उपचार नरम ऊतक पर तनाव और तनाव को कम करता है
घुटने के टेपिंग घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस का अनुभव करने वाले लोगों के लिए एक लोकप्रिय उपचार विकल्प है। घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस से जुड़े दर्द और अक्षमता को कम करने के लिए चिकित्सकीय घुटने की नलिका को दिखाया गया है।
घुटने टैपिंग क्या है?
घुटने की नलिका घुटने को एक और स्थिर स्थिति में संरेखित करने के लिए टेप का आवेदन और स्थिति है। बेहतर संरेखण घुटने के चारों ओर नरम ऊतकों पर तनाव और तनाव को कम कर सकता है और ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों में सुधार कर सकता है ।
टेप की सटीक स्थिति महत्वपूर्ण है, और भौतिक चिकित्सक उचित घुटने की नलिका तकनीक में प्रशिक्षित होते हैं। मरीजों को इलाज का आत्म-प्रबंधन करने के लिए भी सिखाया जा सकता है।
घुटने को कम करने से दर्द कम हो जाता है?
जबकि कुछ ऑस्टियोआर्थराइटिस रोगियों के लिए घुटने की नली की सिफारिश की जाती है, वहां वैज्ञानिक साक्ष्य का एक बड़ा सौदा नहीं है जो सिफारिश का समर्थन करता है। ऐसा माना जाता है कि घुटने की नलिका संयुक्त दबाव में सूक्ष्म परिवर्तन का कारण बनती है जो यह भी हो सकती है:
- घुटने के चारों ओर सूजन मुलायम ऊतक पर तनाव को कम करें
- शरीर की स्थिति के बारे में रोगी की जागरूकता में सुधार
- quadricep मांसपेशी शक्ति में सुधार
- घुटने बकलिंग या लॉकिंग को रोकने के लिए घुटने को नियंत्रित करने में मदद करें
घुटने टैपिंग कौन मदद करता है?
घुटने के टेस्टिंग को घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस से जुड़े लक्षणों के प्रबंधन के लिए एक सरल, सस्ता उपचार विकल्प माना जाता है। अगर रूढ़िवादी उपचार विकल्पों में से कुछ ने उन्हें विफल कर दिया है तो मरीज़ घुटने के टैपिंग पर विचार कर सकते हैं। इस तरह के विकल्पों में शामिल हैं:
घुटने की नली का उपयोग अन्य उपचार विकल्पों के साथ भी किया जा सकता है, जैसे ऑस्टियोआर्थराइटिस दवाएं , हाइलूरोनन इंजेक्शन , या स्टेरॉयड इंजेक्शन । जब एक मरीज़ को गंभीर दर्द होता है और कुल घुटने के प्रतिस्थापन को सर्वोत्तम समाधान के रूप में अनुशंसित किया जाता है, तो घुटने की नलिका पर्याप्त लाभ प्रदान नहीं कर सकती है।
घुटने टैपिंग कितना प्रभावी है?
दो अध्ययन हैं जिन्हें अक्सर घुटने की नलिका की प्रभावशीलता के बारे में उद्धृत किया जाता है।
ब्रिटिश मेडिकल जर्नल के मार्च 1 99 4 के अंक में प्रकाशित पहला अध्ययन, 14 अध्ययन प्रतिभागियों का था और ऑस्टियोआर्थराइटिस रोगियों पर घुटने के टैपिंग की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करने के लिए इसका इस्तेमाल किया गया था। हालांकि, अध्ययन में उन रोगियों के नियंत्रण समूह की कमी थी, जिन्हें टेप नहीं किया गया था, कम अवधि का था, और सीमित लक्ष्य थे। इसके बावजूद, यह पाया गया कि पटेलिया (घुटने टेक) को मध्यस्थ या चार दिनों तक मध्य में टैप करने के बाद पेटेलोफेमोरल संयुक्त बीमारी वाले रोगियों में दर्द में 25 प्रतिशत की कमी आई है।
ब्रिटिश मेडिकल जर्नल के जुलाई 2003 के अंक में प्रकाशित दूसरा अध्ययन, घुटने के टैपिंग पर प्रीमियर अध्ययन माना जाता है। इसमें घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ 87 अध्ययन प्रतिभागियों को शामिल किया गया था जिन्हें यादृच्छिक रूप से चिकित्सीय टेप, नियंत्रण टेप, या टेप समूहों को असाइन किया गया था। अध्ययन तीन सप्ताह तक चला और तीन सप्ताह की अनुवर्ती अवधि थी।
बारह भौतिक चिकित्सक को घुटनों को टेप करने के लिए प्रशिक्षित किया गया था ताकि ऊपरी टेप ने घुटने टेकने के लिए मेडिकल ग्लाइड, मेडियल झुकाव और एन्टरोपोस्टेरियर झुकाव प्रदान किया हो। इन्फ्रैपेटेलर वसा पैड (फैटी द्रव्यमान जो पेटेलर लिगामेंट के बीच क्षेत्र और घुटने के जोड़ के इन्फ्रैपेटेलर सिनोविअल फोल्ड के बीच क्षेत्र पर कब्जा कर लेता है) या पेस Anserinus (पैर में जुड़े टेंडन) को उतारने के लिए एक निचला टेप रखा गया था।
हालांकि यह काफी तकनीकी लगता है, टेप की सटीक नियुक्ति महत्वपूर्ण है।
दूसरे अध्ययन (हिनसन एट अल।) के शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि उपचारात्मक टेप साप्ताहिक रूप से लागू हुआ और तीन हफ्तों तक पहने हुए दर्द में 38 से 40 प्रतिशत की कमी हुई और घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले मरीजों में विकलांगता में सुधार हुआ। घुटने के टैपिंग का लाभ टैपिंग बंद होने के तीन सप्ताह बाद चला गया।
सूत्रों का कहना है:
घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस के प्रबंधन में घुटने के टेप की प्रभावशीलता: अंधा यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण। ब्रिटिश मेडिकल जर्नल। हिन्सन एट अल। 1 9 जुलाई, 2003।
http://www.bmj.com/cgi/content/full/327/7407/135
पेटीला को मध्यस्थता से टैप करना: घुटने के जोड़ों के ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए एक नया उपचार? ब्रिटिश मेडिकल जर्नल। कुशनगान एट अल। 1 9 मार्च, 1 99 4।
http://www.bmj.com/cgi/content/abstract/308/6931/753