यदि आपको फुफ्फुसीय एम्बोलस का निदान किया गया है, तो आप पहले से ही बहुत से हो चुके हैं। आपने शायद कुछ परेशान (संभवतः जीवन-धमकी देने वाले) लक्षणों का अनुभव किया है; आप शायद नैदानिक परीक्षण के माध्यम से पहुंचे हैं; और, एक बार निदान किया गया था, तो आप शायद चिकित्सा पर तुरंत रखा गया था।
अब जब आपकी हालत स्थिर हो गई है, तो यह समय है कि आप क्या हुआ है, यह क्यों हो सकता है, आप पूरी तरह से ठीक होने में मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं, और आपको एक और फुफ्फुसीय एम्बोलस को रोकने के लिए क्या करना चाहिए।
रिकवरी टू रोड
फुफ्फुसीय एम्बोलस से पुनर्प्राप्त करने से आपके डॉक्टर के हिस्से और आपके दोनों पर कुछ काम लगेगा।
पहले कुछ दिन
ज्यादातर लोग जिनके पास फुफ्फुसीय एम्बोलस होता है उन्हें कम से कम कुछ दिनों तक अस्पताल में भर्ती कराया जाता है, लेकिन विशेषज्ञों का मानना है कि कुछ लोग, अगर उनकी नैदानिक स्थिति पर्याप्त स्थिर है, तो घर पर इलाज किया जा सकता है।
यदि आपको अस्पताल में भर्ती कराया जाता है, तो एंटीकोगुलेटर दवाएं (रक्त पतली) लेने के अलावा जो लगभग हमेशा एक फुफ्फुसीय एम्बोलस के इलाज में आवश्यक होती है, आपको ऑक्सीजन थेरेपी, इंट्रावेनस तरल पदार्थ, और एक या दो दिन के लिए दर्द दवा की आवश्यकता हो सकती है। हालांकि, अगर इन अतिरिक्त उपायों की आवश्यकता है, तो वे आमतौर पर काफी अस्थायी होते हैं।
अधिकांश डॉक्टर एंटीकॉजिकेंट दवाओं के शुरू होने के बाद जितनी जल्दी हो सके महत्वाकांक्षा को प्रोत्साहित करते हैं क्योंकि व्यायाम आगे रक्त के थक्के को रोकने में मदद करता है। तो जैसे ही आप उठने और अत्यधिक डिस्पने (सांस की तकलीफ) या दर्द के बिना चलने में सक्षम होते हैं, ऐसा करना महत्वपूर्ण है।
जब आपके रक्त ऑक्सीजन के स्तर पर्याप्त होते हैं और आपके लक्षण नियंत्रण में हैं, तो यह घर जाने का समय होगा।
तीव्र बीमारी के बाद
एक बार घर आने के बाद, आपके लिए अपनी वसूली जारी रखने के लिए जरूरी चीज करना महत्वपूर्ण है। इसका मतलब है, नियमित रूप से खाने और सोने की नींद लेने से खुद का ख्याल रखने के अलावा, आपको अपनी दवाएं लेनी चाहिए जैसे कि डी निर्धारित करें और जितना संभव हो उतना चलें।
- अपने meds ले लो: यह महत्वपूर्ण है कि आप निर्धारित के रूप में अपनी anticoagulation दवा लेते हैं। अगर आपको लगता है कि आपको अपनी दवा से प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। यह वह दवा है जो आपके फुफ्फुसीय एम्बोलस को हल करने की अनुमति दे रही है और एक नए होने से रोक रही है। यदि कोई विशेष दवा किसी समस्या का कारण बन रही है तो अन्य विकल्प भी हैं- लेकिन आपकी दवा पूरी तरह से रोकना उनमें से एक नहीं है।
- आगे बढ़ते रहें: आपके डॉक्टर को आपको घर पर अपने पहले कुछ दिनों के दौरान कितनी बार और कितनी बार एम्बुलेट करना चाहिए, इस बारे में आपको विशिष्ट निर्देश देना चाहिए। और पहले कुछ दिनों के बाद, जितना अधिक आप बेहतर हो सकते हैं।
आगे की समस्याओं को ठीक करने या रोकने में आपकी सहायता के लिए आपका डॉक्टर अतिरिक्त उपाय जोड़ सकता है। उदाहरण के लिए, गहरी नसों की थ्रोम्बिसिस को रोकने में मदद के लिए होम ऑक्सीजन थेरेपी या पर्चे संपीड़न स्टॉकिंग्स शामिल हो सकते हैं।
भविष्य की समस्याओं को रोकना
अधिकांश लोग जिनके पास फुफ्फुसीय एम्बोलस होता है, ऐसा लगता है कि यह उन्हें नीले रंग से बाहर निकाल देता है। और ज्यादातर लोगों में, यह करता है: एक मिनट आप ठीक महसूस करते हैं; अगली बार आप सांस लेने और सीने में दर्द होने के कारण गैसिंग कर सकते हैं।
हालांकि, जब एक डॉक्टर फुफ्फुसीय एम्बोलिज्म का निदान करता है, तो ज्यादातर मामलों में वह आश्चर्यचकित नहीं होगा कि यह हुआ है।
ऐसा इसलिए होता है क्योंकि ज्यादातर समय जिन लोगों में फुफ्फुसीय एम्बोलस होता है उनमें से एक या अधिक जोखिम कारक होते हैं जिसने इस घटना को और अधिक संभावना बना दिया है।
तो फुफ्फुसीय एम्बोलस से पुनर्प्राप्त करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा किसी भी जोखिम कारकों की पहचान करना है जो आपके मामले में समस्या उत्पन्न कर सकते हैं , और उसके बाद उन जोखिम कारकों से छुटकारा पाने, या इससे बचने के लिए आवश्यक कदम उठाए जा सकते हैं।
इनमें से कुछ जोखिम कारकों में जीवनशैली में परिवर्तन की आवश्यकता होती है; दूसरों को आजीवन anticoagulant थेरेपी लेने की आवश्यकता हो सकती है। आपके डॉक्टर के पास शायद एक उत्कृष्ट विचार होगा कि किस जोखिम कारक ने आपके फुफ्फुसीय एम्बोलस में योगदान दिया होगा और भविष्य की घटनाओं को रोकने पर आपको विशिष्ट सलाह दे पाएगा।
अन्य समर्थन
जबकि आप फुफ्फुसीय एम्बोलस से ठीक होने के अपने प्रयासों में अकेले महसूस कर सकते हैं, वास्तव में इस अनुभव के माध्यम से हर साल हजारों लोग वास्तव में जाते हैं। आपका अस्पताल उन लोगों के स्थानीय सहायता समूहों को संदर्भित करने में सक्षम हो सकता है जिनके पास यह समस्या है। फुफ्फुसीय एम्बोलस या गहरी नसों के थ्रोम्बिसिस से निपटने वाले लोगों के लिए उपयोगी ऑनलाइन सहायता समूह भी हैं। क्लोटकेयर और स्टॉप द क्लॉट के दो ज्ञात ज्ञात हैं।
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