वायरल प्रेरित अस्थमा से निपटने का सबसे अच्छा तरीका रोकथाम है
वयस्कों में अनुमानित 40 प्रतिशत अस्थमा उत्तेजना वायरल बीमारी के कारण होती है। इसका मतलब यह है कि वायरस, जैसे कि सामान्य सर्दी या फ्लू का कारण बन सकता है, अस्थमा के लक्षणों के विकास या खराब हो सकता है।
कैसे वायरस अस्थमा के लक्षणों को ट्रिगर करते हैं
दो तरीके हैं वायरस अस्थमा के लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं:
- वायरल से प्रेरित अस्थमा का पहला प्रकार उन लोगों को प्रभावित करता है जिनके पास अस्थमा का कोई इतिहास नहीं है, लेकिन अस्थमा के लक्षण (उदाहरण के लिए, खांसी और घरघराहट ) विकसित करते हैं जो वायरल बीमारी के बाद शुरू होते हैं।
- दूसरे प्रकार के वायरल से प्रेरित अस्थमा उन बच्चों और वयस्कों को प्रभावित करता है जिनके पास पहले से ही अस्थमा होता है। दूसरे शब्दों में, एक वायरल बीमारी उनके अस्थमा के लक्षणों को खराब करती है।
वायरल प्रेरित अस्थमा के कारण
वायरल से प्रेरित अस्थमा को ट्रिगर करने के लिए कई वायरस को दोषी ठहराया जा सकता है। दो सामान्य उदाहरण हैं rhinovirus जो सामान्य सर्दी, और इन्फ्लूएंजा ए का कारण बनता है जो फ्लू का कारण बनता है। इन वायरसों को अक्सर ब्रोंकोस्पस्म (वायुमार्गों को संकुचित करने) और अस्थमा का कारण बनता है।
अस्थमा से जुड़ा एक और वायरस श्वसन संश्लेषण वायरस (आरएसवी) है, जो वयस्कों और बच्चों में श्वसन संक्रमण का कारण बन सकता है। बच्चों में, आरएसवी घर के दो साल से कम उम्र के बच्चों में घरघर का कारण बन सकता है, जो दुर्लभ मामलों में अस्पताल में भर्ती और यहां तक कि मौत का कारण बन सकता है। आरएसवी के कारण बच्चों में वायुमार्ग संवेदनशीलता में यह वृद्धि कभी-कभी संक्रमण को मंजूरी मिलने के बाद लंबे समय तक लगी हो सकती है।
वयस्कों में, आरएसवी उन लोगों में अस्थमा के लक्षण पैदा कर सकता है जो अस्थमा हो चुके हैं, और अस्थमा के इतिहास वाले लोगों में।
अच्छी खबर यह है कि, बच्चों के विपरीत, वयस्कों में काम कर रहे वायुमार्ग आम तौर पर सामान्य रूप से सामान्य हो जाते हैं, हालांकि इसमें कुछ महीने लग सकते हैं।
यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि इस प्रकार के वायरल संक्रमण साल के कुछ समय के दौरान अधिक आम होते हैं, इसलिए वायरल से प्रेरित अस्थमा के मामले मौसम के साथ मोम और घूमते हैं।
उदाहरण के लिए, देर से गिरावट और इन्फ्लूएंजा देर से सर्दियों में एक चोटियों में rhinovirus एक पीक सीजन है। सर्दियों के महीनों में आरएसवी सबसे आम है, उत्तरी गोलार्ध में जनवरी से फरवरी तक एक पीक सीजन के साथ।
क्यों वायरस अस्थमा का कारण बनता है
जब वायरल संक्रमण का सामना करना पड़ता है, तो शरीर हमले और बचाव के लिए एक ज्वलनशील प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है। ऊपरी श्वसन संक्रमण में, जैसे कि ठंड या फ्लू के साथ, यह प्रतिक्रिया वायुमार्ग सूजन का कारण बन सकती है और अत्यधिक श्लेष्म उत्पादन को ट्रिगर कर सकती है।
कुल मिलाकर, यह स्पष्ट नहीं है कि क्या वायरस कम वायुमार्ग पर सीधे अस्थमा के लक्षण पैदा करते हैं, या ऊपरी वायुमार्ग में संक्रमित कोशिकाओं द्वारा उत्पादित सूजन पदार्थों को प्रभावित करते हैं या फिर निचले वायुमार्ग को प्रभावित करते हैं।
वायरल प्रेरित अस्थमा का निदान
लगातार अस्थमा वाले बहुत से लोग समझ सकते हैं कि उनके लक्षण खराब हो रहे हैं। हालांकि, अस्थमा के लोगों को चोटी के प्रवाह के मीटर के लिए यह एक अच्छा विचार है, जो एक छोटा सा उपकरण है जिसे आप मापने के लिए उड़ाते हैं कि फेफड़ों का कितना अच्छा काम कर रहा है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसी तरह के लक्षणों के बिना चोटी प्रवाह संख्या (सामान्य से 80 प्रतिशत से कम) में महत्वपूर्ण कमी हो सकती है।
कोई भी जो दैनिक आधार पर दर्ज सामान्य व्यक्तिगत स्तर की तुलना में पीक प्रवाह संख्याओं में उल्लेखनीय कमी को नोटिस करता है, उसे अस्थमा दवाओं को बढ़ाने या चिकित्सा ध्यान देने के बारे में सलाह देने के लिए अपने चिकित्सक को फोन करना चाहिए।
एक चिकित्सक उन लोगों में वायरल से प्रेरित अस्थमा का निदान करने में सक्षम होना चाहिए जिनके पास फेफड़ों को सुनकर अस्थमा का इतिहास नहीं है। डॉक्टर नाक और गले की तलवार भी कर सकता है या यह पता लगाने के लिए एक वायरस नमूना ले सकता है कि वायरस मौजूद है या नहीं।
कई चिकित्सकों के पास उनके कार्यालयों में चोटी का प्रवाह मीटर होता है, जिसका उपयोग वायुमार्ग की बाधा का निदान करने के लिए किया जा सकता है। यदि व्यक्ति घर पर अपने चरम प्रवाह की निगरानी नहीं कर रहा है, तो डॉक्टर रोगी की संख्या की तुलना उसी लिंग, आयु और आकार के किसी व्यक्ति के लिए भविष्यवाणी की जा सकती है।
वायरल प्रेरित अस्थमा की रोकथाम
वर्तमान में, इन आम वायरस के इलाज के लिए कोई प्रभावी दवा नहीं है और वे अस्थमा के दौरे को रोक सकते हैं जो वे उत्तेजित कर सकते हैं।
सबसे अच्छा उपचार रोकथाम है, और इसमें करने के चार प्रभावी तरीकों में शामिल हैं:
- हर साल एक फ्लू शॉट प्राप्त करना
- साबुन और पानी के साथ अक्सर हाथ धोने
- ऊपरी श्वसन लक्षण वाले लोगों के साथ संपर्क सीमित करना
- अपनी आंखों, नाक, या मुंह को छूने से बचें, इस तरह वायरस फैलते हैं
उच्च जोखिम वाले समूहों में कुछ बच्चे (उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के 35 सप्ताह से पहले पैदा हुए शिशु या क्रोनिक फेफड़ों की बीमारी वाले शिशु) को अब सिनागिस (पैलिविज़ुमाब) नामक निवारक दवा दी जाती है। यह दवा आरएसवी के खिलाफ एक एंटीबॉडी है और आरएसवी से जुड़े अस्पताल में भर्ती की दर को कम करने के लिए दिखाया गया है।
वायरल प्रेरित अस्थमा का उपचार
वायरल से प्रेरित अस्थमा के उपचार में ब्रोन्कोडाइलेटर (दवाएं जो वायुमार्ग खोलती हैं) हल्के लक्षणों और स्टेरॉयड के लिए अधिक गंभीर या लंबे समय तक हमलों के लिए शामिल हो सकती हैं। स्टेरॉयड इनहेलर्स को अस्थमा के बिना वयस्कों के इलाज के लिए प्रभावी दिखाया गया है जिनके पास वायरल संक्रमण के बाद अस्थमा जैसी लक्षण हैं। हालांकि, अस्थमा के किसी भी इतिहास की अनुपस्थिति में, ये लक्षण आम तौर पर आठ सप्ताह या उससे कम समय में दूर जाते हैं। गंभीर वायरल प्रेरित ब्रोंकोस्पस्म के लिए, कभी-कभी अस्थमा के इतिहास के बिना भी मौखिक स्टेरॉयड आवश्यक हो सकते हैं।
से एक शब्द
अस्थमा वाले लोग दूसरों की तुलना में वायरल संक्रमण के लिए अधिक संवेदनशील नहीं हैं, लेकिन इन संक्रमणों से वे अधिक कम वायुमार्ग प्रभाव का अनुभव करते हैं। श्वसन संक्रमण प्राप्त करने का मतलब यह नहीं है कि आपको निश्चित रूप से अस्थमा का दौरा होगा। अक्सर, एक से अधिक ट्रिगर एक एलर्जी से धूम्रपान या एक्सपोजर जैसे पर्यावरणीय एक्सपोजर के साथ हमले की तरह संक्रमण की ओर जाता है।
अंत में, सबसे अच्छी बात यह है कि आप अपने समग्र स्वास्थ्य को अनुकूलित करने का प्रयास कर सकते हैं। पौष्टिक रूप से खाने, व्यायाम करने, नियमित रूप से अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक को देखने, अपनी टीकों पर अद्यतित रहने, धूम्रपान न करने और खाड़ी पर अपना तनाव रखने सहित रणनीतियों का उपयोग करें।
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