छोटी आंत में बैक्टीरियल अतिप्रवाह एक ऐसी स्थिति माना जाता है जो स्पष्ट लक्षणों के बिना वर्षों तक उपस्थित हो सकता है। एक ऐसी परिस्थिति जिसे परंपरागत दवा में पहचाना नहीं जाता है, छोटी आंत जीवाणु अतिप्रवाह गैस, सूजन, दस्त, और / या कब्ज जैसी पुरानी पाचन समस्याओं से जुड़ा हुआ है। लोगों को बताया जा सकता है कि उनके पास चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) है।
मिसाल के तौर पर, कैलिफ़ोर्निया में सीडर-सिनाई मेडिकल सेंटर में शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन ने 202 लोगों की जांच की जो चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के नैदानिक मानदंडों से मुलाकात की और उन्हें बैक्टीरियल हाइड्रोजन परीक्षण नामक जीवाणु अतिप्रवाह के लिए एक परीक्षण दिया।
शोधकर्ताओं ने पाया कि 202 लोगों में से 157 (78 प्रतिशत) में जीवाणु वृद्धि हुई थी। जब अवांछित आंतों के जीवाणुओं को समाप्त कर दिया गया, तब आईबीएस के लक्षण 48 प्रतिशत विषयों, विशेष रूप से दस्त और पेट दर्द में सुधार हुआ।
यह सिर्फ आईबीएस जैसी लक्षणों वाले लोग नहीं हैं जिनके जीवाणुओं में वृद्धि हुई है। ऊर्जा की कमी जैसे गैर-पाचन लक्षण प्राथमिक चिंता हो सकते हैं। कुछ वैकल्पिक चिकित्सा चिकित्सकों का मानना है कि यह क्रोनिक थकान सिंड्रोम, फाइब्रोमाल्जिया, एलर्जी, गठिया, ल्यूपस, ऑटोइम्यून रोग, मधुमेह, और अन्य पुरानी स्थितियों में शामिल हो सकता है।
अवलोकन
छोटी आंत में बैक्टीरिया के परिणामस्वरूप पोषक तत्वों के अवशोषण में कमी हो सकती है।
बैक्टीरिया पित्त एसिड deconjugation नामक प्रक्रिया के माध्यम से वसा malabsorption का कारण बन सकता है। कार्बोहाइड्रेट अवशोषण प्रभावित हो सकता है और परिणामस्वरूप आंतों और गैस में कार्बोहाइड्रेट किण्वन, सूजन, दर्द, मल में श्लेष्म , गंध-गंध मल और गैस, और दस्त में परिणाम होता है। वैकल्पिक चिकित्सा चिकित्सकों के अनुसार, मिठाई और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थ सबसे खराब लक्षण पैदा करते हैं।
बैक्टीरिया द्वारा उत्पादित जहरीले चयापचय पदार्थ आंतों की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं और अवशोषण को कम कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप पोषक तत्वों की कमी, खाद्य एलर्जी और असहिष्णुता, और पाचन एंजाइम गतिविधि खराब हो सकती है।
कारण
छोटी आंत में आमतौर पर बैक्टीरिया की अपेक्षाकृत छोटी संख्या होती है। हालांकि, कुछ वैकल्पिक चिकित्सा चिकित्सकों का मानना है कि कुछ कारक अतिरिक्त बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा दे सकते हैं।
- छोटी आंत में कम गतिशीलता: अतिरिक्त आहार चीनी, पुरानी तनाव, और मधुमेह, हाइपोथायरायडिज्म, और स्क्लेरोडार्मा जैसी स्थितियों के कारण।
- Hypochlorhydria: जैसे लोग बड़े हो जाते हैं, पेट एसिड की मात्रा में गिरावट आती है। यदि पेट में कम एसिड होता है, तो बैक्टीरिया बढ़ने की संभावना अधिक होती है। एंटासिड्स का अत्यधिक उपयोग बैक्टीरिया अतिप्रवाह का कारण बनता है।
- छोटी आंत में संरचनात्मक असामान्यताएं: गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी, छोटे आंतों के डायवर्टिकुला, अंधा पाश, आंतों में बाधा, और क्रोन की बीमारी फिस्टुला कुछ संरचनात्मक कारक हैं जो बैक्टीरिया के अतिप्रवाह में शामिल हो सकते हैं।
- अन्य संभावित कारणों में प्रतिरक्षा की कमी, तनाव, कुछ दवाएं जैसे स्टेरॉयड, एंटीबायोटिक्स, और जन्म नियंत्रण गोलियां, अपर्याप्त आहार फाइबर, और अग्नाशयी एंजाइम की कमी शामिल हैं।
लक्षण
- भोजन के बाद पेट में सूजन और गैस
- दर्द
- कब्ज
- पुरानी ढीली मल या दस्त: अध्ययन में पुरानी दस्त के साथ 48% से 67% लोगों को बैक्टीरिया का उगाना पड़ा है।
- शीतल, गंध-सुगंधित मल जो कटोरे से चिपके रहते हैं
- थकान: विटामिन बी 12 malabsorption के कारण megaloblastic एनीमिया
- डिप्रेशन
- पूरक लेने के बावजूद पोषण की कमी
- वजन घटना
- पेट में दर्द
- मल में श्लेष्म
- कार्बोस, फाइबर, और चीनी के साथ सूजन खराब हो रही है
प्राकृतिक उपचार
शोध की कमी के कारण, इस स्थिति के बारे में काफी कम ज्ञात है। जबकि एंटीमाइक्रोबायल दवाओं को निर्धारित किया जा सकता है, यह स्थिति हमेशा चिकित्सकीय रूप से पहचानी नहीं जाती है।
यदि आप लक्षणों का सामना कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है। आत्म-उपचार और मानक देखभाल से बचने या देरी से आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।
वैकल्पिक चिकित्सा चिकित्सकों के अनुसार, बैक्टीरिया के अतिप्रवाह के प्राकृतिक उपचार के लिए तीन हिस्से हैं:
- आहार: कम कार्बोहाइड्रेट आहार
- एंटीक-लेपित पेपरमिंट तेल जैसे जड़ी बूटियों का उपयोग करके छोटी आंत में असंतुलित बैक्टीरिया को खत्म करें।
- प्रतिस्थापित करें: जीवाणु अतिप्रवाह मित्रवत बैक्टीरिया (" प्रोबायोटिक्स ") और पाचन एंजाइमों को कम करता है।
हर्बल अनुपूरक
एंटीक-लेपित पेपरमिंट तेल छोटे आंतों के जीवाणुओं के उगने के लिए अधिक सामान्य पूरक में से एक है। उपचार का कोर्स आमतौर पर 1 से 6 महीने होता है। एंटीक-लेपित पेपरमिंट तेल की एक सामान्य खुराक दिन में तीन बार एक से दो कैप्सूल होती है, जो एक गिलास पानी के साथ भोजन के बीच में ली जाती है। साइड इफेक्ट्स में दिल की धड़कन, रेक्टल जलन, और मिनीटी बर्डिंग शामिल हो सकती है।
बैक्टीरियल अतिप्रवाह के इलाज के लिए उपयोग किए जाने वाले अन्य हर्बल एंटीमिक्राबियल में निम्न शामिल हो सकते हैं:
- अंगूर के बीज निकालने : उन लोगों के लिए जो कैप्सूल लेना पसंद नहीं करते हैं, अंगूर के बीज निकालने तरल रूप में पाए जा सकते हैं। एक गिलास पानी में कुछ बूंदें जोड़ें और भोजन के बीच में पीएं
- ओरेग्नो तेल कैप्सूल
- लहसुन
- बर्बेरिन: सुनहरी, ओरेगन अंगूर
- जैतून का पत्ता निकालें
- पाउ डी आर्को
आहार
उपचार के दौरान, वैकल्पिक चिकित्सा चिकित्सक आमतौर पर ऐसे आहार पर जाने की सलाह देते हैं जो मीठा और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों के सेवन को सीमित करता है। ऐसा एक आहार विशिष्ट कार्बोहाइड्रेट आहार है, जो अनाज, स्टार्च वाली सब्जियां, और कुछ फलियां प्रतिबंधित करता है, और बैक्टीरियल ओवरगॉउथ, क्रॉन बीमारी और अल्सरेटिव कोलाइटिस जैसे पाचन विकारों को संबोधित करने के लिए बनाया गया था।
- मध्यम चेन ट्राइग्लिसराइड्स: नियमित तेलों के विपरीत, जो जीवाणु अतिप्रवाह वाले व्यक्ति को आत्मसात करने में सक्षम नहीं हो सकता है, मध्यम श्रृंखला ट्राइग्लिसराइड्स पाचन एंजाइमों की आवश्यकता के बिना सीधे अवशोषित हो जाते हैं। मध्यम श्रृंखला ट्राइग्लिसराइड्स, जैसे नारियल के तेल, अक्सर बैक्टीरियल ओवरगॉउथ या किसी भी प्रकार के मैलाबॉस्पशन वाले लोगों के लिए अनुशंसा की जाती है।
- पाचन एंजाइम: पाचन एंजाइम की खुराक शरीर के पाचन एंजाइमों का समर्थन तब तक कर सकती है जब तक कि कार्य बहाल न हो जाए। उन्हें भोजन से पहले ले जाना चाहिए। पाचन एंजाइमों पर अधिक।
- विटामिन और खनिज जो जीवाणुओं के अतिप्रवाह वाले लोगों में कमी हो सकते हैं उनमें विटामिन बी 12, मैग्नीशियम, कैल्शियम, लौह, जस्ता, तांबा, विटामिन ए, डी, ई, के शामिल हैं।
- प्रोबायोटिक्स: आंतों में स्वस्थ बैक्टीरिया को बदलने की आवश्यकता होती है। लैक्टोबैसिलस प्लांटारम और लैक्टोबैक्टिलस जीजी कुछ प्रकार हैं जिनका उपयोग बैक्टीरिया के अतिप्रवाह के लिए किया गया है।
परिक्षण
"स्वर्ण मानक" परीक्षण छोटे आंतों के तरल पदार्थ की जीवाणु संस्कृतियों को लेना है।
लैक्टुलोज हाइड्रोजन सांस परीक्षण: सबसे आम परीक्षण लैक्टुलोज हाइड्रोजन सांस परीक्षण है क्योंकि यह कम आक्रामक है। लैक्टुलोज एक गैर-अवशोषक चीनी है जो आंतों के बैक्टीरिया होने पर किण्वित होती है, जिसके परिणामस्वरूप हाइड्रोजन उत्पादन होता है। यदि बैक्टीरियल ओवरगॉउथ है, तो हाइड्रोजन का स्तर उपवास अधिक होगा। इसके अलावा, ग्लूकोज में प्रवेश करने के बाद, हाइड्रोजन में एक महत्वपूर्ण वृद्धि होगी।
अन्य परीक्षण स्किलिंग परीक्षण (विटामिन बी 12 की कमी के लिए) हैं। संरचनात्मक समस्याओं को देखने के लिए एक छोटा आंत्र अनुवर्ती किया जा सकता है।
बैक्टीरियल अतिप्रवाह में अंतर्निहित मुद्दों में से एक अपर्याप्त पेट एसिड हो सकता है, जिसे हाइपोक्लोरिड्रिया कहा जाता है। पेट एसिड स्वाभाविक रूप से उम्र के साथ घटता है।
संबंधित स्थितियां
- लीकी आंत सिंड्रोम
- विटामिन और खनिज की कमी
- गैर मादक स्टीटोहेपेटाइटिस (NASH)
- क्रोनिक फेटीग सिंड्रोम
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