कुछ पौधे चुनना आपके अस्थमा को बेहतर बना सकता है
यदि आप बागवानी से प्यार करते हैं, तो कुछ अस्थमा अनुकूल पौधों को चुनने से आपके अस्थमा का लाभ हो सकता है। अस्थमा और एलर्जी वाले कई लोगों के लिए, सही अस्थमा पौधों का चयन करना एक महत्वपूर्ण प्रभाव हो सकता है। आपके दमा के पौधों के जोखिम को कम करने के लिए आप कई निर्णय ले सकते हैं जिससे आपको कोई समस्या हो सकती है।
अस्थमा पौधे- क्या आप पौधे के मामले हैं
आप बागवानी के लिए अपने प्यार को एक दुखी अनुभव में बदलना नहीं चाहते हैं जिससे:
थोड़ी पूर्व विचार और कुछ सरल सावधानी के साथ, आपके अस्थमा के पौधे और आपके अस्थमा सह-अस्तित्व में हो सकते हैं:
- सेक्स मायने रखता है पुरुष अस्थमा पौधे अधिक पराग पैदा करते हैं, जबकि महिला अस्थमा पौधे पराग को आपके बगीचे के अंदर और आसपास से हटाने में मदद करेंगे। यह न केवल पेड़ों और झाड़ियों के लिए बल्कि घास के लिए भी जाता है जो आप अपने लॉन के लिए उपयोग कर सकते हैं। एक अतिरिक्त पर्क के रूप में, यदि आप अपने लॉन को मिटाना पसंद नहीं करते हैं तो मादा घास एक उत्कृष्ट अस्थमा संयंत्र बनाती है। मादा घास नर घास के रूप में लंबे समय तक नहीं बढ़ते हैं और अक्सर मowing के रूप में आवश्यकता नहीं होती है।
- जानें कि आपके क्षेत्र में क्या बढ़ता है। पौधे जो आपके जलवायु के लिए उपयुक्त नहीं हैं, कीड़ों के लिए चुंबक बन जाते हैं। कीड़े एक अवशेष छोड़ देते हैं जो मोल्ड और बीमार विकास को बढ़ावा दे सकता है जो आपके अस्थमा को ट्रिगर कर सकता है। इसी तरह, कुछ पौधे बीमारी प्रतिरोधी होते हैं और बीमारियों और मोल्ड वृद्धि को बढ़ावा देने की संभावना कम होगी।
- रसायनों और कीटनाशकों से बचें। कीटनाशकों और रसायनों जैसे कि हर्बीसाइड्स या फंगसाइड्स दोनों को आपके फेफड़ों को श्वास और परेशान किया जा सकता है जिसके परिणामस्वरूप सूजन और ब्रोंकोस्पस्म होता है । यदि आपको इन्हें अपने अस्थमा पौधों पर उपयोग करना चाहिए तो शायद आपके लिए उन्हें संभालने के लिए सबसे अच्छा नहीं है, न कि बगीचे का उपयोग करने के कुछ समय बाद।
- पौधे फूल पेड़। अपने बगीचे में फूलों के पौधे के खूबसूरत रंगों के अलावा, फूल कीड़े खाने वाले पक्षियों को आकर्षित करते हैं। पक्षियों को डेंडर कम हो जाता है जो आपके अस्थमा को ट्रिगर कर सकता है।
- सामरिक रूप से अधिक एलर्जी प्रवण अस्थमा पौधों को रखें। कभी-कभी आपको केवल ओक, जूनिपर या अन्य एलर्जिनिक अस्थमा संयंत्र की आवश्यकता होती है। अपने घर, खिड़कियों या पैदल मार्गों से दूर तक ऐसे अस्थमा पौधों को रखकर, आप जोखिम का जोखिम कम कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, यदि आपके घर के पौधे में प्रचलित हवा है तो आपके घर के अधिक एलर्जीनिक अस्थमा संयंत्र नीचे आते हैं। इसके अतिरिक्त, यदि आपको लगता है कि हेजेज या कुछ पेड़ आपके अस्थमा को ट्रिगर करते हैं, तो उन्हें अधिक बार काटने से फूल कम हो जाएगा और संभवतः आपके अस्थमा के लक्षणों में सुधार होगा।
कुछ प्रकार के फूल, घास और पेड़ बेहतर अस्थमा पौधों को बनाते हैं। निम्नलिखित अस्थमा पौधों को आपके अस्थमा पर जबरदस्त प्रभाव होने की संभावना कम है:
- चौलाई
- Azalea
- बेगोनिआ
- bougainvillea
- कैक्टस
- चैरी का पेड़
- हलका पीला रंग
- मेक्सिको का रंगीन फूलों का बड़ा पौधा
- गुलबहार
- geranium
- Gladiola
- हिबिस्कुस
- आँख की पुतली
- आयरिश काई
- मैगनोलिया
- गेंदे का फूल
- Narcissus
- स्रीवत
- गहरे नीले रंग
- गुलाब
- अजगर का चित्र
- ट्यूलिप
- बैंगनी
- zinnias
सामान्य रूप से, अत्यधिक एलर्जेनिक अस्थमा पौधों में शामिल हैं:
- एश
- देवदार
- coneflower
- Cottonwood
- Crocus
- elderberry
- जॉन्सन घास
- जुनिपर
- मेपल
- बलूत
- Peony
- राई घास
- टिमोथी
उपचार यदि आप अस्थमा संयंत्रों के लिए उजागर होने जा रहे हैं
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि कौन से अस्थमा पौधे आपके लक्षण पैदा कर रहे हैं तो एलर्जी के लिए एलर्जी परीक्षण करना संभव है और यहां तक कि आपको एलर्जी शॉट्स या इम्यूनोथेरेपी के साथ भी इलाज करना संभव है। पौधों की बात आती है जब लेख का मुख्य बिंदु आज अधिक सक्रिय होना है।
मरीजों ने अक्सर पूछा है कि क्या पौधे अपने अस्थमा की मदद कर सकते हैं। हालांकि यह आम तौर पर मामला नहीं है और हम आम तौर पर उन्हें एक्सपोजर / एलर्जेंस के रूप में सोचते हैं, कुछ पौधे वास्तव में वायु गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं। ऐसा एक उदाहरण शांति लिली है जो बेंजीन, फ़ार्माल्डेहाइड और ट्राइकलोरेथिलीन को अवशोषित करता है। एक और उदाहरण ड्रैकेना या मक्का संयंत्र है जो xylene, toluene, बेंजीन, और ट्राइकलोरेथिलीन को समाप्त करता है।
अंत में, अंग्रेजी आइवी एक चढ़ाई संयंत्र है जो मोल्ड और पशु मल जैसे एलर्जी को हटा सकता है।
सूत्रों का कहना है:
थॉमस लियो ओग्रेन। गार्डन में सुरक्षित सेक्स। टेन स्पीड प्रेस। बर्कले, सीए 2003