1 -
खांसी के लक्षण आपको क्या बताते हैंखांसी के कई अलग-अलग प्रकार हैं। प्रत्येक में विशिष्ट विशेषताएं होती हैं जिनका उपयोग हम कारण की पहचान करने में सहायता के लिए कर सकते हैं। एक खांसी को शुष्क, गीले, उत्पादक (जिसका अर्थ है कि आप खांसी और / या स्पुतम खांसी), या गैर-उत्पादक होने के रूप में वर्णित किया जा सकता है। यहां तक कि एक खांसी की आवाज़ के तरीके से हमें क्या हो रहा है के बारे में एक बहुत अच्छा सुराग दे सकता है।
- एक एलर्जी , ठंड , फ्लू , या ब्रोंकाइटिस की शुरुआत के कारण एक शुष्क खांसी हो सकती है।
- एक गीली, उत्पादक खांसी निमोनिया , ब्रोंकाइटिस या फ्लू का परिणाम हो सकती है।
- एक गीली, गैर-उत्पादक खांसी भी ठंड, फ्लू या ब्रोंकाइटिस का सुझाव दे सकती है।
- एक दर्दनाक खांसी अक्सर निमोनिया या ब्रोंकाइटिस के साथ देखी जाती है।
- खांसी के दौरान बच्चों की चपेट में एक मजबूत संकेत है जब एक सील भौंकने वाली ध्वनि ।
- पुरानी खांसी पुरानी अवरोधक फुफ्फुसीय बीमारी (सीओपीडी) या गैस्ट्रोसोफेजियल रिफ्लक्स (जीईआरडी) जैसी स्थिति का संकेत हो सकती है।
2 -
खांसी के लक्षणों के साथखांसी के कारण को और स्थापित करने के लिए, डॉक्टर न केवल खांसी बल्कि इसके साथ-साथ लक्षणों को भी देखते हैं। साथ में, वे बीमारी का एक स्पष्ट चित्र पेंट करते हैं। यह उन लक्षणों की कुलता है जो डॉक्टरों को सुझाव देंगे कि कारण और प्रत्यक्ष उपचार की पुष्टि करने के लिए परीक्षणों की आवश्यकता है। उदाहरणों में शामिल:
- बुखार और सीने में दर्द के साथ खांसी निमोनिया का संकेत दे सकती है।
- सिर की भीड़, बुखार, शिव, और शरीर के दर्द के साथ एक खांसी फ्लू की क्लासिक विशेषताएं हैं।
- घरघराहट, सांस की तकलीफ, और छाती की चड्डी के साथ एक लगातार खांसी लक्षण है जिसे हम सीओपीडी के साथ देखेंगे।
- रात में एक सूखी खांसी, बुरी सांस, घोरपन और लार में अचानक वृद्धि के साथ आपके डॉक्टर के पास एक डॉक्टर को सुझाव दिया जाएगा।
- बुखार, रात का पसीना, और वजन घटाने के साथ एक खूनी खांसी तपेदिक का सुझाव हो सकती है।
डॉक्टर से मिलने पर, उन सभी लक्षणों को सूचीबद्ध करना सुनिश्चित करें, चाहे आप कितने मामूली और अस्पष्ट लगते हैं।
3 -
सही खांसी दवा का चयन करनाएक जटिल खांसी का इलाज करते समय , हम अक्सर ओवर-द-काउंटर उपाय के लिए फार्मेसी के लिए जाते हैं। खांसी की दवाओं की दो श्रेणियां हैं जिन्हें आप चुन सकते हैं, जिन्हें उम्मीदवार और दमनकारी कहा जाता है। वे जिस तरह से काम करते हैं वे अलग-अलग होते हैं और साथ ही आप प्रत्येक को क्यों लेते हैं।
- जब आप खांसी के साथ भीड़ को साफ़ नहीं कर सकते हैं तो स्पेक्ट्रमेंट को श्लेष्म लाने में मदद के लिए डिज़ाइन किया गया है। ये सबसे उपयोगी होते हैं जब आपके पास गीली, गैर-उत्पादक खांसी होती है।
- दमनकारी खांसी प्रतिबिंब को आराम देते हैं और जब खांसी दर्द का कारण बनती है तो सहायक होती है। दमनकारी कुछ लोगों के लिए कुछ लोगों के लिए बेहतर काम करते हैं और आमतौर पर आपको नींद में मदद करने के लिए रात में अनुशंसा की जाती है।
यदि आपके पास उत्पादक खांसी है, तो सबसे अच्छा यह है कि इसे दबाने से दवाएं न लें। खांसी फेफड़ों में किसी भी विदेशी वस्तु के लिए शरीर की सामान्य प्रतिक्रिया है, जिसमें धूल और श्लेष्म भी शामिल है।
यदि आपके पास छाती की भीड़ है, तो खांसी से फेफड़ों को स्पष्ट करने में मदद मिलेगी, जिससे आप अधिक तेज़ी से ठीक हो सकते हैं। इसे दबाकर लक्षणों में बिगड़ना और निमोनिया के विकास का कारण बन सकता है।
4 -
खांसी का इलाज करने में मदद करने के अन्य तरीकेखांसी से छुटकारा पाने और भीड़ को तोड़ने में मदद करने के लिए एक humidifier एक शानदार तरीका है। बच्चों को समूह होने पर यह विशेष रूप से सहायक होता है। वैकल्पिक रूप से, आप एक ही प्रभाव के लिए खुद को एक भाप बाथरूम में बंद कर सकते हैं। जबकि humidifiers के आसपास काम करने के लिए आसान हैं, बैक्टीरिया और फफूंदी के विकास को रोकने के लिए नियमित रूप से उन्हें साफ करना सुनिश्चित करें।
खांसी के इलाज के लिए अन्य सरल तरीके यहां दिए गए हैं:
- यदि एक खांसी एलर्जी से संबंधित है, तो एक मौखिक एंटीहिस्टामाइन अक्सर मदद करेगा। यह भी सुनिश्चित करें कि किसी भी एलर्जी ट्रिगर से बचें जो किसी हमले को उत्तेजित या खराब कर सकता है।
- धूम्रपान से फेफड़ों में और सूजन न जोड़ें। यदि आपकी खांसी सीओपीडी या किसी अन्य पुरानी श्वसन स्थिति से संबंधित है, तो यह वापस कटौती करने के लिए पर्याप्त नहीं है। आपको रुकने की ज़रूरत होगी ।
- मेन्थॉल लोज़ेंजेस गले के पीछे धुंधला करने में मदद कर सकता है, जबकि शहद के साथ गर्म चाय अक्सर खांसी पर सुखद प्रभाव डालती है। यदि आपकी खांसी जीईआरडी से संबंधित है, तो पेपरमिंट या स्पीरिमेंट चाय या लोज़ेंजे से बचें जो एसिड भाटा बढ़ा सकते हैं।
- अपने आप को हाइड्रेटेड रखें। निर्जलीकरण केवल खांसी को बढ़ा देता है।
5 -
एक खांसी के बारे में डॉक्टर को कब देखना हैठंड या फ्लू के कारण सबसे जटिल खांसी घर पर इलाज की जा सकती है। कई बार, हालांकि, जब एक लगातार या गंभीर खांसी आपके डॉक्टर की यात्रा करती है । आम तौर पर बोलते हुए, आपको डॉक्टर को देखना चाहिए यदि:
- आपके पास एक खांसी है जो एक सप्ताह से अधिक समय तक चलती है।
- आपकी खांसी बेहद दर्दनाक है।
- आप खून खांसी खा रहे हैं।
- आपके पास 100 एफ (38 सी) या उच्चतर का लगातार बुखार है।
- आप पीले, तन, या हरे श्लेष्म खांसी खा रहे हैं।
- आपको सांस, श्वास, या छाती की कठोरता की कमी है।
- आपके दिल की समस्याओं का इतिहास है।
- आपकी खांसी रात के पसीने के साथ है।
यदि, हालांकि, आप गुलाबी, फ्राइड श्लेष्मा खांसी कर रहे हैं या आपका बच्चा चकित हो रहा है और सांस लेने या निगलने में परेशानी हो रही है, तो आपातकालीन कमरे में तुरंत जाएं।
> स्रोत:
> डी ब्लैसीओ, एफ .; विर्चो, जे .; पोल्वरिनो, एम .; और अन्य। "खांसी प्रबंधन: एक व्यावहारिक दृष्टिकोण।" बायोमेड सेंट्रल। 2011; 7: 7।