक उनींदापन, नींद, खराब समन्वय, दस्त, उल्टी।

यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान कर रहे हैं तो चाय के पेड़ के तेल से बचें। बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से चाय के पेड़ के तेल को रखें।

टी ट्री ऑयल कहां खोजें

चाय पेड़ का तेल आमतौर पर एक शुद्ध आवश्यक तेल के रूप में पाया जाता है। यह क्रीम, मलम, लोशन, साबुन, और शैंपू में भी एक घटक है।

चाय के पेड़ के तेल को चीनी चाय के तेल, काजपूट तेल, कणुका तेल, मनुका तेल, टीआई पेड़ के तेल, और निओउली तेल से भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए।

सूत्रों का कहना है:

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