सीओपीडी के जोखिम कारक क्या हैं?

जानें कि आप जोखिम में हैं या नहीं

सीओपीडी के लक्षण वर्षों से अपरिचित हो सकते हैं, यही कारण है कि सीओपीडी जोखिम कारकों को समझना बहुत महत्वपूर्ण है। संयुक्त राज्य अमेरिका में सीओपीडी मौत का तीसरा प्रमुख कारण है, लेकिन लक्षणों की शुरुआती मान्यता से पहले निदान और उपचार हो सकता है। सीओपीडी के लिए निम्नलिखित जोखिम कारकों से अवगत होने से आपकी जागरूकता बढ़ सकती है और आपको अपने संभावित लक्षणों पर सवाल उठाने का मौका मिल सकता है।

धूम्रपान

धूम्रपान दूर तक, सीओपीडी के लिए सबसे आम जोखिम कारक है। हालांकि सीओपीडी प्राप्त करने वाले हर कोई धूम्रपान करने वाला नहीं है, निदान किए गए सभी लोगों का 80 प्रतिशत से 9 0 प्रतिशत या तो पूर्व धूम्रपान करने वालों के वर्तमान हैं।

आप हर दिन धूम्रपान करने वाले सिगरेट की संख्या और आपके द्वारा धूम्रपान किए जाने वाले समय की अवधि भी सीओपीडी निदान में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। धूम्रपान सिगरेट एकमात्र चीज नहीं है जो आपको सीओपीडी के लिए खतरे में डालती है: पाइप और सिगार धूम्रपान, सेकेंडहैंड धुएं के लंबे समय तक एक्सपोजर और मारिजुआना और सिगरेट धूम्रपान करने से आपके जोखिम में वृद्धि होती है।

यदि आप वर्तमान धूम्रपान करने वाले हैं तो छोड़ने वाली एक सबसे प्रभावी कार्रवाई है जिसे छोड़ना है। असल में, कई मामलों में, धूम्रपान समाप्ति सीओपीडी से जुड़ी फेफड़ों की फंक्शन गिरावट को सामान्य कर सकती है।

यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं, जिन्हें अभी तक बीमारी से निदान नहीं किया गया है, तो छोड़ने से सीओपीडी की प्राथमिक विशेषताओं में से एक एयरफ्लो सीमा के विकास को रोक या देरी हो सकती है।

यह अस्तित्व की संभावना भी बढ़ा सकता है।

अगर आपने छोड़ने का फैसला किया है, तो आपको कुछ समर्थन की आवश्यकता होगी। धूम्रपान समाप्ति के लिए पूरी मार्गदर्शिका देखें और छलांग लगाने से पहले स्टॉप धूम्रपान एड्स की यह सूची देखें।

वातावरण

सीओपीडी के लिए एक और महत्वपूर्ण जोखिम कारक वह वातावरण है जिसमें आप काम करते हैं और रहते हैं।

अकेले संयुक्त राज्य अमेरिका में, धूल और धुएं के व्यावसायिक जोखिम को धूम्रपान करने वालों में सीओपीडी का 1 9 प्रतिशत तक और गैर-धूम्रपान करने वालों में 31 प्रतिशत तक सीओपीडी का श्रेय दिया जाता है।

इनडोर और आउटडोर वायु प्रदूषण के संचयी संपर्क कुछ डिग्री के लिए, एक सीओपीडी निदान के लिए भी प्रासंगिक है। खाना पकाने के दौरान बायोमास ईंधन के लिए एक्सपोजर, विशेष रूप से महिलाओं के बीच, विशेष महत्व है। इस बात से अवगत रहें कि आप काम पर और घर पर क्या आते हैं, और उपाय करते हैं, जैसे घर पर रहते समय हवा की गुणवत्ता की निगरानी करना और सुरक्षात्मक गियर पहनना यदि आप खतरनाक कार्यस्थल में काम करते हैं।

जेनेटिक्स

अधिक से अधिक, जीओपी को सीओपीडी के विकास में एक महत्वपूर्ण भूमिका के रूप में पहचाना जा रहा है। यह संबंध आमतौर पर यकृत द्वारा बनाई गई सुरक्षात्मक प्रोटीन अल्फा -1 एंटीट्रिप्सिन (एएटी) की गंभीर, अनुवांशिक कमी में देखा जाता है। एएटी की कमी वाले लोगों को एम्फिसीमा के विकास के लिए अधिक जोखिम होता है। धूम्रपान इस जोखिम को काफी बढ़ाता है। उत्तरी यूरोपीय सभ्य लोगों के बीच एएटी की कमी सबसे आम है। यदि आपके पास एएटी की कमी है, तो यह बेहद जरूरी है कि आप कभी भी धूम्रपान शुरू न करें या जितनी जल्दी हो सके छोड़ दें।

दमा

सीओपीडी के लिए अस्थमा एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक हो सकता है, हालांकि, इस संबंध की पुष्टि के लिए आगे की जांच की आवश्यकता है।

शोधकर्ताओं ने अस्थमा और सीओपीडी के बीच संबंधों को देखा है, यह पता लगाने के साथ कि अस्थमा वाले वयस्कों को अस्थमा (धूम्रपान के समायोजन के बाद) के साथ समय के साथ सीओपीडी विकसित करने का 12 गुना अधिक जोखिम होता है। एक और अध्ययन में पाया गया कि 20 प्रतिशत रोगी अस्थमा ने सीओपीडी के कार्यात्मक संकेत विकसित किए। सीओपीडी विकसित करने से बचाने के लिए अपने अस्थमा को प्रबंधित करें, और अपने जोखिम से अपने डॉक्टर से बात करें।

बचपन फेफड़ों के संक्रमण

प्रारंभिक बचपन में गंभीर वायरल और जीवाणु फेफड़ों के संक्रमण कम फेफड़ों के कार्य से जुड़े हुए हैं और वयस्कता में श्वसन लक्षणों में वृद्धि हुई है, जो सीओपीडी के विकास में भी योगदान दे सकती है।

कम जन्म वजन फेफड़ों के संक्रमण की संवेदनशीलता में वृद्धि करने के लिए सोचा जाता है, जो सीओपीडी से भी संबंधित हो सकता है।

ऑक्सीडेटिव तनाव

जब आपके शरीर में ऑक्सीडेंट्स और एंटीऑक्सीडेंट के बीच संतुलन ऑक्सीडेंट की दिशा में बदल जाता है, ऑक्सीडेटिव तनाव हो सकता है। सीओपीडी में ऑक्सीडेटिव तनाव धूम्रपान से संबंधित है और वायुमार्ग की सूजन और अलौकिक के विनाश का कारण बनता है, फेफड़ों में बोरे जो रक्त और फेफड़ों के बीच ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड परिवहन में मदद करते हैं।

सीओपीडी के लिए कम आम जोखिम कारक

सीओपीडी के लिए कई अन्य संभावित जोखिम कारक हैं, जो बहुत कम समझ में आये हैं, लेकिन उल्लेखनीय है:

• कम से कम प्राप्त फेफड़ों का कार्य: गर्भावस्था, जन्म या बचपन के दौरान प्रक्रियाओं के कारण होता है
• लिंग: 2000 से, सीओपीडी पुरुषों की तुलना में अधिक महिलाओं को प्रभावित करता है , यह बताता है कि महिलाएं पुरुषों की तुलना में तम्बाकू धुएं के नकारात्मक प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील हैं।
• सामाजिक आर्थिक स्थिति: इस बात का सबूत है कि सीओपीडी का विकास सामाजिक आर्थिक स्थिति से संबंधित है। सामाजिक आर्थिक स्थिति जितनी कम होगी, सीओपीडी विकसित करने का जोखिम उतना ही अधिक होगा।
• पोषण: कुपोषण और वजन घटाने श्वसन मांसपेशियों की शक्ति और सहनशक्ति को कम कर सकते हैं। भुखमरी और एम्फिसीमा के विकास के बीच एक संगठन जानवरों पर प्रयोगात्मक अध्ययन में सुझाव दिया गया है।

एक सीओपीडी निदान केवल आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता द्वारा निर्धारित किया जा सकता है, हालांकि, आप सीओपीडी स्व-आकलन उपकरण का उपयोग करके रोग के लिए अपने जोखिम का आकलन कर सकते हैं। एक बार जब आप स्वयं मूल्यांकन उपकरण में प्रश्नों का उत्तर देते हैं, तो फ़ॉर्म को प्रिंट करें और अपने लक्षणों के आगे मूल्यांकन के लिए इसे अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को ले जाएं।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{सिल्वा जीई, शेरिल डीएल, गुएरा एस, बारबी आरए। एक अनुदैर्ध्य अध्ययन में सीओपीडी के लिए जोखिम कारक के रूप में अस्थमा। छाती। 2004 जुलाई; 126 (1): 5 9 -65।}

_{अवरोधक फेफड़ों की बीमारी के लिए वैश्विक पहल। सीओपीडी के निदान, प्रबंधन और रोकथाम के लिए वैश्विक रणनीति। अद्यतन 2010।}