मेडिकल डेफिनिशन पेटेलोफेमोरल संयुक्त

जहां घुटने और जांघ की हड्डी मिलती है

पेटेलोफेमोरल संयुक्त वह जगह है जहां आपके पेटीला (घुटने टेकना ) और मादा (जांघ की हड्डी ) आपके घुटने के सामने मिलती है। आपके घुटने का निचला भाग आपकी जांघ हड्डी के भीतर एक नाली में बैठता है जिसे पेटेलोफेमोरल ग्रूव कहा जाता है। इस नाली के भीतर, घुटने टेक ज्यादातर लंबाई की ओर बढ़ते हैं, लेकिन इसमें कुछ साइड-टू-साइड आंदोलन होता है और साथ ही झुका और घूम सकता है।

जब आप अपनी जांघ की चतुर्भुज की मांसपेशियों को अनुबंधित करते हैं, तो वे आपके घुटने टेकने वाले क्वाड्रिसिप टेंडन को खींचते हैं।

यह आपके घुटने को सीधा बनाता है। इस गति के दौरान दो अन्य जांघ की मांसपेशियां आपके घुटनों को नारी के नाली में रखती हैं - विशालकाय मेडियलिस ओब्लिकिकस और विशाल जांघिया, जो अंदर और बाहर की जांघ के बाहर स्थित है।

शारीरिक गतिविधि में आप अपने पेटेलोफेमोरल जोड़ों का उपयोग कैसे करते हैं

कुछ दैनिक प्रस्ताव जो आपके पेटेलोफेमोरल जोड़ों में "काम" करते हैं उनमें शामिल हैं:

• चढ़ाई या डाउनहिल चलना
• सीढ़ियों ऊपर या नीचे जा रहे हैं
• घुटने टेकना, बैठना, या बैठे स्थान से उठना

ये रोजमर्रा की गतिविधियों के प्रकार हैं जिन्हें पेटेलोफेमोरल संयुक्त डिजाइन और विकसित करने के लिए विकसित किया गया था। यह अच्छी तरह से काम करता है, लेकिन, आपके शरीर के बाकी हिस्सों की तरह, यह वर्षों से लगभग लगातार उपयोग से पहनता है और आंसू से गुजरता है। इसके अलावा, खेल में भाग लेने से पेटेलोफेमोरल संयुक्त का दुरुपयोग और दुर्व्यवहार हो सकता है।

Patellofemoral दर्द सिंड्रोम

संयुक्त सतहों के मिसाइलमेंट या दोहराए गए संपर्क से पेटेलोफेमोरल दर्द सिंड्रोम हो सकता है, जो घुटने में संयुक्त जलन और सूजन, घुटने का दर्द और गति की सीमित सीमा द्वारा विशेषता है।

पेटेलोफेमोरल दर्द सिंड्रोम का मुख्य लक्षण आपके घुटने के नीचे और आसपास दर्द होता है।

इस जोड़ का जलन आमतौर पर निम्नलिखित कारकों के कारण होता है:

• घुटने टेकने के लिए तीव्र चोट , जैसे घुटने पर झटका, घुटने पर गिरना, अचानक घुमावदार गति के साथ घुटने टेकना, या फुटबॉल में सामना करना

• संयुक्त का गलत संरेखण - उदाहरण के लिए, जब kneecap अब patellofemoral नाली के भीतर ठीक से "पटरियों" नहीं है
• अत्यधिक चलने से अत्यधिक उपयोग करें, खासकर अगर घुटने की मांसपेशियों कमजोर हैं (कारण "धावक घुटने" इस सिंड्रोम के लिए एक और नाम है)
• रोजमर्रा की गतिविधि और खेल से घुटने के जोड़ों का क्रोनिक पहनना और आंसू
• गरीब पैर यांत्रिकी

chondromalacia

पेटेलोफेमोरल जलन से घुटने टेकने के नीचे उपास्थि (लचीला संयोजी ऊतक) का टूटना भी हो सकता है ( चोंड्रोमालिया । इसके सबसे पुराने रूप में, इस स्थिति को शल्य चिकित्सा की मरम्मत की आवश्यकता हो सकती है। यह धावक, फुटबॉल खिलाड़ी, स्कीयर, और साइकिल चालक।

Chondromalacia के लक्षण kneecap के नीचे या उसके आसपास एक सुस्त दर्द शामिल हैं। सीढ़ियों से ऊपर या ऊपर या कुर्सी से बाहर निकलने पर यह महसूस किया जा सकता है। चोंड्रोमालिया लंबे समय तक पहनने और आंसू, मांसपेशियों की कमजोरी, या घुटने-संरेखण की समस्याओं के कारण हो सकता है, या यह गिरावट के बाद विकसित हो सकता है।

Patellar विस्थापन

घुटनों का विघटन होता है जब घुटने टेकेलोफेमोरल नाली से निकलता है। यह बहुत दर्दनाक है और संयुक्त उपास्थि को नुकसान पहुंचा सकता है। पेटेलर विस्थापन के कारणों में शामिल हैं:

• एक उथले patellofemoral नाली होने के बाद
• "हाई-राइडिंग" घुटने (लड़कियों में अधिक आम) होने के कारण, पेटेला अल्ता नामक एक शर्त है , जो घुटने से नाली से निकलने और विघटित करने के लिए आसान बनाता है - उदाहरण के लिए, क्वाड्रिसप्स के मजबूत संकुचन के कारण या घुटने के लिए एक झटका या चोट

अधिक: घुटने टेकना

_{सूत्रों का कहना है:}

> "पेटेलोफेमोरल दर्द सिंड्रोम रोगी हैंडआउट। " _{अमेरिकन एकेडमी ऑफ फैमिली फिजीशियन (1 999)।}

> पोस्ट डब्ल्यूआर। _{"पूर्व घुटने का दर्द: निदान और उपचार।" जे एम एकेड ऑर्थोप सर्जरी। 2005; 13 (8): 534-543।}