डिमेंशिया में अवसाद का इलाज करने के लिए गैर-ड्रग दृष्टिकोण

डिमेंशिया में अवसाद, जबकि काफी प्रचलित, आमतौर पर काफी इलाज योग्य होता है। चूंकि डिमेंशिया में अवसाद के लक्षणों का इलाज और कमी होती है, इसलिए व्यक्ति की जीवन की गुणवत्ता आम तौर पर बढ़ जाती है।

अल्जाइमर रोग और अन्य संबंधित विकारों में अवसाद का इलाज कई दृष्टिकोणों से किया जा सकता है जो दो श्रेणियों में से एक में आते हैं: गैर-दवा दृष्टिकोण और दवाएं।

कुछ हस्तक्षेप एक व्यक्ति के मुकाबले एक व्यक्ति के लिए अधिक प्रभावी हो सकते हैं, लेकिन दवा के उपयोग के लिए आगे बढ़ने से पहले गैर-दवा दृष्टिकोणों की कोशिश की जानी चाहिए।

गैर दवा दृष्टिकोण

कई गैर-दवा दृष्टिकोण ने डिमेंशिया में अवसाद के इलाज में सफलता का प्रदर्शन किया है। मनोदशा में सुधार के अलावा इन दृष्टिकोणों के लाभों में साइड इफेक्ट्स और नशीली दवाओं के अंतःक्रियाओं की अनुपस्थिति, साथ ही बेहतर संज्ञान और शारीरिक और मानसिक गतिविधि में वृद्धि की संभावना शामिल है।

शारीरिक व्यायाम

अवसाद के लिए शारीरिक व्यायाम के लाभ कई हैं। ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने के लिए आत्म-सम्मान और नींद की आदतों में सुधार से, व्यायाम डिमेंशिया वाले लोगों को स्पष्ट रूप से लाभ पहुंचा सकता है। एक अतिरिक्त लाभ के रूप में, कुछ शोधों से पता चला है कि शारीरिक व्यायाम डिमेंशिया वाले लोगों के लिए संज्ञानात्मक कार्यप्रणाली में भी सुधार कर सकता है।

अर्थपूर्ण गतिविधियां

कुछ लोगों के लिए, अवसाद का हिस्सा उद्देश्य की कमी है।

लोगों को उनके लिए महत्वपूर्ण कुछ करने का मौका देना और उनके हितों से संबंधित उनके भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए चिकित्सीय हो सकता है।

समूह संगीत थेरेपी

पुराने वयस्कों के साथ किए गए कुछ शोध जिन्हें अवसाद और डिमेंशिया दोनों के साथ निदान किया गया था, ने पाया कि समूह संगीत चिकित्सा सत्रों के बाद अवसाद कम हो गया है।

इसके अतिरिक्त, संगीत चिकित्सा सत्रों के बाद, विशेष रूप से अल्पावधि याद करने की क्षमता में संज्ञान में मामूली सुधार भी देखा गया था।

दिन में संरचना जोड़ना

दिन के लिए नियमित और एक कार्यक्रम होने से लोगों के लिए नियंत्रण की भावना पैदा हो सकती है। इसके अतिरिक्त, एक निर्धारित मानसिक गतिविधि जैसे खेल या कक्षा, दिन के दौरान प्रतीक्षा करने के लिए कुछ प्रदान कर सकती है। मध्य-चरण डिमेंशिया वाले लोगों के लिए, कभी - कभी वयस्क दिन देखभाल केंद्र की संरचना लाभकारी हो सकती है।

व्यक्तिगत परामर्श

खासकर डिमेंशिया के शुरुआती चरणों में उन लोगों के लिए, चिकित्सीय परामर्श बहुत उपयोगी हो सकता है। डिमेंशिया के निदान के बाद दुःख और हानि की भावना हो सकती है, और परामर्श उन भावनाओं को संसाधित करने और डिमेंशिया की चुनौती से निपटने के तरीकों के विकास में सहायता कर सकता है।

सामाजिक संपर्क

डिमेंशिया वाले कुछ लोग खुद को अलग करते हैं, जो अवसाद को विकसित करने की संभावना को बढ़ा सकते हैं या पहले से ही कम मूड को बढ़ा सकते हैं। यद्यपि सामाजिक बातचीत में निराशाजनक कुछ लोगों के लिए थकाऊ होने की संभावना है, लेकिन सकारात्मक सामाजिक उत्तेजना भी लाभ और अवसाद वाले लोगों को प्रोत्साहित कर सकती है।

सहायता समूहों

डिमेंशिया के नए निदान के समायोजन के साथ संघर्ष करने वाले लोगों के लिए सहायता समूह फायदेमंद हो सकते हैं।

कभी-कभी, यह दूसरों से सुनने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है कि वे डिमेंशिया की चुनौतियों का सामना कैसे कर रहे हैं। एक समूह में दूसरों के साथ बातचीत करने से अकेलापन और अलगाव की भावना भी कम हो सकती है।

दवाएं

यद्यपि कुछ शोध एंटीड्रिप्रेसेंट दवाओं की प्रभावशीलता के सवाल करते हैं, लेकिन कई एंटीड्रिप्रेसेंट्स का उपयोग आम तौर पर उन लोगों के लिए किया जाता है जो डिमेंशिया में अवसाद का सामना कर रहे हैं।

चुनिंदा सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) एंटीड्रिप्रेसेंट दवाओं का एक वर्ग है जिसे अक्सर डिमेंशिया वाले लोगों के लिए निर्धारित किया जाता है जो अवसाद के लक्षण प्रदर्शित करते हैं। एसएसआरआई के पास आमतौर पर कम दुष्प्रभाव होते हैं और अन्य दवाओं के साथ बातचीत की कमी का मौका होता है जो लोग ले सकते हैं।

ये दवाएं उन लोगों के लिए सहायक भी हो सकती हैं जिनके चिंता का लक्षण है। कुछ लोकप्रिय एसएसआरआई में सीटलोप्राम एचबीआर (सेलेक्सा), सर्ट्रालीन (ज़ोलॉफ्ट), एस्किटोप्राम (लेक्साप्रो), और फ्लूक्साइटीन (प्रोजाक) शामिल हैं।

एक एटिप्लिक एंटीड्रिप्रेसेंट दवा जिसे अक्सर डिमेंशिया और अवसाद वाले लोगों के लिए निर्धारित किया जा सकता है, वह मिर्टजापाइन (रेमरॉन) है। रेमरॉन भूख को उत्तेजित करने का दुष्प्रभाव हो सकता है, इसलिए यदि वजन घटाने और अवसाद को ध्यान में रखा जाता है तो इस दवा का उपयोग किया जा सकता है।

इसके अतिरिक्त, कुछ एंटीड्रिप्रेसेंट्स जैसे ट्राज़ोडोन (डेसरील) नींद की सुविधा के साथ-साथ अवसाद के लक्षणों का इलाज करने में मदद कर सकते हैं।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक दवा के दुष्प्रभाव होते हैं और विभिन्न लोगों में अलग-अलग काम करते हैं। जबकि कुछ दुष्प्रभाव सकारात्मक हो सकते हैं, जैसे किसी को रात में बेहतर नींद में मदद करना या दिन के दौरान अपनी भूख को उत्तेजित करना, दूसरों को भ्रम, गिरने और दवाओं के अंतःक्रियाओं में वृद्धि हो सकती है । यदि आपके पास डिमेंशिया में अवसाद का इलाज करने के लिए दवाओं के उपयोग के बारे में कोई सवाल है तो अपने चिकित्सक से परामर्श लें।

से एक शब्द

डिमेंशिया से पीड़ित लोगों में अवसाद असामान्य नहीं है, लेकिन कुछ गैर-फार्माकोलॉजिकल दृष्टिकोण और दवाएं हैं जो जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में सहायक हो सकती हैं। संभव उपचार और समर्थन पर चर्चा करने के लिए चिकित्सक को अवसाद या अवसाद के अवलोकनों की रिपोर्ट करना सुनिश्चित करें।

सूत्रों का कहना है:

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