कोई सवाल नहीं है कि ग्लूटेन आपके तंत्रिका तंत्र को प्रभावित कर सकता है: सेलेक रोग और गैर-सेलेक ग्लूकन संवेदनशीलता रिपोर्ट वाले लक्षण जो सिरदर्द और मस्तिष्क कोहरे से परिधीय न्यूरोपैथी (आपके चरम सीमाओं में झुकाव) से होते हैं।
न्यूरोलॉजिकल बीमारियां जैसे मिर्गी, अवसाद और चिंता भी उन लोगों में आम हैं जो ग्लूकन पर प्रतिक्रिया करते हैं।
इसके अलावा, ग्लूटेन एटैक्सिया नामक एक गंभीर ऑटोम्यून्यून हालत लोगों की एक छोटी संख्या को प्रभावित करती है।
अंत में, कुछ संकेत हैं कि स्किज़ोफ्रेनिया और द्विध्रुवीय विकार जैसी स्थितियां भी कुछ व्यक्तियों में लस सेवन से प्रभावित हो सकती हैं। हालांकि, यह अनुसंधान से अभी तक स्पष्ट नहीं है जो प्रभावित हो सकता है, और क्या एक लस मुक्त आहार कुछ लोगों की मदद कर सकता है।
यहां ग्लूटेन द्वारा प्रभावित तंत्रिका संबंधी स्थितियों का एक खंड है।
अवसाद, चिंता सूची लीड
शोध से पता चलता है कि सेलेक रोग के लोग अवसाद और चिंता की औसत दर से अधिक से अधिक पीड़ित हैं। वास्तव में, एक अध्ययन में पाया गया कि लगभग एक तिहाई या अधिक सेलेकिया अवसाद से ग्रस्त हैं, और 17% में चिंता विकार हो सकता है।
जो लोग सेलेक रोग के लिए नकारात्मक परीक्षण करते हैं, लेकिन जिनके पास ग्लूकन संवेदनशीलता का निदान किया गया है, वे अवसाद और चिंता के उच्च स्तर की रिपोर्ट भी करते हैं, हालांकि शर्तों के बीच संबंध कम स्पष्ट हैं क्योंकि उनका अध्ययन नहीं किया गया है।
यह स्पष्ट नहीं है कि क्यों ग्लूकन इंजेक्शन इन दो न्यूरोलॉजिकल स्थितियों की ओर जाता है। शोधकर्ताओं ने अनुमान लगाया है कि लस से संबंधित आंतों के नुकसान से पोषक तत्वों की कमी हो सकती है जो सेलियाक रोग वाले लोगों में अवसाद और चिंता का कारण बनती है (कुछ बी विटामिन में घाटे कुछ लक्षण पैदा कर सकती हैं)।
हालांकि, यह स्पष्ट नहीं करेगा कि गैर-सेलेक ग्लूकन संवेदनशीलता वाले लोगों (जो ग्लूकन से आंतों को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं) भी उन दो मानसिक स्थितियों से ग्रस्त हैं।
कुछ ग्लूकन संवेदनशीलता विशेषज्ञ - विशेष रूप से, न्यूजीलैंड के बाल रोग विशेषज्ञ डॉ। रॉडनी फोर्ड - ने अनुमान लगाया है कि ग्लूटेन इन स्थितियों का कारण बनने के लिए सीधे आपके मस्तिष्क को प्रभावित करता है, लेकिन यह सिद्धांत सिद्ध नहीं हुआ है। भले ही आप ग्लूटेन से अवसाद और चिंता का अनुभव करते हैं, तो आप अकेले से दूर हैं।
अनिद्रा, मस्तिष्क कोहरे, एडीएचडी भी आम हैं
सेलेक रोग और लस संवेदनशीलता वाले बहुत से लोग जल्दी से बता सकते हैं कि जब वे गलती से चिपके हुए हैं : उनके दिमाग में बादल आते हैं और वे कम प्रभावी, यहां तक कि बेवकूफ और बेकार महसूस करते हैं। मस्तिष्क कोहरे के रूप में जाना जाने वाला यह घटना का अध्ययन नहीं किया गया है, लेकिन यह सेलियाक और ग्लूकन संवेदनशीलता दोनों के लिए एक और बेहद आम लक्षण है।
ध्यान घाटे-हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर वयस्कों और बच्चों दोनों में एक और लगातार शिकायत है - हम में से जिनके पास ग्लूकन समस्याओं वाले बच्चे हैं, यह प्रमाणित कर सकते हैं कि उनके आहार प्रदर्शन बहुत बेहतर होते हैं जब उनके आहार लस से मुक्त होते हैं!
सिर दर्द? हाँ बिल्कुल। वास्तव में, माइग्रेन आमतौर पर सेलियाक रोग के लक्षणों और ग्लूकन संवेदनशीलता के लक्षणों के रूप में वर्णित होते हैं - एक-तिहाई रिपोर्ट तक यह कभी-कभी सिरदर्द दर्द को कमजोर कर रहा है।
आखिरकार, अच्छी रात की नींद लेना इस बात पर निर्भर हो सकता है कि आप ग्लूकन युक्त खाद्य पदार्थों से स्पष्ट हो सकते हैं - अनिद्रा और नींद की समस्याएं हम में से कई में नियमितता में फसल लगती हैं।
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परिधीय न्यूरोपैथी भी आम है; मिर्गी, वर्टिगो की रिपोर्ट
ग्लूटेन भी प्रभावित हो सकता है कि आपके नसों और संतुलन प्रणाली ठीक से काम करती है या नहीं।
जिन लोगों में सेलेक रोग या ग्लूकन संवेदनशीलता है वे परिधीय न्यूरोपैथी के उच्च स्तर से पीड़ित हैं, जो आपके पैरों और उंगलियों में झुकाव या "पिन-एंड-सुई" सनसनी का कारण बनती हैं।
सनसनी आपके चरम सीमाओं में नसों के नुकसान से उत्पन्न होती है, और जब आप लस मुक्त हो जाते हैं तो स्थिति में सुधार हो सकता है।
इस बीच मिर्गी , परिणामस्वरूप, जब आपके न्यूरॉन्स गलत तरीके से आग लगते हैं, जिससे दौरे और संभावित रूप से बेहोश हो जाते हैं। सेलेक रोग भी मिर्गी और द्विपक्षीय occipital calcifications के दुर्लभ नक्षत्र से जुड़ा हुआ है।
अंत में, वर्टिगो - या चक्कर आना और कताई की सनसनी - आपके भीतर के कान में रखी शेष प्रणाली में एक खराबी के कारण होती है। सेलिअक रोग के साथ मेनियर की बीमारी (वर्टिगो का एक रूप) संभावित रूप से जोड़ने वाले केवल दो अध्ययन हैं, लेकिन सेलिअक के बीच चरम की अनावश्यक शिकायतें अक्सर होती हैं।
गंभीर मनोवैज्ञानिक बीमारियां जैसे कि स्किज़ोफ्रेनिया और द्विध्रुवीय
कई रिपोर्टें हुई हैं कि ग्लूटेन को दो गंभीर गंभीर मनोवैज्ञानिक स्थितियों में फंसाया जा सकता है: द्विध्रुवीय विकार और स्किज़ोफ्रेनिया।
द्विध्रुवीय विकार में, कुछ अध्ययन हैं जो संकेत देते हैं कि सेलेक या ग्लूकन संवेदनशीलता वाले लोगों को मानसिक स्थिति की उच्च दर से पीड़ित हो सकता है। एक दिलचस्प अध्ययन भी है जो द्विध्रुवीय लोगों के रक्त प्रवाह में लसने के लिए एंटीबॉडी के स्तर को देखता है और एक मैनिक एपिसोड के बीच में उच्च स्तर पाया जाता है।
इस बीच, स्किज़ोफ्रेनिया में, दशकों की अटकलें हुईं कि स्किज़ोफ्रेनिक्स के आहार से रोटी को समाप्त करना (जो निश्चित रूप से ग्लूटेन को खत्म कर देगा) मदद कर सकता है। हालांकि, इसके लिए बहुत ठोस सबूत हैं और कोई संकेत नहीं कि किस स्किज़ोफ्रेनिया रोगियों को लाभ हो सकता है। अधिकांश मनोचिकित्सकों का मानना है कि ग्लूकन मुक्त खाने के दौरान उन लोगों का प्रतिशत जो अपने स्किज़ोफ्रेनिया के लक्षणों में सुधार देख सकते हैं, बहुत छोटा है।
ग्लूटेन एटैक्सिया ऑटोम्यून्यून मस्तिष्क क्षति है
जब ग्लूटेन खपत आपके शरीर को अपने ऊतकों पर हमला करने का कारण बनती है, तो आप एक ग्लूटेन-प्रेरित ऑटोम्यून्यून स्थिति से पीड़ित होते हैं। इनमें से तीन हैं: सेलेक रोग (छोटी आंत को नुकसान), त्वचा की सूजन (त्वचा को नुकसान), और ग्लूटेन एटैक्सिया (मस्तिष्क को नुकसान)।
जब आपके पास ग्लूकन एटैक्सिया होता है , तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली समन्वय के लिए जिम्मेदार आपके मस्तिष्क का हिस्सा, आपके सेरिबैलम पर हमला करती है। कई मामलों में, क्षति अपरिवर्तनीय है, हालांकि सख्त ग्लूटेन-मुक्त आहार इस स्थिति की प्रगति को रोक सकता है।
ग्लूटेन एटैक्सिया अपेक्षाकृत नव-मान्यता प्राप्त स्थिति है, और सभी चिकित्सक सहमत नहीं हैं कि यह मौजूद है। इसके अलावा, जिन लोगों के पास यह है, उनकी संख्या बहुत छोटी है। हालांकि, सेलेक या ग्लूकन संवेदनशीलता वाले कई लोग ग्लूकन एटैक्सिया में दिखाई देने वाले लक्षणों से ग्रस्त हैं।
ग्लूटेन-फ्री आहार आपके तंत्रिका संबंधी लक्षणों की सहायता कर सकता है
कोई सवाल नहीं है कि सेलेक रोग और लस संवेदनशीलता न्यूरोलॉजिकल समस्याओं और शर्तों की एक विस्तृत श्रृंखला का कारण बन सकती है। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, आप सख्त ग्लूटेन-मुक्त आहार का पालन करके अपने ग्लूकन से संबंधित तंत्रिका संबंधी लक्षणों को कम या हल भी कर सकते हैं।