उच्च रक्तचाप पर जलवायु के प्रभाव का आकलन
हम जानते हैं कि आश्रय के बिना, मौसम हमारे शारीरिक और मानसिक दोनों राज्यों को बहुत प्रभावित कर सकता है। लेकिन क्या यह रक्तचाप को प्रभावित कर सकता है ? उत्तर, दिलचस्प रूप से पर्याप्त, हां प्रतीत होता है।
40,000 से अधिक लोगों से जुड़े एक बड़े अध्ययन ने दृढ़ता से प्रदर्शन किया कि जलवायु परिवर्तन के व्यक्ति के सापेक्ष रक्तचाप पर प्रत्यक्ष प्रभाव पड़ता है। शोधकर्ता ने क्या पाया था कि गर्मियों में रक्तचाप आम तौर पर बेहतर होता था और दुनिया में, ऊंचाई या जलवायु के हिस्से के बावजूद सर्दियों में कम रहता था।
जलवायु से बदलने के लिए और अधिक उतार-चढ़ाव
अध्ययन में पाया गया था कि रक्तचाप में कोई भी परिवर्तन बहुत कम या बहुत उच्च तापमान से इतना अधिक नहीं था, बल्कि उच्च गर्मी से उच्च सर्दियों तक उतार चढ़ाव की डिग्री थी।
उदाहरण के लिए, मिनेसोटा में रहने वाले लोग मौसम के बीच अत्यधिक तापमान परिवर्तन का अनुभव करते हैं। ग्रीष्मकालीन दिन नियमित रूप से शीर्ष 80 डिग्री, जबकि सर्दियों के दिन शून्य से नीचे गिर सकते हैं। हालांकि, इन उतार-चढ़ावों को फीनिक्स में रहने वाले लोगों के लिए समान माना जाता है, जहां जलवायु पूरे साल गर्म होता है। दोनों मामलों में, मौसमी तापमान में भिन्नता को लगातार माना जाता था क्योंकि वे दुनिया के अन्य हिस्सों में थे।
एक जलवायु से दूसरे जलवायु में स्थानांतरित करना
हाल के वर्षों में, कई छोटे अध्ययनों ने अतिरिक्त अंतर्दृष्टि प्रदान की है। हमने जो सीखा है वह यह है कि अगर कोई गर्म वातावरण से ठंडा हो जाता है तो रक्तचाप में उतार-चढ़ाव जल्दी बदल जाता है और इसके विपरीत, ठंडे वातावरण से गर्म होने पर धीरे-धीरे धीरे-धीरे।
इसलिए, फीनिक्स से मिनेसोटा के दौरान रक्तचाप में कम से कम एक महत्वपूर्ण परिवर्तन हो सकता है (कम से कम उस शीतकालीन के लिए), विपरीत दिशा में आगे बढ़ने की संभावना नहीं है।
कोई भी अभी तक निश्चित नहीं है कि ऐसा क्यों होता है। अंतर्निहित कारकों में से एक रक्त वाहिका व्यास में परिवर्तन से बंधे जा सकते हैं। रक्त वाहिकाओं को ठंडा होने पर हमेशा कम हो जाता है, इसलिए जो लोग ठंडे मौसम में अधिक समय बिताते हैं, वे मौसम के लिए अधिक जोखिम रखते हैं जो इस प्रभाव को ट्रिगर कर सकते हैं।
समय के साथ, यह रक्तचाप में मामूली वृद्धि में योगदान दे सकता है।
वैज्ञानिकों ने यह भी सुझाव दिया है कि ठंडे मौसम गहरे होते हैं और विटामिन डी उत्पादन (सीधे सूर्य के संपर्क में बंधे हुए) में जुड़े परिवर्तन एक भाग खेल सकते हैं। दूसरों ने सुझाव दिया है कि सूर्य के कोण में बदलावों के कारण सूक्ष्म हार्मोन में परिवर्तन का योगदान हो सकता है।
शोध हमें क्या बताता है
जबकि शोध दिलचस्प है, यह सुझाव नहीं देता है कि बहुत अधिक रक्तचाप वाले व्यक्ति अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए पैक करते हैं और आगे बढ़ते हैं। एक बार जब आपका शरीर आपके नए परिवेश में पहुंच जाता है तो कोई भी अल्पावधि लाभ खो जाएगा।
यह भी सुझाव नहीं देता है कि एक नई सीजन के दृष्टिकोण के साथ आपकी दवा को बदलने की जरूरत है। चूंकि उच्च रक्तचाप उपचार आपके विशिष्ट रक्तचाप के अनुरूप होता है, इसलिए मौसमी परिवर्तनों को पहले ही समायोजित कर दिया जाएगा क्योंकि आप नियमित रूप से निगरानी कर रहे हैं। इस प्रकार, यह संभावना नहीं है कि आपको गर्मी के उदय या सर्दियों के पतन के लिए विभिन्न खुराक की आवश्यकता होगी।
सूत्रों का कहना है
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