एलिज़ाबेथ कुबलर-रॉस ने सिद्धांत दिया कि जब वे अपरिहार्य मौत का सामना कर रहे हों तो लोग अक्सर अनुमानित चरणों से गुजरते हैं। ये इनकार, क्रोध, सौदा, अवसाद और स्वीकृति हैं। हर कोई हर चरण के माध्यम से नहीं जाता है, और निश्चित रूप से हमेशा क्रम में नहीं होता है, लेकिन अधिकांश मरने वाले लोगों को क्रोध और नाराजगी का मंच अनुभव होगा।
गंभीर नुकसान के लिए क्रोध सामान्य प्रतिक्रिया है।
एक मरने वाला व्यक्ति हर चीज और हर किसी को खोना चाहता है जो उसके लिए महत्वपूर्ण है। वह अपनी बीमारी से लूट महसूस करता है। अगर वह उच्च शक्ति में विश्वास करता है, तो वह अपनी बीमारी पैदा करने या इसे ठीक करने के लिए अपने भगवान को दोष दे सकता है। वह धीरे-धीरे अपने जीवन को जीने के लिए अपने परिवार और दोस्तों को नाराज कर सकता है जबकि वह धीरे-धीरे अपना खुद का खो देता है। वह महसूस कर सकता है कि डॉक्टर सीधे उसके साथ नहीं है, उसकी नर्स उसकी मांगों का जल्द से जल्द जवाब नहीं देती है, और दुनिया ने उसे पहले ही भूलना शुरू कर दिया है।
एक मरने वाले व्यक्ति के गुस्सा से निपटना
गुस्सा आसानी से दूसरों पर प्रक्षेपित किया जाता है, इसलिए यह केवल स्वाभाविक है यदि आपके प्रियजन का गुस्सा आपको निर्देशित करता है। यदि आप अपने आप को नाराज मरने वाले व्यक्ति से निपटते हैं, तो यहां आपकी मदद करने के लिए पांच युक्तियां दी गई हैं।
- वयस्क-वयस्क संबंध बनाए रखें: किसी बीमार व्यक्ति के साथ बच्चे की तरह व्यवहार करना अक्सर आसान होता है; यह बीमारियों की देखभाल और infantilize करने के लिए मानव प्रकृति में है। जब आप इस पैटर्न में आते हैं, तो एक बार वयस्क-वयस्क संबंध वयस्क-बच्चे में से एक बन जाता है। एक मरने वाले वयस्क का इलाज करना जैसे कि आप एक बच्चे को पीछे हटने और क्रोध में वृद्धि करने की संभावना है, एक मरने वाला व्यक्ति पहले से ही महसूस कर रहा है। हो सकता है कि आप इस पैटर्न में भी इसे महसूस किए बिना गिर गए हों, और आप शायद ऐसा करने के लिए क्रोध निर्देशित करेंगे। यह एक बच्चे की तरह व्यवहार किए बिना आपकी स्वतंत्रता और गोपनीयता खोने के लिए पर्याप्त निराशाजनक और अपमानजनक है। एक मरने वाला व्यक्ति आम तौर पर जितना संभव हो सके अपने जीवन, अपने जीवन और उनके निर्णयों के नियंत्रण में रहना चाहता है। एक मरने वाले व्यक्ति को अपने निर्णय लेने, अपनी भावनाओं को व्यक्त करने, और यथासंभव स्वतंत्र रहने के लिए सशक्त बनाना उनके क्रोध से आगे बढ़ने में मदद करने का एक महत्वपूर्ण तरीका है।
- इसे व्यक्तिगत रूप से न लें: गुस्से में लोग आम तौर पर किसी को दोषी मानते हैं। जब आप पर क्रोध निर्देशित होता है, तो इसे व्यक्तिगत रूप से नहीं लेना मुश्किल होता है और आश्चर्य होता है, मैंने क्या गलत किया? यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि मरने वाला व्यक्ति आप पर नाराज नहीं है, लेकिन बीमारी और उसकी स्थिति में सामान्य रूप से। यद्यपि उसका क्रोध आपके प्रति निर्देशित किया जा सकता है, यह आपकी खुद की किसी भी गलती से नहीं है।
- इसे अपने दृष्टिकोण के दृष्टिकोण से देखें: हालांकि यह जानना असंभव है कि एक और व्यक्ति कैसा महसूस कर रहा है, चीजों को उनके दृष्टिकोण से देखने की कोशिश कर आप यह समझने में मदद कर सकते हैं कि वे एक निश्चित तरीके से क्यों काम कर रहे हैं। मरने वाले व्यक्ति के जीवन के बारे में सोचें- वह जो भी प्यार करता है, वह गतिविधियों जो वह आनंद लेता है, वह काम करता है, भविष्य के लिए उसके सपनों के बारे में सोचता है और कल्पना करता है कि वह जीवन आपके लिए है। इस तरह से इसे देखकर, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि वह गुस्से में है। वह हर किसी और हर चीज को खोने के लिए खड़ा है जिसका अर्थ कभी भी उसके लिए कुछ भी है।
- आगे बढ़ो और पागल हो जाओ ... बीमारी पर खुद को: समझना कि एक मरने वाले व्यक्ति का क्रोध कहाँ से आ रहा है, आपको यह समझने में मदद मिलती है कि उसका गुस्सा उचित है। बीमारी की ओर क्रोध को पुनर्निर्देशित करने से मरने वाले व्यक्ति को उनकी भावनाओं का सामना करने में मदद मिल सकती है। मरने वाले व्यक्ति के असली लक्ष्य से नाराज होना सहायक हो सकता है। आखिरकार, आप कुछ भी खोने के लिए खड़े हैं। आगे बढ़ो और बीमारी पर पागल हो जाओ।
- धार्मिक क्रोध को समझें: एक मरने वाला व्यक्ति भावनात्मक विस्फोट के बाद शर्मिंदा, शर्मिंदा या चौंक सकता है। वह कुछ कह सकता है, "मुझे विश्वास नहीं है कि मैंने अभी यह कहा है। यह बिल्कुल मेरे जैसा नहीं है। "आप एक ही बात सोच रहे होंगे। उस क्रोध को समझना और स्वीकार करना सामान्य है और ठीक है मरने वाले व्यक्ति को मरने और मरने की प्रक्रिया के क्रोध चरण से गुजरने में मदद कर सकता है। एक साथ धार्मिक क्रोध के बारे में बात करना और हानि की भावनाओं की खोज में साझा करना दुख को कम कर सकता है।
> स्रोत:
> जीवन के अंत के पास आप के रूप में भावनाएं। अमेरिकन कैंसर सोसायटी। https://www.cancer.org/treatment/end-of-life-care/nearing-the-end-of-life/emotions.html।
> वांग-चेन आर। गुस्से में मरने वाले रोगी के साथ काम करना। विस्कॉन्सिन के उपद्रव देखभाल नेटवर्क। https://www.mypcnow.org/blank-xfjmi।