कोलेस्ट्रॉल-लोअरिंग ड्रग्स को रोकने के खिलाफ सावधानियां
यदि आप अपने कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए दवाओं को रोकते हैं, तो क्या इससे आपको चोट पहुंचती है? कोलेस्ट्रॉल-कम करने वाली दवाओं के लाभ होते हैं, लेकिन वे कुछ दुष्प्रभावों के साथ कुछ साइड इफेक्ट्स के साथ भी आते हैं। यह आपको आश्चर्यचकित कर सकता है कि यह इसके लायक है या नहीं।
अन्य मामलों में, आप एक वर्ष या उससे अधिक समय तक कोलेस्ट्रॉल दवा ले रहे हैं। आपके डॉक्टर का कहना है कि आपके रक्त का स्तर सही है और आप ठीक महसूस करते हैं।
क्या आपकी दवा के आहार पर वास्तव में जरूरी है?
जांच में कोलेस्ट्रॉल रखते हुए
एक परिपूर्ण आहार और नियमित अभ्यास के साथ भी, कई लोगों को अभी भी अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर को जांच में रखने और दिल के दौरे या स्ट्रोक के जोखिम को रोकने के लिए दवा की आवश्यकता होती है। एक बार दवा बंद हो जाने के बाद, कोलेस्ट्रॉल अस्वास्थ्यकर स्तर पर लौट सकता है, जिससे कोरोनरी हृदय रोग विकसित करने का खतरा बढ़ जाता है ।
उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले 70 प्रतिशत व्यक्तियों में दिल की बीमारी के लिए आनुवांशिक पूर्वाग्रह होता है, भले ही उनके पास अन्य संबंधित जोखिम कारक न हों। ये व्यक्ति कभी भी कम वजन वाले आहार और नियमित शारीरिक गतिविधि के साथ, दवा के बिना अपने कोलेस्ट्रॉल को स्वस्थ स्तर तक नहीं ले पाएंगे।
रोकने के लिए प्रलोभन
कभी-कभी गंभीर ब्लशिंग या मांसपेशी ऐंठन जैसे कोलेस्ट्रॉल दवा लेने पर व्यक्ति अप्रिय साइड इफेक्ट्स विकसित करते हैं। यदि ऐसा होता है, तो तुरंत अपने हेल्थकेयर प्रदाता से संपर्क करें।
ये दुष्प्रभाव कभी-कभी संभावित रूप से खतरनाक स्थिति को संकेत देते हैं। ज्यादातर मामलों में, एक अलग दवा पर स्विच करना, या जिस तरीके से आप ले रहे हैं उसे बदलते हुए, साइड इफेक्ट्स को कम या खत्म कर सकते हैं।
दवा खर्च एक और निवारक हो सकता है। अक्सर, जो लोग कोलेस्ट्रॉल दवा लेते हैं वे उच्च रक्तचाप या मधुमेह जैसी स्थितियों का प्रबंधन करने के लिए दैनिक आधार पर कई अन्य गोलियां ले रहे हैं।
कई दवाओं की लागत जल्दी से जोड़ सकते हैं। यह कुछ व्यक्तियों को नुस्खे लेने से रोकने के लिए प्रेरित कर सकता है जो कम महत्वपूर्ण लगते हैं। फिर, अपने डॉक्टर से बात करो। कई मामलों में, सामान्य दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं और ये आम तौर पर बहुत कम महंगी होती हैं।
यहां तक कि सर्वोत्तम इरादों वाले व्यक्ति भी वर्ष के बाद कई दवाएं लेने से थक सकते हैं। अन्य दवाओं की खुराक जैसे प्राकृतिक उपचारों के लिए चिकित्सकीय दवाओं से स्विच करना चाहते हैं। जबकि वैकल्पिक उपचारों का अच्छी तरह से अध्ययन नहीं किया जाता है, कुछ लोग कुछ लोगों के लिए उचित विकल्प हो सकते हैं। यदि आप इन विकल्पों में से किसी एक में रुचि रखते हैं, या यदि आप अपनी दवा को रोकने या बदलने पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें।
जारी रखने के लाभ
कुछ स्थितियों को आसानी से पर्चे के बिना प्रभावी ढंग से प्रबंधित नहीं किया जा सकता है। अध्ययनों से पता चलता है कि कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं घातक दिल के दौरे या स्ट्रोक के 13 प्रतिशत तक आपके मौके को कम कर सकती हैं।
यदि आपने अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में परिश्रमपूर्वक काम किया है, लेकिन फिर अपनी दवा लेने से रोकना चुनते हैं, तो कड़ी मेहनत के उन सभी वर्षों को प्रभावी ढंग से मिटा दिया जा सकता है। यदि आपके कोलेस्ट्रॉल का स्तर वापस आ गया है, तो आप एक बार फिर से दिल का दौरा या स्ट्रोक विकसित करने के उच्च जोखिम पर होंगे।
ऐसा होगा जैसे आपने कभी भी कोलेस्ट्रॉल दवा नहीं ली थी। हृदय रोग से बचाने के लिए कोलेस्ट्रॉल के स्तर कम रहना चाहिए।
यहां तक कि यदि कोलेस्ट्रॉल का स्तर पहले से ही सामान्य है, तो स्टेटिन दवाएं - जो यकृत में कोलेस्ट्रॉल के उत्पादन को रोकती है-अन्य जोखिम कारकों वाले लोगों के लिए दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा कम करती है। इनमें उच्च रक्तचाप या पूर्व दिल का दौरा या स्ट्रोक शामिल है।
कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के अलावा, स्टेटिन भी प्लेक जमा को अधिक रेशेदार और कम फैटी बनाने में मदद करते हैं। यह प्लेक को स्थिर करता है ताकि धमनी दीवारों से तोड़ने और रक्त प्रवाह के माध्यम से यात्रा करने की संभावना कम हो, जहां वे दिल या मस्तिष्क में अवरोध पैदा कर सकते हैं जिसके परिणामस्वरूप दिल का दौरा या स्ट्रोक हो सकता है।
यद्यपि हर्बल या प्राकृतिक उपचार कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं, लेकिन वे पर्चे की दवाओं के दवाओं के समान संरक्षण प्रदान नहीं कर सकते हैं।
से एक शब्द
यदि आप लगातार अपने कोलेस्ट्रॉल दवा लेते हैं और आपके कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम होता है, तो अच्छा काम जारी रखें। जानें कि आप अपने शरीर की अच्छी देखभाल कर रहे हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आपके पास अपनी दवाओं के बारे में कोई प्रश्न है, तो अपने डॉक्टर से पूछना सुनिश्चित करें। ऐसा करने से आपको अच्छी तरह से समझने में मदद मिलेगी कि प्रत्येक नुस्खे आपके लिए क्यों महत्वपूर्ण है।
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