पाचन एंजाइमों के लाभ

पाचन एंजाइम भोजन के पाचन में शामिल प्रोटीन होते हैं। शरीर में स्वाभाविक रूप से पाया जाता है, पाचन एंजाइम आहार पूरक पूरक रूप में भी बेचे जाते हैं। समर्थकों का दावा है कि ये एंजाइम पाचन विकार जैसे विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज करने में मदद कर सकते हैं।

पैनक्रिया द्वारा गुप्त, पाचन एंजाइम शरीर को वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट को तोड़ने में सहायता करते हैं।

जब पैनक्रिया की सामान्य कार्यप्रणाली बाधित होती है (बीमारी या चोट के कारण) जिसके परिणामस्वरूप अपर्याप्त एंजाइम उत्पादन होता है, तो शरीर इन पोषक तत्वों को ठीक से अवशोषित करने में असमर्थ हो सकता है। पाचन एंजाइम की खुराक इस malabsorption के खिलाफ सुरक्षा के लिए माना जाता है।

पाचन एंजाइम की खुराक में अक्सर एंजाइमों का मिश्रण होता है, जैसे प्रोटीलोइटिक एंजाइम (प्रोटीन को पचाने की आवश्यकता होती है), लिपेज (वसा पचाने की आवश्यकता होती है), और एमिलेज़ (कार्बोहाइड्रेट को पचाने के लिए आवश्यक)। प्रोटीलाइटिक एंजाइम की खुराक भी उपलब्ध हैं, जैसे ब्रोमेलेन और पेपेन ।

उपयोग

वैकल्पिक चिकित्सा में, पाचन एंजाइमों को निम्नलिखित स्थितियों के उपचार में सहायता करने के लिए कहा जाता है:

• सीलिएक रोग
• क्रोहन रोग
• नाराज़गी
• खट्टी डकार
• इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम
• अग्नाशयी अपर्याप्तता
• अग्नाशयशोथ
• अल्सरेटिव कोलाइटिस

इसके अलावा, प्रोटीलाइटिक एंजाइम कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए कहा जाता है । यद्यपि पाचन एंजाइमों को आम तौर पर पाचन उद्देश्यों के लिए भोजन के साथ लिया जाता है, जब खाली पेट पर भोजन के बीच में लिया जाता है, तो उन्हें प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने, गठिया को नियंत्रित करने , सूजन को कम करने , यकृत स्वास्थ्य में सुधार करने और कैंसर से लड़ने के लिए कहा जाता है।

लाभ

यहां पाचन एंजाइम युक्त पूरक पदार्थों के संभावित स्वास्थ्य लाभों पर कुछ महत्वपूर्ण निष्कर्षों पर एक नज़र डालें:

1) इर्रेबल बाउल सिंड्रोम

2011 में फ्रंटलाइन गैस्ट्रोएंटेरोलॉजी में प्रकाशित एक पायलट अध्ययन के मुताबिक पैनक्रेलिपेस के रूप में जाना जाने वाला एक पाचन एंजाइम चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के कुछ लक्षणों को कम कर सकता है।

अध्ययन के लिए, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम वाले 69 रोगियों को या तो उनके लक्षणों को ट्रिगर करने के लिए जाने वाले खाद्य पदार्थों का उपभोग करने से पहले पैनक्रियालीपेज या प्लेसबो दिया गया था। अध्ययन के नतीजे बताते हैं कि पैनक्रियालीपस के साथ इलाज करने वालों ने क्रैम्पिंग, ब्लोएटिंग और दर्द जैसे लक्षणों में काफी सुधार किया है ।

2) इन्फ्लैमेटरी बाउल रोग

कई प्रारंभिक अध्ययनों से पता चलता है कि ब्रोमेलेन कोलाइटिस, एक प्रकार की सूजन आंत्र रोग का प्रबंधन करने में मदद मिल सकती है। उदाहरण के लिए, इन्फ्लैमेटरी बाउल रोगों में प्रकाशित एक 2010 के अध्ययन में पाया गया कि ब्रोमेलेन ने कोलाइटिस के साथ चूहों में कोलन की सूजन को कम करने में मदद की।

3) कैंसर

एकीकृत कैंसर थेरेपी में प्रकाशित 2008 की एक रिपोर्ट के अनुसार, पाचन एंजाइम कैंसर उपचार से गुजर रहे लोगों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। कैंसर वाले लोगों पर एंजाइम थेरेपी (प्रोटीलोइटिक एंजाइम सहित) के प्रारंभिक अध्ययन और नैदानिक ​​परीक्षणों के उनके विश्लेषण में, रिपोर्ट के लेखकों ने पाया कि एंजाइम कीमोथेरेपी और विकिरण थेरेपी से जुड़े कई दुष्प्रभावों को कम कर सकते हैं (मतली, थकान और वजन सहित नुकसान)।

4) संधिशोथ

2006 में आर्थराइटिस रिसर्च एंड थेरेपी में प्रकाशित एक शोध समीक्षा के मुताबिक ब्रोमेलेन ऑस्टियोआर्थराइटिस से संबंधित दर्द से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।

ऑस्टियोआर्थराइटिस रोगियों पर ब्रोमेलेन के प्रभावों का परीक्षण करने वाले नौ नैदानिक ​​परीक्षणों को देखते हुए, समीक्षा के लेखकों को कुछ सबूत मिलते हैं कि ब्रोमेलेन डिक्लोफेनाक (गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी दवा अक्सर ओस्टियोआर्थराइटिस के लिए निर्धारित) के समान दर्द-घटाने वाले प्रभाव प्रदान कर सकता है।

चेतावनियां

पाचन एंजाइम पेट दर्द, मतली, दस्त , और उल्टी सहित कई दुष्प्रभावों को ट्रिगर कर सकते हैं। इसके अलावा, कुछ व्यक्ति पाचन एंजाइमों के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाओं का अनुभव कर सकते हैं।

पूरक रूप से पूरक का उपयोग करने के बारे में और जानें।

इसे कहां खोजें

ऑनलाइन खरीद के लिए व्यापक रूप से उपलब्ध, पाचन एंजाइम कई प्राकृतिक खाद्य पदार्थों के भंडार, दवा भंडार, और आहार की खुराक में विशेषज्ञता रखने वाले स्टोरों में बेचे जाते हैं।

स्वास्थ्य के लिए इसका उपयोग करना

सीमित शोध के कारण, पाचन एंजाइमों को किसी भी स्थिति के इलाज के रूप में अनुशंसा करना बहुत जल्द है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पाचन एंजाइमों के साथ पुरानी स्थिति का इलाज करना और मानक देखभाल से बचने या देरी से गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि आप पाचन एंजाइमों के उपयोग पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने चिकित्सक से परामर्श लें।

> स्रोत:

> अमी एलजी, ची डब्ल्यूएस। "ऑस्टियोआर्थराइटिस एंड न्यूट्रिशन। न्यूट्रस्यूटिकल्स से फंक्शनल फूड्स: वैज्ञानिक साक्ष्य की एक व्यवस्थित समीक्षा।" आर्थराइटिस रेस थेर। 2006; 8 ( > 4): आर 127 >।

> बेथ जे। "साक्ष्य-आधारित पूरक ओन्कोलॉजी में प्रोटीलाइटिक एंजाइम थेरेपी: तथ्य या कथा?" इंटीग्रेट कैंसर थर। 2008 दिसंबर; 7 (4): 311-6।

> फिकर ए, फिलिपॉट जे, आर्मंड एम। "एंजाइम रिप्लेसमेंट थेरेपी फॉर पैनक्रेटिक इनफुफुरिटी: प्रेज़ेंट एंड फ्यूचर।" क्लिन एक्सप गैस्ट्रोएंटरोल। 2011; 4: 55-73।

> हेल एलपी, चिचलोव्स्की एम, ट्रिन सीटी, ग्रीर पीके। "ताजा अनानस रस के साथ आहार पूरक, कोलाइटिस के साथ आईएल -10-कमी वाले चूहे में सूजन और कॉलोनिक नियोप्लासिया को कम करता है।" इन्फ्लम बाउल डिस। 2010 दिसंबर; 16 (12): 2012-21।

> हेल एलपी, ग्रीर पीके, ट्रिन सीटी, गॉटफ्राइड एमआर। "मौखिक ब्रोमेलेन के साथ उपचार इन्फ्लैमेटरी बाउल रोग के आईएल -10-कमी वाले मुरिन मॉडल में कॉलोनिक सूजन को कम करता है।" क्लिन इम्यूनोल। 2005 अगस्त; 116 (2): 135-42।

> लीपनेर जे, सलर आर। "ओन्कोलॉजी में सिस्टमिक एंजाइम थेरेपी: प्रभाव और मोड ऑफ मोड।" ड्रग्स। 2000 अप्रैल; 5 9 (4): 769-80।

> मनी एमई, वाकोवियाक जे, वर्जीलियो सी, टैले एनजे। "पायलट स्टडी: पोस्टप्रैंडियल इर्रेबल बाउल सिंड्रोम-डायरिया के उपचार के लिए> एक यादृच्छिक, डबल ब्लाइंड, प्लेसबो नियंत्रित परीक्षण > पैनक्रियालीपेज >। फ्रंटलाइन गैस्ट्रोएंटरोल। 2011 जाट; 2 (1): 48-56।

> रोक्सस एम। "पाचन विकारों में एंजाइम अनुपूरक की भूमिका।" वैकल्पिक मेड रेव 2008 दिसम्बर; 13 (4): 307-14।