फाइब्रोमाल्जिया में बालों के झड़ने और अन्य बालों की समस्याएं

अपने बालों की देखभाल का अनुकूलन

फाइब्रोमाल्जिया आपके बालों सहित सबकुछ प्रभावित कर सकती है। कभी-कभी बीमारी ही हमारे शरीर में परिवर्तन का कारण बनती है जिसके परिणामस्वरूप बालों के झड़ने का परिणाम हो सकता है, जबकि अन्य बार हमारे लक्षण जिम्मेदार होते हैं।

यह ऐसा क्षेत्र नहीं है जिस पर शोध किया गया है, जो समझ में आता है-यह किसी भी खिंचाव से हमारे सबसे खराब लक्षणों में से एक नहीं है, और यह अधिक आम लोगों में से एक प्रतीत नहीं होता है।

शोध की कमी के कारण, हमें अपने बालों से संबंधित समस्याओं के बारे में जानने के लिए इस बीमारी के साथ परीक्षण और त्रुटि और दूसरों के अनुभवों पर भरोसा करना है।

फाइब्रोमाल्जिया में बालों के झड़ने

फाइब्रोमाल्जिया के लक्षणों की सूची में बालों का झड़ना है। अच्छी खबर यह है कि यह अस्थायी है: हमारे बाल गिर जाते हैं, और फिर यह वापस बढ़ता है। बुरी खबर यह है कि हमारे पास गिरावट को रोकने के लिए कोई सिद्ध उपचार नहीं है।

फाइब्रोमाल्जिया के साथ कई लोग रिपोर्ट करते हैं कि वे उच्च तनाव के समय या लक्षण फ्लेरेस के दौरान बालों को खो देते हैं। किसी के बारे में सुनना आम बात है कि वह अपने बालों को धोने के लिए केवल अपने हाथों से ढके हुए हैं। कभी-कभी हमारे महत्वपूर्ण अन्य लोग बाथटब में या तकिए में बाल की असामान्य मात्रा में ध्यान दे सकते हैं, या लगातार इसे हमारी पीठ और कंधों से दूर ले जाएंगे।

हम में से कई हेयरलाइन के चारों ओर थोड़ा अस्पष्ट दिखने वाले बाल देखते हैं, या फिर छोटे विकास के परिणामस्वरूप छोटे, ठीक, उड़ने वाले बालों के कारण हमारे बाल चिकनी दिखने में कठिनाई होती है।

कुछ मामलों में, फाइब्रोमाल्जिया के लिए दवाएं बालों के झड़ने का कारण बन सकती हैं। यदि आप एक नई दवा शुरू करने के बाद वृद्धि देखते हैं, तो इसके बारे में अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें।

इसके अलावा, थायरॉइड डिसफंक्शन बालों के झड़ने का कारण बन सकता है और फाइब्रोमाल्जिया वाले लोगों में आम माना जाता है। आप अपने डॉक्टर को अपने थायराइड हार्मोन के स्तर की जांच कर सकते हैं।

खोपड़ी दर्द और फाइब्रोमाल्जिया

बालों के झड़ने की तुलना में कम आम शिकायत खोपड़ी दर्द है। आप उन लोगों से ऑनलाइन कहानियां पा सकते हैं जो कहते हैं कि उनका खोपड़ी अक्सर ऐसा लगता है जैसे यह आग पर है और वे अपने बालों को धोने या ब्रश करने के लिए भी सहन नहीं कर सकते हैं।

जबकि एक ज्वलनशील सनसनी जो आता है और निश्चित रूप से फाइब्रोमाल्जिया दर्द के साथ संगत लगता है , हमारे पास कोई सबूत नहीं है जो विशेष रूप से फाइब्रोमाल्जिया लक्षण के रूप में दर्द को कम करने के लिए इंगित करता है। आपको यह सुनिश्चित करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ अजीब लक्षणों पर चर्चा करना सुनिश्चित करना चाहिए कि कुछ और चल रहा है या नहीं।

बाल चिकित्सा विज्ञान अंतर्राष्ट्रीय में प्रकाशित एक अध्ययन में किशोर फाइब्रोमाल्जिया के निदान कार्य के संभावित हिस्से के रूप में बाल को धीरे-धीरे स्पर्श करने से दर्द की जांच का उल्लेख किया गया है।

बालों के कारण दर्द

एक प्रकार का फाइब्रोमाल्जिया दर्द एलोडाइनिया होता है, जो मूल रूप से दर्द से पीड़ित नहीं होता है, जो एक ढीले कमरबंद या त्वचा के खिलाफ ब्रश करने वाले बाल होते हैं। विशेष रूप से भारी बाल वजन से भी दर्द का कारण बन सकते हैं। ये समस्याएं कुछ लोगों को अपने बालों को कम करने या शैली बदलने का फैसला करती हैं।

अन्य लोग अपने बालों को एक पनीर या बुन में वापस खींचने से दर्द की रिपोर्ट करते हैं, जबकि बालों के क्लिप और हेडबैंड पहनने के लिए हममें से कुछ दर्दनाक हो सकते हैं।

फाइब्रोमाल्जिया के साथ हेयर स्टाइलिंग

बाल-विशिष्ट लक्षण हमारे बालों से संपर्क करने के तरीके को बदल सकते हैं, और ऐसे में दर्द, थकान और अत्यधिक पसीना जैसे अन्य लक्षण भी हो सकते हैं।

उन बुद्धिमान छोटे पुन: बढ़ते बाल आपके बालों की शैली से अलग हो सकते हैं। नुकसान बालों को काफी पतला कर सकता है, और कुछ लोग गंजा पैच भी रिपोर्ट करते हैं। इन मुद्दों के परिणामस्वरूप हम में से कई ने हमारे बाल शैलियों को बदल दिया है या अनुकूलित किया है।

हालांकि, हम में से बहुतों के लिए, हमारे बालों को स्टाइल करना मुश्किल है। ब्रश, ब्रेन्ड, सूखे या फ्लैट लोहा को हथियार पकड़कर हाथ दर्द हो सकता है जो हल्के से परेशान करने से लेकर गंभीर रूप से कमजोर पड़ता है। यह महत्वपूर्ण मांसपेशी थकान भी पैदा कर सकता है। क्रोनिक थकान सिंड्रोम को ओवरलैप करने वाले लोगों में, यह बाद में अतिसंवेदनशील मालाइज़ को भी ट्रिगर कर सकता है।

स्टाइलिंग उपकरणों से गर्मी चरम पसीने के झटके को भी ट्रिगर कर सकती है, खासकर सिर या चेहरे पर।

इन उपकरणों का उपयोग करते समय कुछ लोगों को कई ब्रेक लेना पड़ सकता है, इसलिए वे अपने सभी कामों को पसीना नहीं पड़ेगा। दूसरों ने उन्हें बिल्कुल इस्तेमाल कर दिया है।

से एक शब्द

जब हमारे पास इतने सारे लक्षण होते हैं जो हमारे ऊपर बड़े बदलावों को अक्षम और मजबूर कर सकते हैं, तो बालों के मुद्दों के बारे में बात करने के लिए मूर्ख या बेवकूफ लग सकता है। हालांकि, जिस तरह से हम देखते हैं, आत्म-सम्मान पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है, जो अक्सर बीमारियों को लेता है जब आप अपनी बीमारी से क्षमताओं और स्वतंत्रता खो देते हैं। यह "एक और बात" भी हो सकती है कि बीमारी हमारे से दूर हो जाती है।

इसके अतिरिक्त, आप बालों के झड़ने या हाथ की थकान जैसे लक्षणों का उपयोग करने में सक्षम हो सकते हैं ताकि यह पता चल सके कि आप कैसे कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपको पता चलता है कि आपके बालों के झड़ने से पहले बढ़ोतरी हो जाती है, तो आप अन्य लक्षणों में वृद्धि की उम्मीद कर सकते हैं या कम से कम कर सकते हैं, या कम से कम सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप भड़काने के लिए तैयार हैं।

> स्रोत:

> योकोटा एस, किकुची एम, मियामा टी। जुवेंटाइल फाइब्रोमाल्जिया: प्रबंधन के लिए मार्गदर्शन। बाल चिकित्सा अंतरराष्ट्रीय। 2013 अगस्त; 55 (4): 403-9। doi: 10.1111 / ped.12155।