पेरीओडोन्टल बीमारी, जिसे गम रोग के रूप में भी जाना जाता है, वयस्कों के बीच दांतों के नुकसान के प्रमुख कारणों में से एक है और खराब मधुमेह नियंत्रण से हो सकता है। गोंद की बीमारी में , आपके मसूड़ों, गहरे सहायक ऊतक, और संभावित रूप से दांतों के आसपास की हड्डी संक्रमित और सूजन हो जाती है। यह हृदय रोग और स्ट्रोक से भी जुड़ा हुआ है।
पेरीओडोन्टल रोग कैसे विकसित होता है
गम की बीमारी दांतों पर एक पट्टिका से शुरू होती है, एक चिपचिपा सफेद पदार्थ जो दांतों को कोट करता है।
यह तब बनता है जब मुंह में बैक्टीरिया आपके आहार में स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों और चीनी से लार और अवशेषों के साथ मिश्रित होता है।
यदि ब्रैकिंग और फ्लॉसिंग द्वारा दांतों से प्लेक को ठीक तरह से हटाया नहीं जाता है, तो यह गम लाइन के नीचे टारटर में जमा होता है और सख्त होता है।
एक बार टार्टार बनने के बाद, प्लेक से निकालना बहुत मुश्किल होता है और आमतौर पर एक दंत चिकित्सक द्वारा पेशेवर हटाने की आवश्यकता होती है। समय के साथ, यह सूजन मसूड़ों या gingivitis का कारण बन सकता है
पीरियडोंन्टल बीमारी, गिंगिवाइटिस और पीरियडोंटाइटिस के दो प्रमुख चरण हैं। मधुमेह वाले लोग दूसरों की तुलना में अधिक बार गम रोग विकसित करते हैं। हालांकि, अगर इसे शुरुआती चरण (गिंगिवाइटिस) में निदान किया जाता है, तो इसका इलाज और उलट किया जा सकता है। यदि आपको पीरियडोंन्टल बीमारी के लिए इलाज नहीं मिलता है, तो यह एक और गंभीर और उन्नत चरण (पीरियडोंटाइटिस) में प्रगति कर सकता है, जिसमें हड्डी का नुकसान शामिल है और अपरिवर्तनीय है।
मधुमेह को पेरीओडोन्टल रोग से जोड़ने वाले कारक
अध्ययनों से पता चलता है कि अपर्याप्त रक्त शर्करा नियंत्रण वाले लोग गम रोग को अधिक बार और अधिक गंभीर रूप से विकसित करते हैं, जिनके मधुमेह पर अच्छा प्रबंधन होता है।
- मधुमेह परिसंचरण धीमा कर देता है, जो गम ऊतकों को संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील बना सकता है।
- मधुमेह शरीर के संक्रमण के प्रतिरोध को कम कर देता है, जिससे मसूड़ों को संक्रमित होने की संभावना बढ़ जाती है।
- लार में उच्च ग्लूकोज का स्तर बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देता है जो गोंद रोग का कारण बनता है।
- धूम्रपान करने वाले मधुमेह वाले लोग मधुमेह वाले लोगों की तुलना में गम रोग विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं और मधुमेह नहीं है।
- गरीब मौखिक स्वच्छता हर किसी के लिए गम रोग में एक प्रमुख कारक है, लेकिन यह मधुमेह वाले व्यक्ति के लिए भी अधिक है।
संकेत और लक्षण
चूंकि पीरियडोंन्टल बीमारी विकसित होती है और प्रगति होती है, वहां कई ध्यान देने योग्य संकेत और लक्षण होते हैं, जिनमें निम्न शामिल हो सकते हैं:
- लाल और सूजन मसूड़ों
- मसूड़ों जो आसानी से खून बहते हैं
- दांतों से अलग मसूड़ों
- लूज दांत
- अक्सर बुरी सांस
- अपने दांत एक साथ फिट करने के तरीके में बदलें
- आंशिक या दांत फिट करने के तरीके में बदलें
गम रोग को कैसे रोकें
कई जीवनशैली कारक पीरियडोंन्टल बीमारी होने के आपके जोखिम को कम कर सकते हैं। जब आपको मधुमेह होता है, तो आपके रक्त शर्करा के स्तर पर अच्छा नियंत्रण बनाए रखने के लिए नंबर एक युक्तियाँ होती हैं। गम रोग को रोकने के लिए यहां कुछ और उपयोगी टिप्स दी गई हैं:
- धूम्रपान नहीं करते । एक दिन सिगरेट के आधा पैक से कम धूम्रपान आपको पीरियडोंन्टल बीमारी पाने की संभावना के मुकाबले तीन गुना बनाता है।
- अच्छी मौखिक स्वच्छता और नियमित दंत चिकित्सा जांच बनाए रखें। आपको अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश करना और फ़्लॉस करना चाहिए (अधिमानतः खाने के बाद)। नियमित दंत सफाई से टारटर के निर्माण को हटाने और उन्नत गम रोग का इलाज करने में मदद मिलेगी।
- एक स्वस्थ और अच्छी तरह से संतुलित भोजन खाओ। मधुमेह के लिए यहां कुछ भोजन योजना युक्तियां दी गई हैं।
अपने दंत चिकित्सक और स्वच्छता को बताना सुनिश्चित करें कि आपको मधुमेह है ताकि वह प्रारंभिक गम रोग के किसी भी संकेत का पता लगा सके।