चीजें जो कब्ज का कारण बन सकती हैं

कब्ज निश्चित रूप से मामलों की एक असहज स्थिति है। लक्षणों को कम करने के लिए अक्सर क्या आवश्यकता होती है यह पता लगाने की कोशिश करना कि पहले स्थान पर कब्ज पैदा हो रहा है। यह लेख आपको कई बीमारियों या जीवन शैली के मुद्दों का एक अवलोकन प्रदान करेगा जो कब्ज के लक्षण के परिणामस्वरूप हो सकते हैं। अधिकांश समय, कब्ज एक गंभीर बीमारी के कारण नहीं होता है, बल्कि जीवन शैली के कारकों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

कृपया ध्यान दें, यदि आप नियमित आधार पर कब्ज का सामना कर रहे हैं, तो आपको अपने चिकित्सक के साथ नियुक्ति करने की आवश्यकता है ताकि सटीक रूप से यह पता चल सके कि क्या हो रहा है, साथ ही एक उपचार योजना स्थापित करने के लिए।

क्या गलत हो रहा है

कब्ज परिणाम जब बड़ी आंत से मल को समय-समय पर समाप्त नहीं किया जाता है, आमतौर पर प्रति सप्ताह तीन बार से कम। आंत्र आंदोलनों की आवृत्ति में देरी के परिणामस्वरूप ऐसे लक्षण हो सकते हैं:

• हार्ड मल
• अधूरा निकासी
• मल को मैन्युअल रूप से हटाने की आवश्यकता ( डिजिटल निकासी, योनि स्प्लिंटिंग )

कब्ज का कारण बनता है

जैसा कि आप निम्नलिखित श्रेणियों से देख सकते हैं, कब्ज का लक्षण विभिन्न प्रकार के स्रोतों से आ सकता है।

जीवन शैली के कारण: कैसे आहार और व्यायाम कब्ज का कारण बनता है

चूंकि निम्नलिखित कब्ज कारण व्यक्तिगत पसंद के प्रतिबिंबित होते हैं, इसलिए वे आपको अपनी आंत्र आदतों में सुधार के लिए कुछ दिशानिर्देश प्रदान करते हैं:

• अतिरिक्त डेयरी का सेवन
• कम फाइबर आहार

• अपर्याप्त पानी का सेवन
• वापस आंत्र आंदोलनों को पकड़ना
• अपर्याप्त व्यायाम
• यात्रा

रोग और अन्य स्वास्थ्य शर्तें

कब्ज के साथ निम्नलिखित स्थितियां इसके लक्षणों में से एक के रूप में उपस्थित हो सकती हैं:

• मधुमेह
• इलेक्ट्रोलाइट की कमी
• इत्रनीय आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस)
• अतिपरजीविता
• हाइपोथायरायडिज्म
• गर्भावस्था

दवा साइड इफेक्ट्स

दवाओं के निम्नलिखित वर्गों में सभी को साइड इफेक्ट के रूप में कब्ज का खतरा होता है:

• antacids
• एंटीडिप्रेसन्ट
• एंटिहिस्टामाइन्स
• रक्तचाप की दवाएं
• लौह की खुराक
• नारकोटिक्स

कैंसर

निम्नलिखित प्रकार के कैंसर के अलावा, कोलन के कामकाज को प्रभावित करने वाले किसी भी कैंसर कब्ज का कारण बन सकता है:

• पेट का कैंसर
• मलाशय का कैंसर

तंत्रिका संबंधी कारण

निम्नलिखित स्थितियां कोलन मांसपेशियों के कामकाज को प्रभावित करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप कब्ज हो सकता है:

• दुःस्वायत्तता
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस
• पार्किंसंस रोग
• रीढ़ की हड्डी में चोट
• आघात

संरचनात्मक कारण

निम्नलिखित स्थितियों में पाचन तंत्र के भीतर एक संरचनात्मक समस्या शामिल है जो कब्ज के लक्षण में योगदान दे सकती है।

• गुदा में दरार
• आंतड़ियों की रूकावट
• आंत्र सख्त
• Rectocele (योनि में गुदा से एक तलछट)

श्रोणि तल असफलता

Dyssynergic शौचालय श्रोणि तल की अक्षमता का एक रूप है , जिसमें श्रोणि तल की मांसपेशियों को काम नहीं करना चाहिए। डिस्सेनेरगिक मलहम का एक प्राथमिक लक्षण कब्ज है।

कब्ज उपचार

जैसा कि ऊपर बताया गया है, अपने कब्ज का इलाज करने से पहले, आपको अपने डॉक्टरों से परामर्श करने की आवश्यकता है ताकि यह पता चल सके कि आपके लक्षणों के पीछे क्या है। तब आपका डॉक्टर आपके लिए एक प्रबंधन योजना विकसित करने के साथ काम करेगा जो आपके लिए सही है।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{"कब्ज" क्लीवलैंड क्लिनिक वेबसाइट 20 जून, 2016 को एक्सेस की गई।}

_{ली, वाई। "कब्ज और फेकिल असंतोष के लिए टूलबॉक्स में नया क्या है?" मेडिसिन 2014 में फ्रंटियर 1: 5।}

_{मिनोचा, ए और एडमेक, सी। (2011) द पाचन तंत्र और पाचन विकारों का विश्वकोश (द्वितीय संस्करण) न्यूयॉर्क: फाइल पर तथ्य।}