विस्फोट हेड सिंड्रोम के लक्षण, कारण और उपचार

नींद संक्रमण के दौरान जोरदार शोर तनाव के साथ हो सकता है

Blam! दुर्घटना! जब इतनी जोरदार और परेशान शोर आसपास की नींद आती है, तो आपको लगता है कि आप जाग रहे हैं भले ही आप सपने देख रहे हों। आप यह भी सोच सकते हैं कि आपके शयनकक्ष के बाहर एक बंदूक की गोली या कार दुर्घटना हुई है और इसे जांचने के लिए उठो। नींद संक्रमण के आसपास अचानक जोरदार आवाज भी विस्फोटक सिर सिंड्रोम नामक एक शर्त के हिस्से के रूप में हो सकती है।

विस्फोटक सिर सिंड्रोम क्या है? सबसे आम लक्षणों, कारणों और यह क्यों होता है, इसके बारे में जानें, और यदि यह परेशान है तो प्रभावी उपचार पर विचार करें।

एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम के लक्षण क्या हैं?

विस्फोटक सिर सिंड्रोम लगभग एक निर्मित नाम की तरह लग सकता है। आप एक गुब्बारे की तरह एक सिर popping कल्पना कर सकते हैं जैसे आप एक कार्टून पर देख सकते हैं। लेकिन जिन लोगों के पास यह दुर्लभ और असामान्य नींद विकार है, उनके नाम का नाटक बहुत वास्तविक है। विस्फोटक सिर सिंड्रोम वाले लोग नींद संक्रमण के दौरान जोरदार शोर सुन सकते हैं-इतनी जोर से कि वे एक विशेष प्रभाव ध्वनि मंच से आने वाली कल्पना के समानांतर हो सकते हैं।

इस पैरासोमिया में किसी के सिर के भीतर जोर से धमाके सुनने का अनुभव शामिल है। विशिष्ट शोर प्रकार भिन्न हो सकता है, कभी-कभी बम विस्फोट, बंदूक की गोली, कार दुर्घटना, या यहां तक ​​कि झांझियों का संघर्ष भी लग रहा है; अवसर पर, कुछ शोर से जुड़े प्रकाश की चमकदार चमक का भी अनुभव कर सकते हैं।

स्थिति बहुत परेशान और परेशान हो सकती है, खासकर यदि इसे प्रारंभ में समझ में नहीं आता है। यह एक गंभीर अंतर्निहित कारण के बारे में भ्रम और चिंता का कारण बन सकता है। सौभाग्य से, इसमें कोई दर्द या अन्य शारीरिक लक्षण नहीं हैं।

क्या विस्फोटक सिर सिंड्रोम का कारण बनता है?

विस्फोटक सिर सिंड्रोम, या "संवेदी शुरू होता है" जैसा कि कभी-कभी ज्ञात होता है, आमतौर पर गहरी नींद के आसपास संक्रमण अवधि में होता है।

गहरी नींद को धीमी लहर या चरण 3 (एन 3) नींद के रूप में भी जाना जाता है। यह रात के पहले तीसरे में और अधिक होता है और उम्र के साथ स्वाभाविक रूप से घटता है, किशोरों के वर्षों के बाद गिरावट शुरू होती है। यह नींद के इस चरण के दौरान है कि विकास हार्मोन जारी किया जाता है।

ऐसा लगता है कि महिलाओं में विशेष रूप से 50 वर्ष की उम्र के बाद होता है, लेकिन यह 10 वर्ष से कम उम्र के बच्चे में बताया गया है। इसका सटीक कारण ज्ञात नहीं है। यह अन्य घटनाओं के समान हो सकता है जैसे नींद पक्षाघात जो नींद और चेतना के राज्यों के बीच संक्रमण में होता है। इन ओवरलैप राज्यों में विचित्र संवेदी अनुभव हो सकते हैं।

विस्फोटक सिर सिंड्रोम अक्सर चरम थकान या तनाव के उच्च स्तर के साथ संबंध में होता है। हमले समय के साथ भिन्न हो सकते हैं, और कभी-कभी लंबे समय तक अचानक समाप्त हो जाते हैं। यह एक बार और कभी नहीं हो सकता है।

विखंडन नींद की भूमिका भी एक भूमिका निभा सकती है। उदाहरण के लिए, अवरोधक नींद एपेना सांस लेने से रोकने के लिए अचानक नींद से जागृत हो सकती है। यह नींद के चरणों को खंडित कर सकता है, और गहरी नींद से जागने के लिए अचानक संक्रमण हो सकता है। हालांकि कम आम है, narcolepsy भी चेतना में इन अचानक संक्रमण का कारण बन सकता है। पर्यावरणीय गड़बड़ी के लिए टुकड़े की नींद के लिए भी संभव है।

शोर नींद विखंडन का कारण बन सकता है और यह एक एपिसोड को दूर कर सकता है।

विस्फोटक हेड सिंड्रोम को हल करने के लिए प्रभावी उपचार

स्थिति खतरनाक नहीं है, और उपचार आम तौर पर आश्वासन और तनाव प्रबंधन तक ही सीमित है। यह कभी-कभी यह जानने में मदद करता है कि यह क्या है और यह गंभीर नहीं है। सामान्य नींद दिशानिर्देशों के बाद भी सहायक हो सकता है, यह सुनिश्चित करना कि बाकी पर्याप्त लंबाई और गुणवत्ता का हो।

यदि एक योगदान नींद विकार पर संदेह है, तो डायग्नोस्टिक नींद अध्ययन से गुजरना महत्वपूर्ण हो सकता है। स्लीप एपेना का निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (सीपीएपी) थेरेपी या मौखिक उपकरण उपयोग के साथ इलाज किया जा सकता है।

सोडियम ऑक्सीबेट के उपयोग सहित नारकोलेप्सी दवाओं के साथ इलाज किया जा सकता है।

कुछ मामलों में, क्लॉमिप्लामाइन नामक ट्राइस्क्लेक्लिक एंटीड्रिप्रेसेंट एक उपयोगी विकल्प हो सकता है। सौभाग्य से, यह आमतौर पर आवश्यक नहीं है।

से एक शब्द

अगर आपको लगता है कि यह आपको प्रभावित कर रहा है, और यह परेशान है, तो अपने विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। यह सुनिश्चित करने के लिए नींद अध्ययन की व्यवस्था करना सहायक हो सकता है कि नींद एपेने जैसे अन्य विकार आपकी नींद विखंडन में योगदान नहीं दे रहे हैं।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{"एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम।" अमेरिकन स्लीप एसोसिएशन।}

_{मोउज़ून, एन एट अल । "नींद विकारों की न्यूरोलॉजी।" न्यूरोलॉजी बोर्ड की समीक्षा: एक इलस्ट्रेटेड गाइड। 2007; 742।}