शिंगलों के लिए प्राकृतिक उपचार

शिंगल्स वैरिकाला-ज़ोस्टर वायरस के कारण एक वायरल संक्रमण है, वही वायरस जो चिकनपॉक्स का कारण बनता है। आपके पास चिकनपॉक्स होने के बाद, वायरस आपके तंत्रिका ऊतक में निष्क्रिय हो जाता है, लेकिन इसे बाद में शिंगलों के रूप में पुनः सक्रिय किया जा सकता है। 60 से 80 वर्ष की उम्र के वयस्कों और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में यह अधिक आम है।

प्राकृतिक उपचार

यद्यपि प्राकृतिक उपचार शिंगलों के लिए प्रचारित किए जाते हैं, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से परामर्श लें, यदि आपको लगता है कि संक्रमण को कम करने और जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए आपको शिंगल है।

यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर धब्बे आंख क्षेत्र के पास दिखाई देता है, जो दृष्टि के अस्थायी या स्थायी नुकसान का कारण बन सकता है।

यद्यपि कोई प्राकृतिक उपचार अभी तक शिंगलों के लिए प्रभावी साबित नहीं हुआ है, ये कुछ ऐसे हैं जिन पर शोध किया जा रहा है या परंपरागत रूप से उपयोग किया जा रहा है।

1) प्रोटीलाइटिक एंजाइम

प्रोटीलाइटिक एंजाइम एंजाइम होते हैं जो पैनक्रिया द्वारा स्वाभाविक रूप से उत्पादित होते हैं ताकि प्रोटीन को पचाने में मदद मिल सके।

वे कुछ खाद्य पदार्थों, जैसे पपीता और अनानास में भी पाए जाते हैं। पपीता (जिसे पेपेन कहा जाता है), अनानास ( ब्रोमेलेन कहा जाता है) से लिया गया पूरक, और पशु पैनक्रिया से स्वास्थ्य स्वास्थ्य भंडार में, और कुछ किराने और दवा भंडारों में ऑनलाइन पाया जा सकता है। उन्हें अक्सर पाचन एंजाइम की खुराक के रूप में विपणन किया जाता है।

जर्मन अध्ययन में, शिंगलों वाले 96 लोगों ने 14 दिनों के लिए प्रोटीलाइटिक एंजाइम लिया और शिंगलों वाले 96 लोगों ने एक मानक एंटीवायरल दवा ली, एसाइक्लोविर लिया। दोनों समूहों ने त्वचा की लाली के अपवाद के साथ समान दर्द राहत और त्वचा में सुधार का अनुभव किया, जिसने एसाइक्लोविर उपचार के साथ अधिक सुधार दिखाया।

प्रोटीलोइटिक एंजाइम लेने वाले समूह में काफी कम दुष्प्रभाव थे।

प्रोटीलोइटिक एंजाइमों के साइड इफेक्ट्स में पाचन परेशानियां और एलर्जी प्रतिक्रियाएं शामिल हो सकती हैं। अनानास या पपीता से एलर्जी वाले लोगों को उन फलों से प्राप्त पूरक से बचना चाहिए।

प्रोटीलाइटिक एंजाइम, विशेष रूप से ब्रोमेलेन और पेपेन, को वार्फिनिन (कौमामिन), एस्पिरिन, या अन्य "रक्त-पतली" दवाओं के साथ नहीं लिया जाना चाहिए क्योंकि इससे दवा के प्रभाव में वृद्धि हो सकती है।

प्रोटीलाइटिक एंजाइम अग्नाशय विटामिन फोलेट के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकता है।

2) ताई ची

शुरुआती सबूत बताते हैं कि ताई ची पुराने बच्चों में प्रतिरक्षा कार्य और स्वास्थ्य को शिंगलों के जोखिम में सुधार कर सकती है।

एक अध्ययन में, 60 वर्ष और उससे अधिक उम्र के 36 पुरुषों और महिलाओं ने ताई ची चिह (प्रति सप्ताह तीन 45 मिनट कक्षाएं) या प्रतीक्षा सूची नियंत्रण का 15 सप्ताह का कार्यक्रम लिया। 15 हफ्तों के बाद, ताई ची चिह लेने वाले लोगों में वैरिकाला ज़ोस्टर वायरस-विशिष्ट प्रतिरक्षा और स्वास्थ्य कार्य में वृद्धि हुई थी। ताई ची चिह चीनी मार्शल आर्ट का सिर्फ एक रूप है।

स्वास्थ्य के लिए ताई ची पर अधिक।

3) कैप्सैकिन क्रीम

यद्यपि आपने पहले कैप्सैकिन (उच्चारण कैप-साइ-पाप) के बारे में नहीं सुना होगा, अगर आपने कभी मिर्च मिर्च खा लिया है और आपका मुंह जला दिया है, तो आप जानते हैं कि कैप्सैकिन क्या करता है। कैप्सैकिन मिर्च मिर्च में सक्रिय घटक है और कभी-कभी पोस्टरपेप्टिक न्यूरेलिया के लिए प्रयोग किया जाता है।

एक अध्ययन में, लोग या तो कैप्सैकिन क्रीम या प्लेसबो क्रीम का इस्तेमाल करते थे। छः हफ्तों के बाद, कैप्सैकिन क्रीम का उपयोग करने वाले लगभग 80 प्रतिशत लोगों ने प्लेसबो क्रीम का उपयोग करने वाले लोगों की तुलना में काफी अधिक दर्द राहत की थी।

जब इसे त्वचा पर लागू किया जाता है, तो कैप्सैकिन पदार्थ पी को कम करने के लिए पाया गया है - एक न्यूरोकेमिकल जो दर्द को प्रसारित करता है - जिसके परिणामस्वरूप एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।

कैप्सैकिन क्रीम को कैप्सिकम क्रीम भी कहा जाता है। यह दवा भंडार, स्वास्थ्य खाद्य भंडार, और ऑनलाइन में उपलब्ध है। एक सामान्य खुराक 0.025% कैप्सैकिन क्रीम दिन में दो से चार बार लागू होता है। सबसे आम दुष्प्रभाव क्षेत्र में एक डंक या जलन सनसनीखेज है। लाभ को विकसित करने में कई सप्ताह लग सकते हैं।

यदि संभव हो, तो क्रीम लगाने से पहले डिस्पोजेबल दस्ताने (दवाइयों पर उपलब्ध) पहनें। आंख क्षेत्र या टूटी या संवेदनशील त्वचा के किसी भी क्षेत्र को छूने के लिए सावधान रहें। कैप्सैकिन क्रीम की एक ट्यूब या जार आमतौर पर $ 8 और $ 25 के बीच होती है।

कैप्सैकिन क्रीम के बारे में और जानने के लिए, कैप्सैकिन क्रीम पढ़ें : आपको क्या पता होना चाहिए ।

लक्षण

• शरीर के एक निश्चित क्षेत्र में दर्द, झुकाव, जलन, खुजली या सूजन
• दर्द के एक हफ्ते के भीतर शुरू होने वाले द्रव से भरे फफोले के साथ लाल फट। आमतौर पर दांत आपकी छाती के एक तरफ होता है। यह चेहरे या गर्दन के एक तरफ भी हो सकता है।
• बुखार
• ठंड लगना
• सरदर्द

फफोले सूखने के बाद, आमतौर पर एक से दो सप्ताह में, दर्द जारी रह सकता है। कभी-कभी, शिंगल पोस्टरपेप्टिक न्यूरेलिया नामक एक शर्त का कारण बन सकती है, जिसमें तेज, छिड़काव दर्द अचानक गायब हो जाने के महीनों तक रहता है।

अतिरिक्त टिप्स

• प्रभावित क्षेत्र हमेशा साफ रखा जाना चाहिए
• गीले, ठंडा संपीड़न लगाने से दर्द कम हो सकता है
• बहुत आराम करना सुनिश्चित करें

प्राकृतिक उपचार का उपयोग करना

सहायक अनुसंधान की कमी के कारण, शिंगलों के उपचार में प्राकृतिक उपचार की सिफारिश करना जल्द ही जल्दबाजी में है। पूरक के लिए पूरक का परीक्षण नहीं किया गया है और इस तथ्य के कारण कि आहार की खुराक काफी हद तक अनियमित है, कुछ उत्पादों की सामग्री उत्पाद लेबल पर निर्दिष्ट चीज़ों से अलग हो सकती है। यह भी ध्यान रखें कि गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, बच्चों, और चिकित्सा स्थितियों या जो दवा ले रहे हैं, में पूरक की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है। आप यहां पूरक का उपयोग करने पर सुझाव प्राप्त कर सकते हैं , लेकिन यदि आप वैकल्पिक चिकित्सा के उपयोग पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता से बात करें। एक शर्त का इलाज करना और मानक देखभाल से बचने या देरी से गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

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