कार्यात्मक सीमाओं के लिए मुआवजा
सामान्य दैनिक जीवन गतिविधियों को करने की क्षमता गठिया से बहुत प्रभावित हो सकती है। बीमारी से जुड़ी शारीरिक सीमाएं नियमित कार्यों को और अधिक कठिन बनाती हैं।
एक व्यावसायिक चिकित्सक गठिया के प्रभाव से निपटने के लिए काम कर रहे हेल्थकेयर टीम का एक अभिन्न हिस्सा है। व्यावसायिक चिकित्सक एक प्रशिक्षित और लाइसेंस प्राप्त स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर है जो घर और कार्य गतिविधियों पर बीमारी के प्रभाव का पूर्ण मूल्यांकन कर सकता है।
चिकित्सक अपना मूल्यांकन करते समय शौक और मनोरंजक गतिविधियों पर गठिया के प्रभाव को भी मानता है।
व्यावसायिक थेरेपी आकलन
चिकित्सक पूरी तरह से साक्षात्कार आयोजित करके रोगी से इतिहास लेता है। आसानी से संबंधित कार्यों की कठिनाई या कठिनाई के बारे में प्रश्न पूछे जाते हैं:
- व्यक्तिगत स्वच्छता
- संवारने
- भोजन
- पीने
- ड्रेसिंग
- बिस्तर से अंदर और बाहर हो रही है
- बैठने के लिए बैठने के लिए जा रहा है
- ड्राइव
- सफाई
- खाना बनाना
- खरीदारी
- काम कर रहे
- लिंग
चिकित्सक एक शारीरिक परीक्षा भी आयोजित करता है जो गति और अवलोकन योग्य संयुक्त विकृतियों पर केंद्रित है जो शारीरिक गतिविधि में हस्तक्षेप कर सकता है। व्यावसायिक चिकित्सक स्प्लिंट्स या समर्थन की आवश्यकता का आकलन करता है जो गठिया वाले व्यक्ति को लाभ पहुंचा सकता है। चिकित्सक कस्टम स्प्लिंट और सहायक उपकरणों को डिजाइन करने में मदद कर सकता है।
सीमाओं पर काबू पाने
यह कार्यात्मक सीमाओं को दूर करने में मदद करने के लिए एक योजना बनाने के लिए व्यावसायिक चिकित्सक का काम है।
जोड़ों पर तनाव को कम करने, ऊर्जा बचाने, और संयुक्त क्षति को रोकने में मदद करने के लिए संयुक्त संरक्षण तकनीकों को पढ़ाना भी आवश्यक है।
संयुक्त संरक्षण सिद्धांत
संयुक्त संरक्षण के कुछ सिद्धांत हैं:
- बाकी के साथ काम संतुलन द्वारा ऊर्जा की रक्षा करें
- अच्छे शरीर यांत्रिकी का प्रयोग करें
- काम करते समय खड़े होने के बजाय बैठो
- जब संभव हो तो बड़े जोड़ों का प्रयोग करें
- उठाने के दौरान, एक के बजाय दो हाथों का उपयोग करें
- उठाने के बजाय स्लाइड ऑब्जेक्ट्स
- हाथों की तंग पकड़ या घुमावदार गति से बचें
- गठिया से जुड़ी गति और दर्द की खोई हुई सीमा की क्षतिपूर्ति के लिए सहायक उपकरणों का उपयोग करें
व्यावसायिक उपचार दैनिक जीवन की गतिविधियों को करने के लिए आसान बनाने के लिए विभिन्न दृष्टिकोण प्रदान करता है, लेकिन रोगी को उपकरण का उपयोग करने और चिकित्सक से निर्देशों का पालन करने के लिए तैयार होना चाहिए।
अपने दर्द को सुनो
दर्द दैनिक जीवन गतिविधियों में हस्तक्षेप कर सकता है। दर्द आपको एक कार्य करने से रोक सकता है और यह एक संकेत भी हो सकता है कि आप अधिक मात्रा में हैं। दर्द का प्रबंधन करना और इसके नकारात्मक प्रभाव को कम करना महत्वपूर्ण है। क्या आप जानते हैं कि अपने दर्द का सबसे अच्छा प्रबंधन कैसे करें ? क्या आपकी कुछ आदतें और दिनचर्या वास्तव में आपके दर्द का स्तर बढ़ाती हैं ?
तल - रेखा
चूंकि व्यावसायिक चिकित्सक आपके शुरुआती साक्षात्कार का आयोजन करता है, लक्ष्य यह निर्धारित करना है कि आप क्या करने में सक्षम होना चाहते हैं और आपको क्या करने में कठिनाई है। अपने लक्ष्यों तक पहुंचने की योजना व्यक्तिगत और आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप है।
लक्ष्यों और दृष्टिकोण को समायोजित किया जा सकता है यदि समय के बाद भी अनमोल लक्ष्य हैं। आखिरकार, व्यावसायिक थेरेपी के पीछे यह पूरी बात है - समायोजन और अनुकूलन।
चिकित्सक आपको अपने पर्यावरण में देखना चाहेगा, चाहे वह घर पर या काम पर हो, प्रारंभिक मूल्यांकन पर और फिर पुन: मूल्यांकन के हिस्से के रूप में यह निर्धारित करने के लिए कि क्या कार्य पर्याप्त रूप से सुधार हुआ है या नहीं।
अमेरिकी समाचार और विश्व रिपोर्ट के मुताबिक व्यावसायिक उपचार के क्षेत्र में, "प्रतिक्रियात्मक पुनर्वास संबंधी प्रतिमानों के विरोध में" अधिक निवारक और सक्रिय प्रतिमानों के लिए एक धक्का चल रहा है। "
स्रोत:
ड्यूक यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर बुक ऑफ गठिया, डेविड एस पिस्सेटस्की, एमडी
व्यावसायिक थेरेपी के बारे में। अमेरिकन व्यावसायिक थेरेपी एसोसिएशन, इंक 02/12/16 तक पहुंचा।
https://www.aota.org/about-occupational-therapy.aspx
व्यावसायिक चिकित्सा। अमेरिकी ख़बरें और विश्व समाचार।
http://money.usnews.com/careers/best-jobs/occupational-therapist