युवा खेल प्रतिबंध

बच्चों के लिए व्यायाम और स्वास्थ्य

यद्यपि हम अधिकांश बच्चों को स्वस्थ जीवनशैली के हिस्से के रूप में सक्रिय होने और बचपन में मोटापे से बचने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, लेकिन कुछ ऐसे खेल हैं जो कुछ चिकित्सीय स्थितियों वाले बच्चों से बचना चाहिए। इन चिकित्सीय स्थितियों में उन बच्चों को शामिल किया गया है जिनमें अटलांटैक्सियल अस्थिरता ( डाउन सिंड्रोम ), रक्तस्राव विकार , उच्च रक्तचाप , जन्मजात हृदय रोग , एक बड़ा स्पलीन, खराब नियंत्रित दौरे इत्यादि शामिल हैं।

संपर्क खेल पर प्रतिबंध

ज्यादातर मामलों में, अगर किसी बच्चे को खेल खेलना पड़ेगा, तो यह केवल उन खेलों से संपर्क करना है जिन्हें उन्हें टालना है। और जबकि अधिकांश माता-पिता आसानी से फुटबॉल और हॉकी जैसे खेल खेल के रूप में आसानी से पहचान सकते हैं, कुछ अन्य आश्चर्यजनक हैं।

यदि आपके बच्चे को संपर्क खेल या टकराव खेल नहीं खेलना है, तो उसे शायद इससे बचने चाहिए:

• बास्केटबाल
• मुक्केबाज़ी
• गोताखोरी के
• फील्ड हॉकी
• फुटबॉल पकड़ो
• आइस हॉकी
• लाक्रोस
• मार्शल आर्ट
• रदेऊ
• रग्बी
• स्की जंपिंग
• फुटबॉल
• टीम हैंडबॉल
• जल पोलो
• कुश्ती

कुछ परिस्थितियों में, आपको अन्य सीमित संपर्क खेलों से बचने की भी आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि:

• बेसबॉल
• साइकिल से चलना
• चियरलीडिंग
• व्हाइट वाटर कैनोइंग या कयाकिंग
• बाड़ लगाना
• फील्ड इवेंट्स, जैसे हाई जंप और पोल वॉल्ट
• तल हॉकी
• झंडा फुटबॉल
• कसरत
• हेन्डबोल
• घुड़सवारी
• रैकेटबॉल
• आइस स्केटिंग
• इन-लाइन रोलर स्केटिंग
• डाउनहिल स्कीइंग
• क्रॉस कंट्री स्कीइंग
• वाटर स्कीइंग
• स्केटबोर्डिंग
• स्नोबोर्डिंग
• सॉफ्टबॉल
• स्क्वाश
• अदभुत फ्रिस्बी

• वालीबाल
• विंडसर्फिंग
• सर्फ़िंग

एक किडनी खेल प्रतिबंध

अगर कोई बच्चा अकेले या अकेले गुर्दे से पैदा होता है या यदि उसके पास एक गुर्दा निकाला जाता है, तो उसे शेष गुर्दे को चोट पहुंचाने से बचने के लिए कदम उठाने की आवश्यकता होगी। और इसका आमतौर पर संपर्क खेल से बचने का मतलब है, खासकर भारी संपर्क खेल।

यद्यपि नेशनल किडनी फाउंडेशन का कहना है कि सीमा में भारी संपर्क या टकराव के खेल भी शामिल हो सकते हैं, जिसमें 'मुक्केबाजी, फील्ड हॉकी, फुटबॉल, आइस हॉकी, लैक्रोस, मार्शल आर्ट्स, रोडियो, सॉकर और कुश्ती' शामिल हैं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स का कहना है कि बच्चे एक अकेले किडनी के साथ भाग लेने से पहले 'संपर्क, टकराव, और सीमित संपर्क खेल के लिए व्यक्तिगत मूल्यांकन' की आवश्यकता होती है।

ध्यान रखें कि एक अकेले गुर्दे की चोट का खतरा इस बात पर निर्भर करता है कि क्या गुर्दा स्वस्थ, बढ़ी हुई है, स्थिति से बाहर है, और बच्चों को कभी-कभी संपर्क खेल खेलने की इजाजत दी जाती है अगर हर कोई जोखिम को समझता है, खासकर यदि बच्चा पहनता है सुरक्षात्मक पैड और खेल को बच्चे के लिए सुरक्षित होने के लिए संशोधित किया जा सकता है।

मोनो खेल प्रतिबंध

मोनो और एक बढ़ी हुई स्पलीन, जो टूट सकती हैं, को एएपी के अनुसार 'सभी खेलों से बचने' के लिए माना जाता है।

खेल प्रतिबंध और अन्य चिकित्सा शर्तें

कई अन्य चिकित्सीय स्थितियां हैं जो खेल में बच्चों की भागीदारी को सीमित कर सकती हैं। हालांकि, कुछ नियम सभी नियमों के अनुरूप हैं और इसलिए आप किसी विशेषज्ञ से बात कर सकते हैं कि कोई चिकित्सकीय समस्या वाला बच्चा एक निश्चित खेल खेल सकता है या नहीं। आप ने कहा कि प्रतिस्पर्धा का स्तर, खेल को संशोधित करने के लिए सुरक्षा उपकरण की उपलब्धता, आदि, सभी यह निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं कि कोई बच्चा खेल सकता है या नहीं।

कुछ अन्य पुरानी चिकित्सीय स्थितियां जो खेल में किसी बच्चे की भागीदारी को सीमित (या संशोधित) कर सकती हैं उनमें निम्न शामिल हो सकते हैं:

• अटलांटैक्सियल अस्थिरता
• रक्तस्राव विकार, जैसे हेमोफिलिया
• कार्डियोवैस्कुलर बीमारी, जिसमें उच्च रक्तचाप, जन्मजात हृदय रोग, अनियमित हृदय ताल, और निर्दोष दिल murmurs शामिल हैं
• मस्तिष्क पक्षाघात
• मधुमेह
• कार्यात्मक रूप से एक आंखों वाले एथलीटों
• बढ़ाया लिवर
• घातक neoplasm (कैंसर)
• वात रोग
• सिर के आघात, रीढ़ की हड्डी के आघात, या खराब नियंत्रित दौरे के इतिहास सहित न्यूरोलॉजिक विकार
• मोटापा
• अंग प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ता
• श्वसन की स्थिति, जैसे सिस्टिक फाइब्रोसिस और अस्थमा

• सिकल सेल रोग
• सिकल सेल विशेषता
• Undescended या अनुपस्थित टेस्टिकल (बच्चे को एक सुरक्षात्मक कप पहनने की आवश्यकता हो सकती है)

आम तौर पर, अगर आपके बच्चे की पुरानी चिकित्सा स्थिति है, तो एक नया खेल शुरू करने से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ या बाल चिकित्सा विशेषज्ञ से बात करें।

Noncontact खेल

आप के अनुसार, गैर-संपर्क खेलों में शामिल हैं:

• तीरंदाजी
• बैडमिंटन
• शरीर सौष्ठव
• बॉलिंग
• कैनोइंग या कायाकिंग (फ्लैट पानी)
• क्रू या रोइंग
• कर्लिंग
• बैले, आधुनिक, जैज़, आदि सहित नृत्य
• डिस्कस, जवेलिन, शॉट डालने सहित फील्ड इवेंट
• गोल्फ़
• ओरिएंटियरिंग
• पॉवरलिफ्टिंग
• दौडते हुए चलना
• riflery
• रस्सी कूद
• चल रहा है
• सेलिंग
• स्कूबा डाइविंग
• तैराकी
• टेबल टेनिस
• टेनिस
• धावन पथ
• भारोत्तोलन

_{सूत्रों का कहना है:}

_{खेल भागीदारी को प्रभावित करने वाली चिकित्सा स्थितियां। पेडियट्रिक्स वॉल्यूम। 107 नं। 5 मई 2001, पीपी 1205-120 9।}

_{राष्ट्रीय किडनी फाउंडेशन। एक गुर्दा के साथ रहना अपडेट किया गया: 06/03/04।}

_{गुर्दे और खेल। पटेल डीआर - एडोल्स मेड मेड क्लीन - 01-एफईबी -2005; 16 (1): 111-9, xi}