अवरोधक फेफड़ों की बीमारी में सुधार बनाम रिवर्सबिलिटी
क्रोनिक अवरोधक फुफ्फुसीय बीमारी (सीओपीडी) को फेफड़ों के सूजन संबंधी विकार के रूप में परिभाषित किया जाता है जो वायु प्रवाह के स्थायी या आंशिक रूप से परिवर्तनीय प्रतिबंध द्वारा विशेषता है। अकेले परिभाषा भौहें हो सकती है क्योंकि "आंशिक रूप से उलटा" शब्द बताता है कि ऐसी चीजें हैं जो हम इस स्थिति को दूर करने के लिए कर सकते हैं।
इस संदर्भ में, सांस लेने के कार्य के संबंध में विपरीतता संभव है, हालांकि यह मामूली हो जाती है।
लेकिन यहां मोड़ है: कुछ मामलों में, यह मामूली अंतर यह निर्धारित करने में सभी अंतर कर सकता है कि क्या आपके पास पुरानी ब्रोंकाइटिस है या अचानक एम्फिसीमा का सामना करना पड़ रहा है।
सीओपीडी को समझना
सीओपीडी अमेरिका में मौत का तीसरा प्रमुख कारण है, जो केवल हृदय रोग और कैंसर से पहले है। यह अक्सर धूम्रपान के कारण होता है, यही कारण है कि आज दुनिया भर में 600 मिलियन लोग आज बीमारी से पीड़ित हैं।
अवरोधक फेफड़ों की बीमारी (गोल्ड) के लिए वैश्विक पहल सीओपीडी को एक बीमारी के रूप में परिभाषित करती है "एयरफ्लो सीमा द्वारा विशेषता जो पूरी तरह से उलट नहीं है।" यह सुझाव देने के लिए नहीं है कि सीओपीडी अस्थमा की तरह है, जहां अंतर्निहित स्थिति का इलाज किया जाता है, जहां सांस लेने का कार्य सामान्य में वापस किया जा सकता है।
सीओपीडी के साथ, फेफड़ों से किए गए किसी भी नुकसान को पूर्ववत नहीं किया जा सकता है। विपरीत, कहें, जिगर जहां ऊतक चोट के बाद खुद को पुन: उत्पन्न कर सकता है, फेफड़ों की आत्म-मरम्मत के लिए कम क्षमता होती है।
सुधार बनाम रिवर्सबिलिटी
सबसे अधिक, यह सामान्य ज्ञान है कि सिगरेट छोड़ने का सरल कार्य सीओपीडी के बाद के चरणों में भी सांस लेने की क्षमता में सुधार कर सकता है।
यह इस तथ्य के कारण इतना नहीं है कि फेफड़ों ने खुद को "ठीक" किया है। यह केवल इतना है कि धुएं को हटाने से सूजन से बचा जाता है जो श्लेष्म के अत्यधिक उत्पादन का कारण बनता है। रोकना फेफड़ों की लोच को बहाल नहीं करता है; यह आसानी से आगे के नुकसान के फेफड़ों को राहत देता है।
इस तरह, यदि आप ब्रोंकोडाइलेटर या स्टेरॉयड इनहेलर की कम आवश्यकता रखते हैं तो "रिवर्सिबिलिटी" लागू की जा सकती है।
इसका जरूरी अर्थ यह नहीं है कि आपको अब इनहेलर की आवश्यकता नहीं होगी या श्लेष्म पैदा करना बंद कर देगा। यह काफी हद तक निर्भर करेगा कि कितना नुकसान पहले ही हो चुका है।
सीओपीडी का प्रबंधन
सीओपीडी के प्रबंधन का मुख्य उद्देश्य दो गुना है: यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके फेफड़ों की वर्तमान स्थिति के आधार पर इष्टतम श्वसन क्षमता है, और सूजन के कारणों को हटाकर रोग की प्रगति को धीमा करने के लिए।
आप इन लक्ष्यों को कई तरीकों से प्राप्त कर सकते हैं:
- लाइफस्टाइल परिवर्तन हमेशा सीओपीडी के लक्षणों को कम करने का सबसे अच्छा तरीका होगा। इसमें न केवल सिगरेट छोड़ना शामिल है बल्कि बेहतर पोषण और नियमित व्यायाम जैसी चीजें शामिल हैं।
- पर्यावरण ट्रिगर सीओपीडी को बढ़ा सकते हैं और आपके लक्षणों में बिगड़ सकते हैं। दूसरे ट्रिगर, भारी इत्र, हेयरर्सप्र, पेंट धुएं, सफाई उत्पादों, पालतू डेंडर, मोल्ड इत्यादि जैसे सामान्य ट्रिगर की पहचान करें और इससे बचें। कभी भी अपने अच्छे स्वास्थ्य के नुकसान के लिए परेशानियों को सहन न करें।
- सीओपीडी के दीर्घकालिक प्रबंधन के लिए उपचार पालन महत्वपूर्ण है। इसमें इनहेलर्स , एंटीबायोटिक्स और पीडीई 4 अवरोधकों का उचित उपयोग शामिल है। आखिरकार, आप अपने फेफड़ों पर जितना कम तनाव डालते हैं, उतना ही कम नुकसान होगा।
- एक वार्षिक फ्लू शॉट सीओपीडी वाले लोगों में बीमारी और मृत्यु के जोखिम को लगभग 50 प्रतिशत तक कम कर सकता है। जीवाणु निमोनिया के जोखिम को कम करने के लिए 65 वर्ष या उससे अधिक उम्र के लोगों के लिए निमोनिया टीका भी अनुशंसा की जाती है।
जबकि सीओपीडी इलाज योग्य नहीं है, यह इलाज योग्य है। अपने फेफड़ों की देखभाल के लिए आवश्यक कदम उठाकर, आप लंबे समय तक बीमारी और अक्षमता के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं। यह सब आज शुरू करना है।
> स्रोत
- > अवरोधक फेफड़ों की बीमारी (गोल्ड) के लिए वैश्विक पहल। " रोकथाम और रखरखाव थेरेपी के समर्थन में साक्ष्य ।" सीओपीडी निदान, प्रबंधन, और रोकथाम के लिए पॉकेट गाइड: स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों के लिए एक गाइड। 2017: 9-18।