हिप दर्द कई लोगों द्वारा अनुभव किया जाने वाला एक आम लक्षण है। यह स्थिति हल्के असुविधा से गंभीर दर्द तक हो सकती है जो दैनिक जीवन या कार्यात्मक गतिशीलता की गतिविधियों को सीमित करती है।
आपका दर्द आपके कूल्हे या कूल्हों के आस-पास के विभिन्न स्थानों में स्थित हो सकता है। कूल्हे के दर्द के सामान्य स्थानों में शामिल हो सकते हैं:
- आपके नितंब में दर्द
- पार्श्व, या बाहर, आपके कूल्हे का हिस्सा दर्द
- आपके कूल्हे या कूल्हे flexor मांसपेशियों के सामने दर्द
- आपके ग्रोइन में दर्द
यदि आपके पास कूल्हे का दर्द है, तो आप अपने दर्द के कारण को निर्धारित करने में मदद के लिए एक शारीरिक चिकित्सक की कुशल सेवाओं से लाभ उठा सकते हैं। आपका पीटी आपके हिप दर्द या हिप असुविधा का इलाज करने के लिए एक उपचार रणनीति विकसित करने के लिए आपके साथ काम कर सकता है। यह समझना कि आपका कूल्हे क्यों चोट पहुंचा रहा है, आपके शारीरिक चिकित्सक की मदद कर सकता है और डॉक्टर आपकी विशिष्ट स्थिति के लिए सही उपचार आहार निर्धारित कर सकता है।
चिकित्सा विकारों की एक भीड़ है जो कूल्हे के दर्द का कारण बनती है। नीचे हिप दर्द का कारण बनने वाली अधिक सामान्य स्थितियों की समीक्षा है।
गठिया
संधिशोथ पुरानी कूल्हे के दर्द का सबसे आम कारण है। ऑस्टियोआर्थराइटिस और रूमेटोइड गठिया दो प्रकार के गठिया होते हैं जिसके परिणामस्वरूप कूल्हे का दर्द होता है। कूल्हे के संधिशोथ को आमतौर पर संयुक्त प्रतिस्थापन के साथ इलाज किया जाता है।
tendonitis
कूल्हे के आस-पास स्थित कई टेंडन हैं जो मांसपेशियों को जोड़ते हैं। विभिन्न गतिविधियों या अति प्रयोग के साथ, ये tendons सूजन हो सकता है।
इस सूजन के परिणामस्वरूप हिप क्षेत्र के आसपास दर्द होता है। इलियोटिबियल बैंड सिंड्रोम हिप संयुक्त में टेंडोनिटिस के सबसे आम कारणों में से एक है।
भंग
हिप फ्रैक्चर , या हिप हड्डी में एक ब्रेक , कूल्हे के दर्द का एक और आम कारण है। बुजुर्ग रोगी आबादी में गिरने के बाद कूल्हे के फ्रैक्चर अक्सर होते हैं।
ओस्टियोपोरोसिस इस जनसंख्या को हिप फ्रैक्चर के लिए जोखिम में डाल देता है। तनाव फ्रैक्चर फ्रैक्चर का एक और रूप है जो कूल्हे के दर्द का कारण बन सकता है। विभिन्न जोखिम कारक हिप संयुक्त में तनाव फ्रैक्चर विकसित करने के जोखिम को बढ़ाते हैं।
उपभेदों
मांसपेशियों में मांसपेशियों में छोटे सूक्ष्म आँसू से मांसपेशियों के उपभेदों का परिणाम तेजी से मोड़ या मांसपेशियों में खींच जाता है। जब यह हिप संयुक्त के आसपास स्थित मांसपेशियों के लिए होता है, तो इस क्षेत्र में दर्द का अनुभव होता है। ग्रोन और हैमस्ट्रिंग मांसपेशी उपभेद दो चोटें हैं जिनके परिणामस्वरूप हिप दर्द और असुविधा होती है।
bursitis
बर्साइटिस द्रव से भरे हुए sacs, बर्सा, जोड़ों, मांसपेशियों, और tendons के बीच दबाव के कुशन क्षेत्रों की सूजन है। बर्साइटिस शरीर के जोड़ों के आस-पास अत्यधिक उपयोग या दोहराव के कारण होता है। इस सूजन के परिणामस्वरूप दर्द होता है जो आंदोलन या दबाव के दौरान अनुभव किया जाता है।
हिप लैब्रम आंसू
आपका कूल्हे प्रयोगशाला उपास्थि की तरह ऊतक का एक बैंड है जो आपके हिप सॉकेट के बाहरी रिम के आसपास पाठ्यक्रम है। यह प्रयोगशाला संयुक्त समर्थन और सॉकेट को गहरा बनाने में मदद करता है। कभी-कभी अत्यधिक उपयोग या आपके कूल्हे की चोट से आपके प्रयोगशाला में आंसू हो सकती है। जब ऐसा होता है, तो हिप दर्द का परिणाम हो सकता है।
यदि आपको हिप दर्द है, तो आपको चेक आउट करने के लिए अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए, और उसके बाद इलाज के लिए एक शारीरिक चिकित्सक के साथ काम करने पर विचार करें।
आपका पीटी आपको अपने कूल्हे के दर्द के कारण को समझने में मदद कर सकता है और आपकी विशिष्ट स्थिति के लिए सबसे अच्छा उपचार निर्धारित कर सकता है।
ब्रेट सीअर्स, पीटी द्वारा संपादित।