डी-लिमोनेन के लाभ

क्या यह साइट्रस-छील-सोर्स पदार्थ कैंसर से लड़ सकता है और दिल की धड़कन से छुटकारा पा सकता है?

डी-लिमोनेन साइट्रस-फलों के छिलके से प्राप्त एक यौगिक है। आहार पूरक पूरक में बेच दिया गया है, डी-लिमोनेन को विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने के लिए कहा जाता है।

लोग डी-लिमोनिन का उपयोग क्यों करते हैं?

वैकल्पिक चिकित्सा में, कुछ समर्थकों का दावा है कि डी-लिमोनेन कैंसर की कोशिकाओं को मार कर कैंसर के इलाज या रोकथाम में मदद कर सकता है।

इसके अलावा, डी-लिमोनेन वजन घटाने को बढ़ावा देने के साथ-साथ ब्रोंकाइटिस और दिल की धड़कन के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए कहा जाता है।

डी-लिमोनेन भी सूजन को कम करने के लिए सोचा जाता है।

डी-लिमोनेन के स्वास्थ्य लाभ

आज तक, बहुत कम अध्ययनों ने डी-लिमोनेन के स्वास्थ्य प्रभावों का परीक्षण किया है। हालांकि, कुछ प्रारंभिक अध्ययनों से पता चलता है कि यह कुछ लाभ प्रदान कर सकता है। यहां उपलब्ध शोध से कुछ महत्वपूर्ण निष्कर्षों पर एक नज़र डालें:

1) कैंसर

1 99 0 के दशक में प्रकाशित कई प्रारंभिक अध्ययनों से संकेत मिलता है कि डी-लिमोनेन कैंसर के खिलाफ सुरक्षा कर सकता है। उदाहरण के लिए, 1 99 4 में ऑनकोजेनेसिस में क्रिटिकल समीक्षा में प्रकाशित एक शोध समीक्षा में, शोधकर्ताओं ने डी-लिमोनीन पर उपलब्ध शोध का विश्लेषण किया और यह निर्धारित किया कि यह ट्यूमर के विकास को रोक सकता है और संभवतः स्तन कैंसर के खिलाफ सुरक्षा में मदद कर सकता है।

डी-लिमोनेन और कैंसर के बारे में हालिया शोध में मानव और प्रायोगिक विष विज्ञान से 2012 के अध्ययन शामिल हैं, जिसमें चूहों पर परीक्षण से पता चला है कि डी-लिमोनेन सूजन और ऑक्सीडिएटिव तनाव को कम करके भाग में त्वचा कैंसर से बचाने में मदद कर सकता है ।

इसके अलावा, लाइफ साइंसेज में प्रकाशित एक 2012 के अध्ययन से पता चलता है कि डी-लिमोनेन कॉलोन कैंसर से लड़ने में मदद कर सकता है । मानव कोशिकाओं पर परीक्षणों में, अध्ययन के लेखकों ने पाया कि डी-लिमोनेन एपोप्टोसिस को प्रेरित करके कोलन कैंसर के खिलाफ सुरक्षा कर सकता है (कैंसर कोशिकाओं के प्रसार को रोकने के लिए प्रोग्राम किए गए सेल मौत का एक प्रकार)।

डी-लिमोनेन के कैंसर विरोधी कैंसर के प्रभावों का परीक्षण करने वाले मानव नैदानिक ​​परीक्षणों की कमी को देखते हुए, यह किसी भी प्रकार के कैंसर के इलाज के रूप में डी-लिमोनीन की सिफारिश करने के लिए बहुत जल्द है।

2) दिल की धड़कन

डी-लिमोनेन 2007 में वैकल्पिक चिकित्सा समीक्षा में प्रकाशित एक शोध समीक्षा के मुताबिक, दिल की धड़कन और गैस्ट्रोसोफेजियल रिफ्लक्स (जीईआरडी) के इलाज में सहायता कर सकता है। रिपोर्ट के अनुसार, डी-लिमोनेन गैस्ट्रिक एसिड को निष्क्रिय करने और प्रचार करने से दिल की धड़कन और जीईआरडी का इलाज करने में मदद कर सकता है सामान्य peristalsis (पाचन तंत्र में मांसपेशियों का संकुचन)।

संभावित दुष्प्रभाव

अनुसंधान की कमी के कारण, डी-लिमोनेन की खुराक के दीर्घकालिक या नियमित उपयोग की सुरक्षा के बारे में बहुत कुछ पता नहीं है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सुरक्षा और आहार की खुराक के लिए खुराक का परीक्षण नहीं किया गया है, जो काफी हद तक अनियमित हैं। कुछ मामलों में, उत्पाद खुराक दे सकता है जो प्रत्येक जड़ी बूटी के लिए निर्दिष्ट राशि से भिन्न होता है। अन्य मामलों में, उत्पाद धातुओं जैसे अन्य पदार्थों से दूषित हो सकता है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, बच्चों, और चिकित्सा स्थितियों या जो दवा ले रहे हैं, में पूरक की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है। आहार की खुराक सुरक्षित रूप से उपयोग करने के बारे में और जानें।

सीमित शोध के कारण, किसी भी स्थिति के लिए डी-लिमोनीन की सिफारिश करना बहुत जल्द है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि डी-लिमोनेन के साथ एक शर्त का इलाज और मानक देखभाल से बचने या देरी से गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि आप इस पूरक के उपयोग पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने चिकित्सक से परामर्श लें।

टेकवे

यद्यपि यह कैंसर की रोकथाम के लिए डी-लिमोनेन की सिफारिश करने के लिए जल्द ही है, आप अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से अन्य जीवनशैली में बदलाव और प्राकृतिक उपचार के बारे में बात कर सकते हैं जो कैंसर के खिलाफ आपकी रक्षा को मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ सबूत हैं जो विटामिन डी के इष्टतम स्तर को बनाए रखते हैं और हरी चाय और ओमेगा -3 फैटी एसिड का सेवन बढ़ाने से कुछ कैंसर विरोधी कैंसर लाभ हो सकते हैं।

इसके अलावा, कुछ शोध से पता चलता है कि लियोरीसिस , फिसलन एल्म और मार्शमलो जैसी जड़ी बूटी कुछ दिल की धड़कन राहत प्रदान कर सकती हैं। आप ट्रिगर खाद्य पदार्थों से बचने, छोटे हिस्से के आकार खाने और अपने तनाव के स्तर को प्रबंधित करने के लिए काम करके दिल की धड़कन को रोक सकते हैं।

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