पार्किंसंस रोग के लिए शारीरिक थेरेपी

यदि आपको पार्किंसंस रोग (पीडी) का निदान किया गया है तो आपका डॉक्टर आपको कई विशेषज्ञों से संदर्भित कर सकता है ताकि आप आगे बढ़ने और बेहतर कार्य करने में मदद कर सकें। एक शारीरिक चिकित्सक एक आंदोलन विशेषज्ञ है जो बीमारी से होने वाले मोटर नियंत्रण और नियोजन परिवर्तनों का आकलन और उपचार कर सकता है।

जबकि हर भौतिक चिकित्सक पीडी के लिए थोड़ी अलग सेवाएं प्रदान कर सकता है, कुछ मूलभूत हानि जिन पर वह ध्यान केंद्रित कर सकता है:

• Postural मूल्यांकन। यदि आपके पास पीडी है, तो आप देख सकते हैं कि आपकी मुद्रा बदल गई है। अक्सर, पीडी मुद्रा को अधिक फ्लेक्स आगे बनने का कारण बनता है। यह गुरुत्वाकर्षण के आपके केंद्र को बदल सकता है और संतुलन में कठिनाई का कारण बन सकता है। एक शारीरिक चिकित्सक आपकी मुद्रा का मूल्यांकन कर सकता है और अपनी मुद्रा को बनाए रखने या सुधारने के लिए रणनीतियों को प्रदान करने में सहायता कर सकता है।
• सहनशक्ति मूल्यांकन। सहनशक्ति में परिवर्तन अक्सर पीडी के साथ हो सकता है। आप पहाड़ियों या सीढ़ियों पर चलने में कठिनाई देख सकते हैं। आपका भौतिक चिकित्सक आपके वर्तमान एरोबिक सहनशक्ति का आकलन कर सकता है और समग्र धीरज को बेहतर बनाने के लिए अभ्यास प्रदान कर सकता है।
• चाल मूल्यांकन। चूंकि पीडी मोटर मस्तिष्क के लिए ज़िम्मेदार मस्तिष्क के क्षेत्र को प्रभावित करती है, इसलिए आपकी चाल खराब हो सकती है। आप चल रहे हो और फिर अचानक रुको। इसे अक्सर ठंडक घटना कहा जाता है। या, आप चल सकते हैं और फिर छोटे, तेज़ कदम उठाने लगते हैं। इसे एक उत्सव की चाल पैटर्न कहा जाता है। आपको पैदल चलने में भी कठिनाई हो सकती है।

• ताकत माप पार्किंसंस रोग अक्सर मांसपेशी प्रणाली को प्रभावित करता है, इस प्रकार आपकी शक्ति खराब हो सकती है। इसलिए, आपका शारीरिक चिकित्सक विशिष्ट मांसपेशी समूहों की ताकत को माप सकता है।
• लचीलापन और गति की सीमा (रोम) के माप। कठोरता और कठोरता पीडी के आम लक्षण हैं। इसलिए, आपका भौतिक चिकित्सक विशिष्ट जोड़ों के आस-पास गति की अपनी सीमा को माप सकता है। रोम और लचीलापन में सुधार के लिए रणनीतियों और अभ्यास प्रदान करने के लिए लचीलापन का आकलन भी किया जा सकता है।

• श्वास समारोह। चूंकि आपकी मुद्रा अधिक फ्लेक्स हो जाती है, इसलिए आपके डायाफ्राम के लिए ठीक से काम करना मुश्किल हो जाता है। आप देख सकते हैं कि सांस लेने में मुश्किल हो सकती है, खासतौर से उन कार्यों के साथ जिन्हें अधिक धीरज की आवश्यकता होती है। आपका पीटी आपके फुफ्फुसीय कार्य का आकलन कर सकता है और आपके पास होने वाली किसी भी श्वास की कठिनाइयों का प्रबंधन करने के लिए रणनीतियों को निर्धारित कर सकता है।
• शेष राशि। पीडी में मोटर फ़ंक्शन और पोस्टरल चेंज आपके गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को बदल सकता है और इससे आपकी शेष राशि बदल सकती है। आपका भौतिक चिकित्सक आपकी शेष राशि का आकलन कर सकता है और संतुलन को बेहतर बनाने के लिए अभ्यास प्रदान कर सकता है। सुरक्षित गतिशीलता सुनिश्चित करने के लिए वह आपके घर में बदलावों की भी सिफारिश कर सकता है।

अपनी वर्तमान कार्यात्मक क्षमताओं और हानि के बारे में जानकारी एकत्र करने के बाद, आपका शारीरिक चिकित्सक उपचार योजना तैयार करना शुरू कर सकता है। देखभाल की आपकी योजना में अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर शामिल होंगे क्योंकि पीडी कई अलग-अलग शरीर प्रणालियों को प्रभावित करता है। अपने उपचार में परिवार के सदस्यों या दोस्तों को शामिल करना भी महत्वपूर्ण है ताकि यदि आवश्यक हो तो वे सहायता प्रदान कर सकें।

आपके भौतिक चिकित्सा का मुख्य फोकस कार्यात्मक गतिशीलता और नियंत्रण को बनाए रखने पर होना चाहिए। इष्टतम कार्यात्मक गतिशीलता को बनाए रखने के लिए आंदोलन की चिकनीता में सुधार करने में मदद करने के लिए विशिष्ट रणनीतियां भी आवश्यक हो सकती हैं।

चूंकि पीडी कई मोटर नियोजन परिवर्तन और गतिशीलता की समस्याओं का कारण बन सकती है, व्यायाम उपचार का एक प्राथमिक घटक होना चाहिए। पीडी के लिए अभ्यास का ध्यान चलना और संतुलन में सुधार करना, ताकत और गति की सीमा में सुधार करना, पोस्टरल जागरूकता बढ़ाने और सांस लेने और सहनशक्ति में सुधार करना चाहिए। अभ्यास कार्यक्रम शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर और शारीरिक चिकित्सक से बात करना सुनिश्चित करें कि यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपकी विशिष्ट स्थिति के लिए सुरक्षित है। आपका डॉक्टर और शारीरिक चिकित्सक यह भी तय करने में आपकी सहायता के लिए मिलकर काम कर सकता है कि कौन से अभ्यास आपके लिए सबसे उपयुक्त होंगे।

पार्किंसंस की बीमारी आपके कार्यात्मक क्षमता और आंदोलन पर गहरा प्रभाव डाल सकती है।

वर्तमान में पीडी के लिए कोई इलाज नहीं है, एक अच्छी तरह से योजनाबद्ध और निष्पादित शारीरिक चिकित्सा मूल्यांकन लक्षणों का प्रबंधन करने और सुरक्षित, कार्यात्मक गतिशीलता में सुधार करने में मदद के लिए उचित उपचार के लिए मार्गदर्शन करने में आपकी सहायता कर सकता है।

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